Matou te masani ona vavae ese o matou maʻi uma mo le faʻamaʻi, ae o le mea moni, o le mafuaaga o le anemia, i se isi faaupuga - anemia. I le taimi lava e tasi, e 80% o le tamaʻi maʻitaga faia le mea sese e tasi, ma o le toʻatele oi latou e mafatia i le anemia uamea. O la tatou galuega i le taimi nei o le faamaninoina lea o le taua o sauniuniga uʻamea aʻo maitaga.
Aisea ua ou manaomia ai le uʻamea?
E pei ona lauiloa, erythrocytes (toto) e fausia mai le hemoglobin, ma, i le itu, o le hemoglobin o le uʻamea i lona fatuga. Faʻatasi ai ma le leai o se uʻamea, o le gaosia o lela mūmū mūmū e faʻaitiitia, ma, e tusa ai ma lea, o loʻo faʻalavelaveina ai le okesene.
O le taunuuga o le leai o se mea
I le taimi o fafine le maitaga o loʻo faʻaalia i le foliga o le lauulu mago ma fao, fao i tulimanu o le gutu, lanu moana lanu moana, samasama o lima, pallor. Ma o le anemia e mafai ona tulaʻi ona o le faʻaaogaina o le mea uʻamea i totonu o le tino, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻavave fanau, susu uumi, ma isi.
I le fetus, o le le lava o le tino e mafua ai le matelaina o le okesene, tolopoina o le atinaʻeina o le intrauterine, lamatia o le fananau mai vave ma le oti.
Uʻamea uʻamea
O le tele o le uʻamea ia tatou mea taumafa (tusa lava pe sili ona paleni) e le lava e fetaui ma o tatou lava manaoga, ma o iinei o le maʻitaga, pe a faateleina le 50% o le toto, ona manaʻomia ai lea o le hemoglobin, ma e manaʻomia ona fafagaina le tamaititi, atiaʻe le placenta, . O le mafuaʻaga lea i le taimi o le maitaga, faʻapea foi i le taimi o le lactation, e tatau ona faaopoopoina faaopoopo faaopoopo o meaʻai mo fafine maʻitaga. E i ai o latou eseesega:
- uʻamea uʻamea;
- uʻamea uʻamea;
- uʻamea uʻamea.
E fautuaina e suʻe vailaʻau vailaʻau faʻaaogā, aua e sili atu ona gauai i le manava. Pe a fai ni sauniuniga masani, o le manava, manava manava ma le tofo vali e masani ona tupu i le gutu.
Ua fautuaina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi (WHO) le aveina o meaʻai uʻamea e aofia ai foi le gaʻo i le maʻitaga. Ma o le fua o le uʻamea elemene e 60 mita / aso, ma o le gaʻo siaki o le 400mg.
Faʻailoga
E tusa pe e te faaopoopo i faleoloa ma meaai poʻo vailaʻau, e tatau ona e aloese mai le faʻaoga tutusa o tagata e faʻatau, aemaise lava le calcium. E faʻaleagaina ai le aveʻesea o le uʻamea, i le va o tui e tatau ona i ai le vaeluaga o le 2 itula.
Faʻasalaga
E ui lava i le mea moni e faapea e tatau ona faʻapipiʻi le faʻapipiʻi o le tino i le uʻamea, e tatau ona faifai malie, mo 2-3 masina. A maeʻa faʻasalaga, e tatau ona vavae le fualaau oona. Faʻamatalaina fualaau oona e mafai ona na o se fomaʻi, talu ai ona o le le lava ma le sili atu e tutusa le matautia mo le soifua maloloina o le tina ma le pepe. Lalo o se lisi o tupulaga fou o sauniuniga uʻamea.
Lisi o fualaau faasaina
- Maltofer Fole (iron + folic acid).
- Hemofer (uʻamea + microelements).
- Sorbont (sulphate ferrous + acid ascorbic).
- Tardiferon (ferrous sulfate + mucoproteosis, ascorbic acid).
- Ferrogradumet (sulphate ferrous).
- Heferol (uʻamea uʻamea).
- Ferroplex (sulphate ferrous + acid ascorbic).
- Ferrum Lek (Iron III).
- Ferretab Comp (iron fumarate + folic acid).
- Mea uʻamea uʻamea (uʻamea uʻamea).