Aisea e afaina ai lauulu sinasina , pe faapefea ona taulimaina le lauulu enaena ma pe aoga le faia - atonu o nei fesili atonu e popole e uiga ia i latou oe na vaai io latou ulu "filo siliva".
O le lanu o lauulu e tuuina mai ia i tatou i le fanau mai, ma, lelei lava, lanu enaena e tatau ona avea ma faailoga o le matua, pe a faagesegese le tagata i le metabolism ma, e tusa ai, o le faaitiitia o le melanin content in the body. O le melanin lea e nafa ma le lanu oo tatou ulu faʻalogo. O tamaloloa o loʻo fufulu muamua, o fafine i se taimi mulimuli ane. I le paʻu enaena, o le lauulu enaena e sili atu ona maitauina nai lo pulu.
Faʻaiʻuga o lauulu sinasina
Lulu lanu i nisi taimi e sui ma i se talavou. O mafuaʻaga o le vave amataina o le tino e mafai ona avea ma mea e tupuga mai ai, popolega, mea maualuga o le malamalama o le ultraviolet, o vailaau malolosi, mea taumafa ma meaai e le talafeagai.
I luga o le mea na mafua ai, o le tele o taimi, o le lauulu sinasina i luga o malumalu. Afai i totonu o le aiga ei ai le taimi e fuga mai ai le lanu enaena, o lona uiga, atonu e le mafai ona aloese mai ia latou fanau poʻo a latou fanau. E le mafai ona puipuia lenei mea matautia. O le mea tonu lena na faatonu e le natura. Ae ina ia iloa ai pe o lau lauulu lauulu enaena, e tatau ona e faia se suʻesuʻega puipuia, suʻe suʻega e le aofia ai isi mafuaaga.
Grey - o se taimi e mafaufau ai
Ma isi mafuaʻaga o le lauulu enaena o lona tino ua le faamalieina i se mea. Afai e te le manaʻo e faʻamalo atoa pe le atoa le lauulu, ona toe faʻaleleia lea o au meaʻai, faʻatupulaia le aofaʻi o vitamini, taofi le ulaula tapaa ma faʻaitiitia le taumafaina o le ava, taumafai e popole, talanoa i se fomaʻi e uiga i le suia o le togafitiga pe afai o se aʻafiaga leaga o fualaau.
O le foliga mai o le lauulu enaena i le amataga, pe afai e le o se mea na tupu, e tatau ona e faʻalogo i lou tino. Ole suʻega ole suʻega ole suʻega ole toto e fesoasoani ile suʻeina ole mafuaʻaga. Grey hair i tupulaga talavou poʻo tamaiti e mafai ona molimau e uiga i ituaiga faʻamaʻi e pei o le anemia, ate, manava ma le faʻamaʻi, ma isi faʻamaʻi le lelei.
O alii talavou e toʻafilemu i le lauulu enaena, o nisi oi latou e maua ai le tamaʻitaʻi. O le ulusinā enaena o tamaitai e iloa e sui o le ituaiga o feusuaʻiga eseese i auala eseese, ae, o le tele o taimi, ioe, ma le le fiafia, ma o nisi taimi e popole ai. Tamaitai, aʻo leʻi valiina le lauulu sinasina, e aoga le asiasi atu i le fomaʻi, masalo o se logo foi o le tino e iai se mea i totonu e leai se toilalo, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamatalaga.
Faʻafefea ona faʻafetaui lauulu sinasina i tamaitai?
E masani lava, o lauulu sinasina e aliali i tamaitai pe a mavae le 40 tausaga. O le auala e mafai ona puipuia ai lenei mea matautia e le oi ai. Ae, afai e te manao i lauulu sinasina e foliga mai ia te oe i se taimi tuai e mafai ai, ona tatau lea ona e gauai faapitoa i vitamini. Vitamini A, E, C, riboflavin, e tatau ona ave i le ono masina le gaʻo. O le a latou maua se aoga aoga e le gata i le lanu o le lauulu, ae faapena foi i lona tuufaatasiga, ma i se tulaga lautele i le tino atoa. Mo le le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa e ofoina atu ai se auupega mamana i le tau faasaga i le gaosia vave - o se teuteuga o lau ma aʻa o le upega, kuka ma le faaopoopoina o le vineta. O lenei mea e afaina ai e masani lava ona faʻapipiʻi i totonu o le maʻila.
O lauulu lauulu o se faiga masani lea e le faalagolago ia te oe. Afai e fulafula le lauulu i le matua, aua le popole.
O se soifua maloloina lelei, tausiga o le paʻu ma le lauulu, meaʻai talafeagai - o le mea lea o le a lelei ai lou lauulu, ma o oe lava e talavou ma e le mafai ona faʻamalosi i soʻo se matua.