O nisi taimi e tupu ai o le puipuiga o le tino e le lava e faʻafetaia ai le faʻaogaina o meaola (pathogens ma viruses). O le mea sili, o lenei mea e aafia ai tamaiti. Afai e manaʻomia le fesoasoani mai fafo, o le vailaʻau faʻamalosi mo tamaiti o le a oʻo mai e laveai, lea e fesoasoani e taulimaina faʻamaʻi.
Faaaogaina o le lycopene
O nei fomaʻi faʻamalositoma faʻaonapōnei e tofiaina pepe faatoa fananau mai, ae o faʻamaoniga mo le faʻaaogaina o le lycopide e tatau ona matua malosi. Mo le laʻitiiti, lycopid e faʻaaogaina ma na o le tasi le milligram o mea gaʻo.
Ole togafitiga o faʻamaʻi pipisi i faʻamaʻi pepe i pepe faatoa fananau mai e manaʻomia ai se fuataga saʻo ole lycopene, lea e naʻo le fomaʻi e fuafuaina. O fualaau faasaina ei ai sona aafiaga lelei ma le enterocolitis, pneumonia, ma le toto. I nei faʻamaumauga, i totonu o aso e sefulu, e tatau ona tuʻuina atu ile afa o le laulau tusi lua i le aso. Faʻasolosolo tolu taimi i le aso mo aso e sefulu, e maua mai ai ni paʻu o le paʻu o le paʻu o pepe, o pepe faatoa fananau mai e tuʻuina atu i ai le tasi laulau. Afai o le faamaʻi e mafua mai i le siama o le herpes, ona oʻo lea i le taimi lava lea e tatau ai i le tamaitiiti ona ave se tasi laulau o le fualaau faasaina faatolu i le aso. Pe a maua mai i totonu o le C ma le B, e lua luasefulu-fa itula i le aso o le a fesoasoani (3 papa i le aso). Faʻasolosolo mo le taimi umi o le manava o le tino (mumu ma le tiga i le paranasal sinus, adenoiditis, laryngitis, bronchitis, rhinopharyngitis poʻo le tonsillitis) mo le sefulu aso e tatau ona ave e le tamaititi se tasi o papa maa e puipuia ai fualaau faasaina i le aso. Ole fua tutusa o lenei fualaau faasaina e manaʻomia mo le dysbiosis, ina ia masani ai le fuga o le intininal, faapea foi ma gasegase masani, ae le o le taimi e sili atu ai le vevela o le maʻi. Likopid e mafai ai ona faʻamalosia le malosi puipui o le tino o le tamaitiiti i le sefuluiva i le luasefulu
Contraindications ma aʻafiaga itu
Aʻo lei fautuaina e le fomaʻi le fanau e fai se vailaʻau, e tatau ona talitonu o ia i le le auai o le tagata i le vaega o lenei vailaʻau. O le mea lautele, o le lycopide e leai se faʻailogaina, ma o le aʻafiaga o aʻafiaga i itu e seasea ona tusia. E le gata i lea, e le o le mafuaʻaga o le faʻavaeina o le faalagolago.
Afai o le ae faʻaaogaina se kopi mo tamaiti mo le puipuia poʻo togafitiga, e aoga le talanoa e uiga i le manaʻomia ona faʻaaogaina le vailaʻau faʻatasi ma lau fomaʻi.