Mafaufau i se olaga faʻaonapo nei e aunoa ma le lifhhakov e le mafai, ma lou mafaufau - o se vaega fou lea o le tagata autu o se uaea ieea.
I totonu o le umukuka o le tele o faletalimalo, e mafai ona e suʻeina se ieea uaea, lea e faʻaaoga e aveese ai sisi tuai mai ipu ma fufulu mama. Faatasi ai ma tagata, e tasi le igoa o lenei mea ua salalau: "fulufulu uamea", lea e mafai ona faaaoga i le faatoaga e foia ai faafitauli eseese.
1. Fafaga mo tagata fiafia i le kuka
O le faʻanoanoa o le tele o faletalimalo o le faʻamamāina o iʻa, ma afai oei ai i totonu ia i latou, ona faʻaoga lea o le fautuaga lenei: ave se uaea ieea ma faʻavave ona ave faʻatasi ma fua.
2. Afai ua matala le toso
E i ai taimi pe a mavae sina taimi e paʻu ai i fafo ona o le mea moni o loʻo latou faʻafefiloi i le puipui. Aua e te vave faia se isi pu, aua o loʻo i ai se auala faigofie e toe faʻaleleia ai: aveese le sikulima ma afifi i nai filo o fulufulu uaea. E na o le toe fao i tua ma ia mautinoa o le a nofo lelei.
3. E leai ni paipa
A fufuluina ipu, ua fautuaina e puipuia le vai mai le gaosia o meaai. Afai e leai se masini faʻapitoa, faʻaaoga se seevae fulufulu uamea, lea e tatau ona tuʻu i totonu o le lua. E ala mai i le uaea o le a faigofie ona pasia le vai, ma o le a tumau pea le leai o se mea e tatau ai.
4. Anapogi ma taugofie
I le tele o taimi, e faʻaaogaina le laupepa mo le ulaina i le fale, ae o le fulufulu uaea e sili atu ona faigofie, e sili atu ona faigofie mo le faʻaaogaina o faʻamatalaga faigata. O le "fulufulu 'apamemea talafeagai" ma mo le faʻamalo.
5. Fatuina le aafiaga o aso anamua
Afai e te manaʻomia le matua o le laau e fatu ai se mamanu, ona mafai lea ona e faʻaogaina le omomi. Muamua, tipiina i ni nai vaega, tuʻu i totonu o le kulimi mo ni nai itula. I se aso, e toetoe lava a uma ona solo. O se taunuuga, o le a maua se fofo, lea e tatau ona faʻaaogaina i luga o se laupapa laupapa. A maeʻa le mago, o le a maua e le laau se paolo matagofie.
6. seevae, auala e faʻatau ai
O se faafitauli taatele i le va o tagata alolofa o ni paʻu uliuli e aliali mai i luga o le papaʻe, ma e faigata ona aveeseina i se paʻu masani, ma o nisi taimi e le mafai. Ave ese le palapala ma se uʻamea uʻamea.
7. Malaga lelei ile lua minute
Afai e te manaʻomia le faʻaogaina o uili uʻamea, ona faʻaaoga lea o la matou ie lalaga mamoe masani, lea e faʻatasi ai ma le mea e faʻamalolo ai le aveesea o mea leaga ma tuʻuina atu le susulu.
8. Mo seleni e sili atu ona mamafa
Po o selesele ea seleulu? E le o se faafitauli. E tatau lava ona e tipiina le "fulufulu mamoe" i ni nai taimi ma o le a toe faafoi atu le malosi.
9. Tauina o le fatufatuga le manuia
Pe a maua e tamaiti ni peni vali io latou lima, latou te amata faʻaalia o latou gafatia fatuga, lea o nisi taimi e sili atu nai lo itu. O ata tusi e mafai ona vaaia i luga o pepa taʻavale ma isi mea faitino e le fuafuaina mo le ata. Aveese i latou i se solo susu.
10. Faʻaleleia lelei o le pala
I luga o le tele o oloa uʻamea, o le a vevela ai le gasologa o le taimi, ma e mafai ona feteenai i le tele o auala. O se tasi oi latou e faigofie lava, o lona uiga o le faʻaaogaina o se fulufulu mafiafia masani, lea e tatau ona savali i luga.