O aoga o fatu rimoni ua lauiloa i tagata uma. Pe na iloa e se tasi togafitiga ma pusa rimoni? Faʻaaogaina togafitiga faʻasolosolo faʻaaogaina lenei metotia ma le malosi. Faatasi ai ma le fesoasoani a le rimoni, o le tele o faʻamaʻi eseese e mafai ona faʻamalolo, ma o nisi taimi o lenei vailaau masani e sili atu ona lelei lona galue nai lo togafitiga taugata faʻalauiloaina.
O le a le faʻaogaina o togafitiga rimoni?
Talitonu e le faigofie, ae o le mea lea, i totonu o laupepa o le rimoni, lea e masani ona tatou lafoai, e aunoa ma le mafaufau, o le antioxidants aoga e maua faaluaina e pei o fatu. O lona uiga, pe a talanoa, e tele taimi e sili atu ona aoga ai le mea palapia nai lo fatuga suamalie!
E mafai ona suamalie mea manogi, ae o le tele lava o taimi e saunia ai i latou i meaʻai, deco deco ma teas. Faʻaaoga le mea e taʻua o mea toe faʻafouina e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi fatu, taofi le toto, saunia tupe mo le tale, faʻatau malulu. Ma sili atu le lelei o le pomegranate peel e fesoasoani i le manava ma faafitauli eseese i le gastrointestinal tract.
O le togafitiga aupito faigofie e faavae i luga o tui o le ti. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e togafitia toetoe lava o faʻamaʻi uma o le manava. Mo le sauniuniga o lauti o le a e manaʻomia:
- fuga taneta;
- togi ;
- meli;
- kumumu;
- lau mago o le lanu lanumeamata.
Lisi:
- Faatasi ai ma se mea e gaosia, e na o le meli lava, e tatau ona e olo ma faʻaopopo i le tioata ma vai inu.
- Susu mo le minute, vele ma faaopoopo le meli.
O le teuteu o pupu rimoni e aoga mo le dysbiosis ma le maʻilala:
- E tatau ona sasaa ni nai sipuni ole lua ipu vai inu ma ufiufi le paluga ma se tapuni.
- Faataga le vailaau e tu mo le afa itula.
Inu le susu i le afa afa i le aso mo le lima i le ono aso.
O le faʻaaogaina o pamu rimati e faʻamalolo mai le gastritis ma le manava:
- Ina ia saunia le oloa, ia tipi le anufe ma kuka i totonu o le vai taele mo le kuata o le itula.
- A maeʻa lenei mea, e tatau ona tuʻuina atu lau vailaʻau i le limasefulu minute.
- Ina ia faatelevave le sauniuniga o le fusi, e mafai ona nutimomoia le taʻele i luga o le vai vai pe a ma le afa itula. I le taimi lava e maeʻa ai, o le fofo o le a saunia mo le faʻaaogaina.
O faʻamaoniga i togafitiga o pene rimoni
Talu ai o le pusa rimoni o se vailaau, o loʻo i ai a latou lava faʻamaoniga ma faʻailoga i le faʻaaogaina. I le faʻamuamua, o fualaau faasaina ua faʻataunuʻuina e le lelei ma e talafeagai mo soʻo se tagata maʻi, ae o loʻo i ai nisi faʻasatauga i fualaau. E le fautuaina le faʻaaoga o le rimoni peel i faʻamaʻi:
- otaota;
- hepatitis;
- foliga tumau masani;
- Nephritis i se foliga tino.
E tatau ona togafitia i pusa rimoni, ma matau lelei le tui.