Faʻafefea ona togafitia se malulu vave i le fale?

O le upu "malulu" o lona uiga o le tele o tulaga faʻaleaga. O le tele o taimi o le maalili lea, o le faʻamaʻi pipisi i le siama ma le vevela o herpes, faʻaalia e pei o ni vai laiti i luga o laugutu. Ae e tusa lava po o le a le uiga, e fia iloa e tagata uma pe faʻafefea ona togafitia se malulu i le fale i se taimi vave pe tasi i le aso, e aunoa ma le aveesea o le malosi ma aunoa ma le faalavelaveina mai le masani masani o le olaga.

E faʻapefea ona vave ona ou togafitia le malulu i fualaau?

Pe a leai se maalili a le maalili, aemaise lava faʻamaʻi ogaoga, e naʻo le tiga i le tino, vaivaiga, maʻi vevela ma le moe, atonu o sina siʻitia laʻititi i le vevela o le tino ma le malulu.

I ia tulaga, e taua le toe faʻafoʻisia atoatoa o le thermogulation ma le gaioiga faʻavae i le tino. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e usitaia tulafono e 3:

  1. Ia mafanafana. E tusa lava po o le a le tau i luga o le auala ma le vevela o le ea o le fale, e tatau ona e laei ina ia faigofie, pe a tatau ai - ia ufiufi oe i se palanikeke. I lenei tulaga, e tatau ona aloese mai le vevela.
  2. Malologa. O le a fesoasoani le moe e toe faʻafoʻisia le malosi ma toe faʻafouina le malosi E le gata i lea, e iai sona aoga aoga i le gaioiga o le tino puipuia.
  3. E inu mea inu vevela. O le tila, laʻau, teuteu poʻo mors e maua ai le lelei o le toto ma le vevela o le tino.

E le o manaʻomia ni laupepa e faʻaaogaina ai pusa, o faʻafitauli uma e le lelei o le a mou atu i le aso e sosoo ai.

Afai ei ai se siama siama, o togafitiga o togafitiga e talitutusa lava ma le togafitiga o ni gasegase respiratory ma le manava - mafanafana, inu malolo, ma fualaʻau vitaminini.

Ina ia fesoasoani i faʻamaʻiga o le faʻamaʻi, o faʻamalositisi e faavae i le paracetamol poo le ibuprofen, faʻapea foʻi ma antihistamines (mo le fulafula o le gaogao ma le loimata) e faʻaaogaina. Mai se tiga i le faʻaʻutu e mafai ai ona faʻateʻa ese lole ma meaʻai mo le toe faʻaaogaina (Holls, Strepsils).

E taua le maitauina e faʻasaina le filifili ma ave vailaau faʻamalositino na oi latou lava, o vailaʻau malolosi e na o se fomaʻi e faatonuina.

O le a le vave e togafitia ai se malulu ma togafitiga faʻa-tagata?

O se isi filifiliga i vailaau o toga o le vao ma oloa faalenatura, lea e le itiiti ifo le faʻaitiitia o uiga o le maalili ma ARVI. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le igoa o le antipyretic o loʻo i ai se fua o fualaau fugalaau mamago (1.5 teaspoons mo le 200 ml o vai inu). E masani lava i totonu o le 20 minute pe a uma ona mauaina, o le vevela o se tino e faʻapitoa.

Matou te togafitia le malulu i tagata matutua ma tamaiti i le fale vave:

  1. I le gasologa o le aso, inu le tele o lanu meamata, laʻau o le chamomile, mea faʻafefiloi mafanafana poʻo le mors, vai ma le kulupu, siati pele, lefe o le rose vao, faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le alamu.
  2. Tago i le vai faʻafefe, faʻafefeteina o le ufiufi, vaifofo suamalie. I le auala lava e tasi e mafai ona fufuluina lou isu.
  3. O ni nai taimi i le aso e tatala ai i le gutu sina meli masani.
  4. Faʻasusu i le isu se sua fou mai lau o aloe poʻo Kalanchoe.
  5. Ae leʻi alu i le moega tuʻu le sinapi i luga o vae ma sins, pe a manaʻomia, e mafai foʻi ona e faʻamafanafana lou tua ma lou fatafata.

E faʻavave ona togafitia se malulu i laugutu ma le suauu?

E tusa ma le 95% o le faitau aofaʻi o le lalolagi ua aʻafia i le vao . O lenei siama e le mafai ona aveesea mai le tino atoa, o le tele lava o le taimi o loʻo i ai i se setete latete, faatoa faʻamalosia pe a faʻaitiitia le gaioiga o le polokalama puipuia. O taimi faapenei e aliali mai ai ni laʻau laiti i laugutu, e masani ona taʻua o le malulu.

O le auala sili ona vave e faʻaumatia ai faʻamaʻi o herpes o loʻo i ai le fesoasoani a mea inu vailaʻau: