O le tele o taimi, o le tiga o le ulu o se tina e fafagaina se pepe e mafai ona tupu ona o se tulaga le saʻo o le ulu ma le ua mo se taimi umi: ua na o ia lava se maso maso. O le isi mafuaaga e mafai ona mafua ai le tiga o le maʻi tigaina, o le vaivai faaletino ma faalelagona ao tausia le pepe. E le gata i lea, o le tiga o le ulu e mafua ai le vaʻaia o vaʻa gasegase ma le televave poʻo le toto maualuga. Faʻalagolago i le mafuaʻaga o le ulu, o le a eseese auala o togafitiga.
Loto ma le malosi
Aʻo leʻi togafitia le ulu, e tatau ona siakiina pe o le ulu o le ulu e mafua mai le fafagaina o se tamaititi e maualuga lona toto. Talu ai o mafuaʻaga e mafua ai le ese o le mamafa (maualuga maualuga, faʻamaʻi fatuga), e le mafai ona e taumafai e togafitia oe lava ma e tatau ona e valaau i se fomaʻi.
I le masani ai o aʻafiaga mai sauniuniga mai le ulu o le ulu e mafai ona fautuaina i tina tausi maʻi, e leai se aʻafiaga leaga i se totoga o le paracetamol tamaiti, ma o iinei o le faʻailogaina o le fafagaina o fafine e le o faʻamaonia.
O isi fualaau oona e fautuaina i lenei tulaga, e mafai ona e valaʻau i le ibuprofen. Ae o nei fualaau oona ua solia mo le maʻi o le ulceria, gasegase, gasegase po o le le atoatoa o le tino, gasegase i le fualaau faasaina.
Manua o le fafagaina - mafai ona ou faia e aunoa ma fualaau?
I se tausisoifua tina, o le filifiliga o fualaau oona mo ulu o le ulu e faatapulaʻa ona o le mafai ona maua i totonu o susu susu. O le mea lea e sili atu le faʻaaogaina o togafitiga e le o togafitiga mo le tiga o le ulu i le taimi e fafaga ai. O ia fuafuaga e aofia ai:
- malolo ma moe mo le tele o itula;
- Nofo i le ea fou;
- massage o le ua ma le ulu;
- gymnasics respiratory;
- aromatherapy .
I totonu o le potu e taua tele le muffle le malamalama ma le leo, inu se ipu suamalie malosi lauti, ave se vevela vevela mo vae poʻo se mafanafana mafanafana. E le gata i lea, o se faamaʻi malulu i muaulu, malumalu po o le ua i le 1 itula, o se fusi fusi i luga o le ulu, e faʻamafiesea ai foi le maʻi o le ulu.