O lau fugalaau e lalagaina i le taimi o le maʻitaga ao le i fanau

O le fusi ua leva ona lauiloa mo ona aoga aoga, ma e le gata o vine, ae o laulaau e taua tele. O vaega uma o le laau e mauʻoa i vitamini, maua ai se antiseptic, aʻafiaga-inflammatory, e faʻaaogaina o se antipyretic. E talitonuina o le faʻaaogaina o decoction o le fugalaau lafoaʻi ao leʻi fanau mai, e faʻateleina ai le faʻafefe o galuega. O tina o le lumanaʻi e fiafia e aʻoaʻo atili e uiga i ia ituaiga o mea totino o le laau ma le auala e saunia ai se vaiinu malosi.

Faʻamanuiaga o lau fugalaau aʻo le i fanau

E toʻatele e mautinoa o nei fafine o loʻo inuina le lauti mai lanu ulaula i se aso mulimuli ane, ia vave ona fanauina. Ua faamatalaina lenei mea i le mea moni e faapea o vailaʻau o loʻo i totonu o laupepa ei ai aʻafiaga nei i luga o le tino o le tina i le lumanaʻi:

• fesoasoani e taofiofia le liʻo o le auala fanau;
• siitia le faamaluluina o le tino;
• faʻalauteleina le faʻaogaina o le va.

Faafetai i lenei mea, o le amataga o le galuega ua faatelevaveina, o le faagasologa e le o tiga. I le faʻaopoopoga, ua faʻaititia le tulaga lamatia o le malepe.

Talu ai ona o nei mea totino e selesele i le taimi o le maʻitaga e mafai ona onā ao le i fananau. Seʻia oʻo i le 36-37 vaiaso, e le fautuaina le latou faʻatagaina, aua e mafai ona faʻaosoina ai le fanau mai.

E faʻapefea ona fai ni laʻau fugalaau aʻo le i fanau mai?

Soo se tasi ua filifili e inu se vailaau faafomai e manaomia muamua ona faafesootai a latou fomaʻi ina ia faamaonia ai ia ituaiga o gaioiga.

E aoga le mafaufau e uiga i le sao o sauniuniga o meaʻai laʻau. O laulaau e ao ona aoina i le tautotogo poʻo le amataga o le taumafanafana, aua o lenei mea e mautinoa ai le maualuga o mea aoga elemene. E taua le taulimaina o nei mea e aoina i totonu o se nofoaga mama, e mamao mai le taulaga. E tatau ona maeʻa maeʻaeʻa eleele ma faʻapipiʻi mea e aoina.

Afai o vaiaso mulimuli o le gaioiga na tupu i le faaiuga o le tautotogo po o le amataga o le taumafanafana, ona muamua lea o le fanau mai, e mafai ona e faʻaaoga fualaau fugalaau fou. O nai fasi vaega e tatau ona sasaaina se ipu vai vevela ma tuu le vai inu. Afai e faʻaaogaina e se fafine laʻau mamago, ona lava lea o le ipu tioata mo le 1pp. E taua tele e le mafai ona e faʻaaogaina le vai e fufulu, aua e mafai ona faʻaumatia nisi o meaʻai. I le tosoina e soʻo se tasi o nei metotia, e tatau ona tuʻuina laulaau pe a ma le 10 minute. A maeʻa le mafanafana, e tatau ona faʻamamā le susu. O lenei ua saunia le inu mo le faʻaaogaina.

Ma e tatau foi ona e malamalama i le auala e inu ai lau fugalaau aʻo le i fanau mai. Muamua e mafai ona e inu i le aso mo le 1 ipu o le tea laitiiti. Ona faasolosolosolo malie lea ona siitia le masani i aso taitasi i le 3 vaega, ao faateleina le vevela o le ava.