Uluai faailoga o se malulu

A oʻo mai le malulu, e toʻatele tagata e le mafai ona latou aloese mai le malulu. Ae peitai, afai e te iloa faailoga muamua o se malulu i le taimi, e mafai ona e puipuia le afaina tele ma faalautele atu le pipisi.

E le pei o le kanesa, lea e amata vave i se fiva maualuga, o le malulu e mafai ona faʻaalia i se taimi muamua o se vaivaiga laiti ma le le lelei i le lotoifale i le nasopharynx. Aʻo tupu le maʻi catarrhal, o faʻamaoniga o laryngitis, rhinitis, tracheobronchitis, ma le pharyngitis mulimuli ane aliali mai. Rechy tachycardia e mafai ona atiaʻe, leai se manaʻo, inu ma vomia. O le taunuuga e mafai ona aliali mai ai le tale, ugisa ma le toso i totonu o sooga.

Faailoga o se malulu

A o lei filifili pe faʻafefea ona togafitia muamua faailoga o le malulu, e taua le faʻamautinoa o foliga e foliga mai e matua malulu lava, ae le o nisi faʻamaʻi sili atu. O loʻo i ai uluai faʻamuamua o se malulu:

Afai, a uma ona e mauaina nei faailoilo o le malulu i lou tino, ia vave ona e faia saʻo, e mafai vave ona e faʻaumatia le oso o le mumū ma aloese mai le tele o taunuuga leaga o le malulu masani. Afai e te le gauai atu i uiga o se malulu ma taumafai e faʻaliliu atu e aunoa ma ni suiga i le olaga, o lona uiga o le aʻafiaga o faʻafitauli.

O taga muamua mo le malulu

O le iloa poʻo fea muamua o faʻamaoniga o le malulu, e mafai ona e taofia le salalau o le faʻamaʻi ma faʻaaoga ese le maʻi. Faʻailoga muamua o le malulu ma le malulu, e mafai ona e ave le acid ascorbic, o le paluga o lemoni, kelo ma le meli e faʻaleleia atili ai le tino. O le taʻavale ma le teuteu o le vort St. John poʻo le sage foi e aoga tele. Ae mo le malulu masani, o se auala sili ona lelei o le faʻavaivaia o le gaogao fagu ma le vaifofo.

Faʻaauau le faʻamalosia. Latou te fesoasoani e aveese le mumunia mai le manava o le tino i le vave e mafai ai, e aveese ai le tiga i le faai ma le faʻaogaina o le va. E mafai ona faʻavasegaina faʻasalaga i luga o gaʻo taua (nila), kuka pateta poʻo fualaau aina (calendula, eucalyptus, oak, chamomile). E sili le faʻaalu ao lei momoe.