O se tamaititi o le 8 masina e le moe lelei i le po

O le moe malosi o le pepe i le po na masani lava o se tautoga o se po lelei mo tagata uma o le aiga. I lenei tausaga, o le moe i se po i se paʻu e tatau ona 9-10 itula ma e mafai ona faʻavevesi i se tasi po o le lua po fafagaina. Ae ui i lea, e tupu mai i le 8 masina e le moe lelei i le po, faʻaipoipo ma le tama toetoe lava o itula uma.

Aisea e le lelei ai le moe o le pepe?

O mafuaʻaga mo lenei amio e mafai ona tele, ma o mea sili ona taatele:

  1. Leething. E iloa uma e tagata le mea le faʻavaivai o lenei faiga o le tino. Paʻu leaga ma le mumusu, faʻafiafiaga salivation, faʻalialiavale, le lava le fiaʻai, o nisi taimi o le vevela, o mea uma ia o le faʻailoga. Ioe, i lenei setete e moe le pepe i le po ma le ao, ma e mafai ona ala mai e lagona le tausiga o le i ai ma tina i luga o le tootoo.
  2. Faʻamamaga o lagona. I lenei vaitau, o le malepelepe e matua nofouta i soo se suiga i le natura o mafaufauga. O le mea moni o se tamaititi e 8 masina e ala mai i le po, e mafai ona oʻo i malaga faʻasalalau e asia, alu i se nofoaga fou, asiasi mai i aiga, ma isi. E le gata i lea, aua nei galo o tamaiti o lenei vaitausaga e matua fefefe i leo leotele, o lea o fesootaiga i luga o le maualuga, o le galuega o se masini faamama, se meaʻai meaai, ma isi, e mafai ona oo atu ai i le fefe ma, o le mea moni, o le tamaitiiti 8 masina moe lemu i le po, ma ao faagasolo le aso.
  3. Tulaga le lelei o le aso. I le tele o taimi i lenei vaitau, e amata e matua ona faaliliu tamaiti i se faigamalo lea e momoe ai le kalu i le ao i le taimi. E masani lava, o ia suiga e faia e tagata matutua e le saʻo atoatoa, lea e faʻaleagaina ai le pepe. Fai mai le fomai o tamaiti e le tatau ona faanatinati, aua afai e momoe le paʻu i le aoauli i le aoauli ma ala i luga i le 14, ona fai atu lea e moe i le afiafi, o le a amata mai le 19 itula. Ioe, faatasi ai ma se faasologa o taimi, o se tamaititi i le 8 masina e le moe i le po seia oo i le taeao, fafagu mo le fafagaina ma isi taaloga i le 4 i le taeao.
  4. Soifua maloloina. Afai e ala mai se tamaititi i le po ma tagi, e mafai ona fai mai o loʻo maʻi le pepe. Atonu o lenei mea e le o se mea ogaoga, aua o lenei amio e lava lea e maua ai se mimiti o se mea e paʻu ai poo se ua tiga.
  5. Tulaga le mautonu ile potu. E vevela, vevela, pe, i se isi itu, malulu - o se tamaititi i le 8 masina e fafagu i le po i itula uma, ma vaʻavaʻai mai i tagata matutua. Afai ei ai se vevela vevela i totonu o le potu, ioe, o le a le moe lelei le pepe. Taumafai e faʻamalosi atili le potu, ma afai ei ai se avanoa, a maeʻa ona e moe, ia faʻapipiʻi le pusa o le ea. O le mea moni, i lenei tulaga, e le tatau ona i ai ni paʻu i totonu o le potu.

O lea, afai o tagi se tamaititi i le po ma e masani ona ala mai, ma e leʻi maua ni mafuaaga mo lenei amio, aua le faatuai i se asiasiga i le fomaʻi. Atonu e manaomia e le pepe togafitiga, lea e mafua ai ona moe masani.