O sulu e iloa e tagata uma. E masani ona faʻaaogaina i vailaʻau faʻapitoa, ma mai ia i latou e mafai ona e kukaina se mea inu suamalie ma le tele. Sei o tatou mafaufau i mea tau togafitiga o sulu o le rosa, ma pe o le a le faʻamaoniga e mafai ona faʻaaogaina ai lenei oloa e le taumateina.
Faʻaaoga meatotino o sulu
Muamua lava, o le rosehip e taua tele i le vitamini C: mai le 4 i le 14%, lea e 7-10 taimi sili atu nai lo fua o fuamoa uliuli, ma toeititi 40 taimi e sili atu nai lo lemoni.
E le gata i lea, o le maile e aofia ai:
- vitamini o le vaega B (B1, B2, B6);
- vitamini E;
- vitamin P (e oo atu i le 9%)
- pati;
- flavonoids;
- tannins;
- sima o le potassium, magnesium, calcium, faʻapea foi le molybdenum, uʻamea, nickel, satela ma isi microelements;
- vailaʻau oona (citric, malic, linoleic, linolenic, oleic, palmitic, stearic);
- suka (fructose, glucose, succase, xylose);
- pectin.
Talu ai ona o lenei tuufaatasiga, o le taofiofi e taua tele i le taua faasaga i beriberi, e faamalosia ai le puipuiga ma puipuia ai faamaʻi o le manava o le tino, e pei o se toe faaleleia, faapaleniina o metabolism ma tonic.
E le gata i lea, talu ai ona o ana vailaau, o loʻo faʻaputuina ai sulu i totonu o vailaʻau faʻataʻitaʻi:
- e avea o se antioxidant (mo le aveesea o toxins mai le tino);
- i le togafitiga o le uamea o le anemia ma mo le faatulagaina lelei o le toto;
- mo le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o fatuga ma fatuga;
- faatasi ai ma le faaumiumi o le faʻaaogaina, o le susu o le maile e faʻamalosia ai le soloia o maʻa i totonu o fatugaʻo;
- i le avea ai o se sui o le cholecystitis, hepatitis ma cholangitis;
- ma faʻamaʻi gasegase gasegase;
- ia toe faʻafoʻiina le elasticity o toto toto, i togafitiga o le atherosclerosis ma isi faʻamaʻi pipisi;
- e faatelevaveina ai le tui o ponaivi pe a uma ona gau.
Hips - faʻamaʻiloga
E ui lava ile aoga uma o meatotino, e iai le tele o faʻasalaga ogaoga i le faʻaaogaina o decoction poʻo isi tapenaga e faʻavae i luga ole pito:
- Gastritis ma le maualuga o le suasusu gastric ma le maʻi o le manava. O se maualuga maualuga o le vitamini C ma faʻamalosi tino e mafai ona oʻo atu ai i le faʻateteleina o le tulaga, foliga mai o le muʻu, afaina, tiga ma isi faʻaʻailoga.
- Trombophlebitis, endocarditis, toilalo o le fatu, talu ai o le tui e afaina ai le toto toto.
- O le gasegase o le maile e mafai ona mafua ai le paʻu o le toto, o lea afai o oe o se vaisu i le toto, ia faʻaaoga ma le faʻaeteete.
- E le gata i lea, o le lapataiga e tatau ona faʻaaogaina pe a faʻaaogaina le pulupulu o le lapisi i tagata e ono aʻafia i allergies, ma le bronchial asthma , ma le maua o ni faʻamatalaga dermatological (redness, swift, eczema) o le amataga e le iloa.
Ona o le maualuga o meaʻai o vitamini ma isi vailaau faʻasolosolo, o sauniuniga e faʻavae i luga o sipuni e le mafai ona faia i ni aofaiga e le faʻamalosia, aua e mafai ona oʻo atu ai i ni mea le lelei.
Ma, e mafai:
- le atinaʻeina o le hypervitaminosis ma le faʻaalia o faʻamaʻi faʻaleagaina;
- o se aafiaga le lelei i le galuega o le ate, e oo i le foliga mai o le mea e le o afaina;
- faʻaleagaina le laʻau o le nifo ona o le maualuga maualuga o le palase (e faigofie ona aloese mai pe a uma ona inuina se inu inu inu lou gutu, pulumu ou nifo ma inu se palu, pe afai e mafai, e ala i se vaomago).
E masani lava, o le rosehip o le a toso i le fua o le 4 sipuni i le lita o le vai, ma ia tausia le puipuiga ma puipuia le le atoatoa o le vine, 1 le ipu o lenei vaiinu i aso taitasi. Mo togafitiga faafomaʻi, e mafai ona faʻaaogaina i le 1-1.5 lita o le suka i le aso, ae naʻo vasega e le sili atu i le 2-3 vaiaso.