O lo tatou olaga faʻaonapo nei o se filifili o faʻafitauli matuia ma aafiaga, ma, ina ia mafai ona toe foi atu i lagona fealofani ma le natura, e sili ona lelei le faʻaaogaina o mea masani masani, lea e aofia ai le vaega o le tinawort.
E faapefea ona aoga le tina?
E le o se mea e leai se mea e taʻua ai le tina matua o le "autu" poʻo le "fatu fatu" i tagata lautele. I totonu o tagata faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o le tina ua maua le lauiloa mo se taimi umi, ma, o le mea moni lava, o le togafitiga o faamaʻi fatu. Ae peitai, na faʻaalia foi e aoga i le faʻaitiitia o le cholesterol , faʻamaonia le tulaga atoa o le metabolism, ma faʻamaonia ai foi aoga o lenei togavao e togafitia ai nisi o faamaʻi tama.
O le tuufaatasiga o lenei laau e mauoa i suauu taua, tannins, saponins ma alkaloids, vitamin C, E ma A, glycosides ma sugary substances. Ma e pei lava o taimi uma, o vailaau faʻaonaponei ua maua ai se auala e faʻateleina ai le lelei o nei togafiti leaga, ma faʻamalamalamaina ai lona vaega.
O faʻaputuga o gaosiga o ni vaega faʻapitoa o mea aoga uma mai le laau, o loʻo tuʻuina atu i pepa faʻagogo pe vai. O le aveeseina o le tinawort e leai se tuusaunoaga. O se vailaʻau faʻamalosi mai laulaau o fautuaga a lenei laau.
Faailoga mo le faʻaaogaina
E ui lava i le mea moni e faapea, o le mea e maua ai le tinawortite o se tapenaga faʻapitoa o laʻau, o loʻo i ai ona faʻamatalaga mo le faʻaaogaina. Faʻaaogāina o le mea e maua ai le tina matai e tauamiotonuina i mataupu nei:
- i le atuatuvalega-lagona o lagona ma le sola ese (mo se faataitaiga, siʻomaga po o neuroses);
- faatasi ai ma le faateleina o le atuatuvale po o faaaliga o le fefe le mafaamatalaina;
- ma faʻafitauli eseese o le cardiovascular system;
- ma vailaʻau o le vegetovascular;
- ma le maualuga o le toto maualuga;
- i le togafitiga faʻapitoa mo le faʻamautuina o le maʻi faʻamaʻi ma le matamuli.
Pepa faʻatumu ma metotia o talosaga
Le auala e ave ai se mea e maua ai se tina, e faalagolago i lona foliga. O le aveeseina o le motherwort ua faʻamalolo i totonu o fualaau, faʻapea foʻi ma foliga o le vai. E sili atu le lauiloa o le faʻaaogaina o le extraits Leonurus extract. E mafua lenei mea ona o le faigofie o lenei fomu, talu ai e mafai ona ave vailaʻau i soʻo se mea.
A o le i aveina le mea e maua ai le tinawort, e tatau ona e gauai atu i mea e tatau ona e inu ai ae leʻi 'ai. E fautuaina e ave 3-4 laulau mo le:
- faamautuina o le toto maualuga;
- faʻatalanoaina o aʻafiaga o le neuro-lagona;
- faasaʻoina o vailaʻau vailaʻau.
O le suavai suamalie o le motherwort e faʻaaogaina le mataua ma le mataua o le 15-20 o le faʻafefe 3-4 taimi ile aso aʻo leʻi 'ai. O le a le tele e mafai ona e inu ai mo se taimi umi e aveese ai le tina, fuafua taitoatasi, faʻalagolago i le tulaga masani ma pe o le a le mea e te manaʻomia e maua ai.
Contraindications ma le faʻasologa
I se tulaga lautele, o fua uma e lua o le laulau ma le suavai o le vao o le fatu e maua ai le digestibility masani ma le gafatia. Ae ui i lea,
Contraindications e aofia ai:
- maʻitaga / lactation;
- faaumiumi tulaga atuatuvale;
- faʻasologa masani faʻapitoa i vaega o loʻo i lalo o le eletise;
E matua faʻasaina le faʻaaogaina o le bradycardia ma faʻaitiitia le mamafa.
O le mea e mafai ona maua e le tina e mafai foi ona lamatia ai se faʻalavelave pe afai e le ausia le fua faatatau o fua ole fua. O taunuuga e mafai ona matua ogaoga, e afua mai i le gaioiga o le paʻu (tosoina poʻo le mumu) ma faʻamaeʻa ai faʻalavelave vaaia ma le faʻamalosia o le faʻagasologaina o mata. Ae le gata i lea, o nei mea tutupu e tupu i se taua tele o le fualaau.