Faʻafefea ona puipuia e aunoa ma ni meaʻai?

O le fesili i le auala e mafai ai ona e puipuia oe lava e aunoa ma ni fualaau oona, o se mea e sili ona fiafia i tamaitai o aso nei. I le uma, o aʻafiaga o aʻafiaga o fualaau oona e matua faigata lava mo le tino o le tino, ma o le maitaga e le manaʻomia e tumau pea se mea faʻafefe ma e le mafai ai ona e faʻamoemoe mo se faʻalavelave fiafia. O le a tatou iloiloina 5 filifiliga, nai lo le mafai ona puipuia, sei vagana ai papa.

Metotia tasi: condom

Afai o loʻo e mafaufau i le auala e puipuia ai oe lava nai lo fualaau oona, ona toeitiiti lava o le mea muamua lea e oʻo mai i lou mafaufau. Ae ui i lea, o lenei filifiliga e sili atu ona talafeagai i le mea e te le maua ai se paaga tumau. Afai o ia, atonu e le fiafia i lenei manatu, aua e le o taimi uma e talafeagai ai. O lenei metotia e mafai ona tuʻufaʻatasia ma le faʻatusatusaina o le vavalalata ma faʻaaogaina i na o se taimi matautia, ae i lenei tulaga o le a le puipuia oe e le 100%.

Metotia lua: diaphragm poʻo le pulou

O se isi auala pe faapefea ona puipuia oe lava e aunoa ma ni mea papafa o le puipui mai le pulou poo le diaphragm. O lenei metotia e fetaui lelei mo fafine le taualoa o loo i ai se paaga tumau, ae o le feusuaiga e le masani ai. O le faʻaofiina o le pulou e manaʻomia ai se tomai faʻapitoa, ma afai ua saʻo le ulufale mai, o le tikeri o le puipuiga o le a maualalo. E masani lava, o le diaphragm e faʻapipiʻiina ma vailaʻau e faʻaleleia ai le aʻafiaga.

Metotia tolu: faʻamau

O le patch o se vailaau oona, ma e tele naua aʻafiaga o papa. E faigofie ona faʻaaogaina: naʻo le faapipiiina o le patch i se nofoaga e le mafaamatalaina ma sui tasi i le vaiaso. O le patch ei ai tutusa faʻamaʻiloga e pei o maʻa.

Metotia e fa: faʻasologa o vailaʻau

O loʻo i ai le tele o vailaʻau vavalalata, meaʻai, pamu, suppositories, kirīmi e aofia ai vailaʻau e aʻafia ai le spermatozoa. O le masani ona faʻaaogaina na ituaiga vailaʻau e mafua ai le ita, o le mea lea e mafai ona faʻaaogaina e teineiti o loʻo i ai se olaga feusuaʻi . I le avea ai o se tulafono, o lo latou faʻaaogaina e le faigofie, ma le isi, o le pasene o puipuiga e le maualuga tele.

Metotia lima: o se fana tasi i le 2-3 masina

O se vailaau faʻafofo lenei, lea o le a tuiina e le fomaʻi ile 2-3 masina. O lenei metotia e mafai ona faʻaaogaina na o tamaitai e fananau mai e itiiti ifo ma le 40 tausaga. E tatau ona manatuaina o aʻafiaga uma o le a tumau seia oʻo i le iuga o le tui, puipuia poʻo le faalēaogāina o lona aafiaga e le mafai.

Iloaina le auala e puipuia ai e aunoa ma ni papa, o le ae filifilia mo oe lava le auala sili e puipuia ai se maitaga le manaomia.