O Sciatica o se mumū o le nerve sciatic, o se fusi tele o nerve finishes o le vertebrae uma e tuʻufaʻatasia i le vanu o le lumbar, lea o loʻo faʻaloaloa atu i pito o vae. O le mea lea, o le tiga ma le le mautonu e mafai ona lagona e le gata i le pito i lalo, ae faapena foi i le itu o le taualuga, tuli, gastrocnemius muso poo le vae. E faalagolago i le mea na tupu ai le faalavelave.
O a ni faailoga o se vailaʻau faʻamaʻi?
I le avea ai o se tulafono, o le sciatica e aafia ai le tasi itu o le tino. O le mafuaaga taatele o le tiga o le tuiina o aʻa o le taulaʻau, aua o lenei vaega o le puimanava e sili ona afaina ai le malosi faaletino. E ui lava o mafuaʻaga mo le faʻatoʻilaloina o le nerve sciatic e mafai ona faʻalavelaveina, afaina, faʻamaualuga. I le isi itu, o le siama e mafai ona muamua i le ogaoga o le maalili. I soo se tulaga, o le autu autu o le tiga. E mafai ona faʻamalosi, fana, ma le manaia, faʻanoanoa. O le manatu e faapea o se malo ma se tasi o papa e tatau ona afaina ai sese.
O nisi taimi e maua ai le tiga i lalo ifo o le pito i lalo, talepeina le lagona mai le tulivae ma lalo ifo, poʻo le mafua ai o le gasegase muscular. E tusa ai ma le natura o le tiga, e mafai e tagata tomai faapitoa ona fuafua po o le fea o vailaau e faʻapitoa i le paralytic sciatica. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e maua le tiga mai fafo o le taualuga i lalo ifo i le tapuvae, ona paʻi lea o le 4th vertebra. Ma pe a oʻo atu le tiga i le tulivae i le pito i totonu, ona avea lea o se paralytic sciatica o le 5th vertebra. Faʻatasi ai ma le vaʻaiga faʻapitoa, i se mataupu ua le amanaiaina, e oo lava i le solia o totoga o le tino e mafai ona matauina.
Togafitiga o uiga o sciatica i vailaau
O togafitiga togafitiga e faʻatatau i luga o le malosi o le faʻaʻailoga o le tino ma le gaioiga o le afi. I le uma, o le sciatica e mafai ona faʻaalia o ia i foliga o le faʻavaivai tigaina tumau, lea e le taofia ai se tagata mai lea aso i lea aso e taitaia se olaga masani. Ae o nisi taimi o le tiga e matua malosi lava ma e le mafai ona gaoioi. Faʻatasi ai ma se faʻamaʻi pipisi o le tiga, o le poloka o faʻamaʻi aʻafia tuusao ua faʻamaonia faʻatasi ma le fesoasoani a nei vailaʻau e pei:
- Novocain;
- Lidocaine;
- Diprospan;
- Diclofenac.
O le uiga mulimuli o lona uiga e le gata o se faʻasegasegase, o Diclofenac o loʻo faʻatonuina i le aveeseina o le faʻaogaina o le inflammatory.
I le faʻaopopo atu i fualaau faʻamaʻi ma anti-inflammatory drugs (Voltaren, Ibuprofen, Midokalm, ma isi mea), ua faʻamatalaina le '
- Filifiliga;
- Teraflex;
- Glucosamine;
- Mukosat.
O lenei, ua taʻua, "fesoasoani" mo sooga, e leai ni aʻafiaga. Ae ui i lea, o le a le vave ona latou maua, talu ai latou te faʻatinoina le faʻatino.
I le tutusa ma vailaau, ua faatonuina ai le physiotherapy:
- elemene;
- UHF;
- magnetotherapy.
I le tulaga o faʻafitauli, e faʻaaogaina le eletise musika. Massage ma le acupuncture e mafai foi ona aoga e avea o se isi togafitiga. O se lelei lelei e maua e fomaʻi. O se seti o faʻamalositino faapitoa o le a faʻaleleia atili ai le totoina o fiva namu, faʻamaonia tulaga uma o gaioiga.
Togafitiga o uiga o sciatica ma togafitiga faa-tagata
I le tulaga o spasm ogaoga o le nerve sciatic, e ono le mafai ona taulimaina togafitiga faa-tagata. Ae, i le avea ai o se faʻaopoopoga i togafitiga faʻapitoa togafitiga, e mafai ona faʻaaogaina ni fualaau faigofie i le fale e faʻaitiitia ai le tiga ma le mumu.
O le mea lea e faia ai e le faʻailoga:
- masima (5 sipuni tele o le masima i le 3 lita o vai);
- i luga o le faavae o laʻau birch ;
- paʻu paina po o vine iti o pine;
- kapisi;
- burdock.
O ie lalaga e le tatau ona faʻamamaina i le masima, ae taofi mo le itula. A maeʻa lena mea, na te sisi malie atu o ia i le mea tiga. Afai e susu le ie, ona oʻo lea mo le 3 itula, ma afai e faʻamago, e mafai ona e alu mo le po atoa.
Mo faʻamalosi e faʻavae i luga o mea e gaosia ai laau, laulaʻau poʻo tumama e ufiufi i vai inu ma vevela i luga o le tino. O luga e tatau ona ufiufi i le cellophane ma faʻamautinoa i se fusi.
E pei o pine paʻu, e mafai e le tasi ona fai se fusi (1 tsp mo se ipu vai inu) ma ave i le kuata kuata ao le i ai.