I le malulu, pe a faʻapupulaina le fua o fualaau aina i supermarkets, o le a maua ai e le apples a latou lauiloa maualuga, e avea ma mea e faʻaaoga mo le tele o ituaiga ituaiga mea e tao ai. Faatasi ai ma isi, e sili atu ona maitauina e aofia ai le kusi i lona fatu.
Kuki falaoamata keke ma apu - fua
I le avea ai o se vaega o lenei fua, o le sisi ma le apu e tafe faatasi ma se lua o fuālaʻau masani-taumalulu mea manogi: o lenamon ma nutmeg , lea e faamamafaina atoatoa ai le tofo o le ipu.
Meaʻai:
- apu - 470 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- moa fualaʻau - 115 ml;
- falaoamata - 160 g;
- ulanamona, nutmeg - 1 tsp taitasi;
- soda - 5 g;
- suka - 125 g;
- kusi cheese - 165 g.
Sauniuniga
- Ae e te leʻi faia se keke keke falaoa ma apu, apu apu ma fufulu ai le sua tele.
- Faʻamuʻu ni fuamoa i le suka, faʻagasolo malie le liligiina o le suauʻu manogi e maua ai se sosoʻo malie ma le malulu o le lanu paʻepaʻe.
- Tuʻu eseese, tuʻu faʻatasi mea taumafa: soda, falaoamata ma mea manogi.
- Faafefiloi apu mama ma salu i le fuamoa, ona amata lea ona sasaa le mea e mamago ai, ma faʻafefeteina le paluga ma se vaʻa.
- Teu falaoa ma apu i totonu o ogaumu tao i le 180 degrees 50-55 minute.
Pasi falaoa ma apu i moli eletise
Ina ia tuʻuina atu se ipu kapini pe 'ave faʻatasi ma oe, tao i totonu o ni fasi uʻamea siliki. Afai e manaʻomia, e mafai ona e tuʻuina pepa pepa i totonu o latou lava elemene, ma faigofie ai ona 'ai keke i luga ole alu ma avatu ia i latou se foliga sili atu ona manaia.
Meaʻai:
- falaoamata - 95 g;
- suka - 75 g;
- taofi paʻu - 5 g;
- se luʻu lima o laufanua;
- ulani - 5 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- apu - 110 g;
- moa fualaʻau - 65ml;
- kāloti - 85 g;
- kusi cheese - 95 g.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le falaoamata ma le paʻu tao.
- Seesea, apu apolo ma kāloti, faʻafeiloaʻi le sua tele.
- Fusi fuamoa faatasi ai ma le suka ma le suauʻu manogi. Faʻaopopo le faʻafefiloi ma le siʻi kuka, apples, carrots and cinnamon.
- I ni auala se tolu, faaopoopo i ai se faʻafefiloi mago o mea e faʻaaogaina ile pito i lalo o le suʻega.
- O le paluga o le paluga e salalau solo i luga o masini ma auina atu i se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina mo le oʻo atu i le 175 tikeri mo le 25 minute.
- E mafai foi ona e toe fai le fua mo keke keke kuka ma apu i le televark, faatulaga le "Baking" mode mo le 1 itula.
- Aveese ipu keke ua saunia mai na o meaola pe a uma ona faʻamafanafanaina, a leai o le a latou vavae ese.