O Mannick o se paluga atoatoa, e avanoa i tamaitai uma o ona po nei. E le umi se taimi e sauniuni ai, ae o le pai e paʻu, suamalie ma suamalie.
E faʻafefea ona tao i luga o luga o le kefir se mea faʻapipiʻi?
Meaʻai:
- semolina dry cereal - 205 g;
- kefir - 505 ml;
- fuamoa - 135 g;
- suka - 105 g;
- vanillin;
- taoina o le paʻu mo le paluga - 5 g;
- gaʻo paʻu paʻu - mo le faʻasusu;
- Pulu - 15 g.
Sauniuniga
I le mafanafana o le kefir lafo ese le manga, faʻafefiloi ma tuʻu le croup mo le tusa o le 1 le itula e fula. I le taimi nei, feto ese fuamoa mūmū, fufulu suauu, lafo vanillin ma sina paʻu paʻu. Matou te faʻafesoʻotaʻi le lapisi fuamoa ma le croup swollen ma faʻafefiloi ma se sipuni seʻia oʻo ina maua mai le tele o le tutusa tutusa. Ma le isi, ia sasaa lemu le paluga i se mea e paʻu i le pata, ma aʻo leʻi taoina le mannik i luga o le kefir, ia faʻamafanafana lelei le ogaumu. Seti le vevela i le 290 tikeri ma, a uma ona faatulaga le keke, tatou te makaina le 40 minute. Tatou te siakiina le sauniuni o le meaʻai i se mea fetaui ma fufuluina i le kulimi paʻu aʻo leʻi faia.
E faapefea ona saʻo le taoina o se mannik ile kefir ile televark?
Meaʻai:
- o le kusi falaoa e maualalo le gaʻo - 315 g;
- fuamoa - 135 g;
- suka 205 g;
- manga - 185 g;
- vanillin;
- taofi paʻu - 5 g;
- kefir - 160 ml.
Sauniuniga
Ma o le isi lea fua, auala e tao ai se mannik ile kefir. O le kusi kulimi e tipi ma fuamoa, tatou te lafoina le suka ma le moli. Ma le isi, sasaa lefir ma faaopoopo le uʻamea tao ma le semolina. Protein musumusu ma vavalalata seia oo i le pito i luga ma le faaeteete le faalauiloa atu o le ea i totonu o le pa. Tatou te faʻafefiloi mea uma i se sipuni ma salalau le paluga i totonu o se ipu o le televark. Pipi le mannika i luga o le faiga o le "Baking" mo le pe tusa o le 45 minute, ona tuu lea o le keke mo le 15 minute i luga o le vevela faʻafuaseʻi.
E faʻafefea ona taoina se manichisi matagofie ile kefir?
Meaʻai:
- kefir - 255 ml;
- manga - 175 g;
- suka - 95 g;
- kulimi mumu - 30 ml;
- vine mama - 60 g;
- taofi paʻu - 5 g;
- vanillin;
- pata.
Sauniuniga
O lea, faʻatumu le manoa ma le mafanafana mafanafana, faʻanofo ma alu mo le tusa o le itula e faʻanofo ai. A maeʻa lena mea, faʻapipiʻi le kulimi kulimi maualalo, suka, vanilla ma taofi paʻu. O vine vine fufulu ma fufulu lelei i le vai inu, alu e tu mo le 5 minute. Ma le isi, oomi lelei i ou lima ma lafo i totonu o le paluga. Faʻafefiloi lelei ma tuʻuina i totonu o se pepa. Matou te lafoina le keke i se ogaumu vevela ma tao mo 45 minute i le 185 tikeri.