O le faaupuga o mafaufauga faaletagata e taua tele, e toatele e iloa, ae o nai tagata e faʻaaogaina i le faʻataʻitaʻiga ina ia ausia sini patino. Ua finau mai fomai o le mafaufau faapea o mafaufauga lelei e fesoasoani e aveesea ai mea le lelei ma faalogo i se gaioiga lelei.
Le mana o mafaufauga - o le a se mea tatou te iloa e uiga i ai?
O mafaufauga, tagata suʻesuʻe o le mafaufau ma tagata e galulue ma le malosi e faʻamautinoa e mafaia e se tagata ona pulea lona olaga ma le fesoasoani o mafaufauga. O le tele o faʻatinoga mafaufau e fausia i luga o lo latou malosi, mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻamaoniga e lauiloa - fuaitau pupuu o loʻo i ai se tauleleia lelei. O tulafono o le atulaulau, o le mana o mafaufauga ma le malosi o le tosina e fesootai ma le tasi ma le isi, o lea ua talitonu ai o le mafaufau sao e mafai ona suia ai se taunuuga o se tagata. O le ofoina atu o lou olaga i le manuia ma le fiafia, e mafai ona e faʻatinoina oe lava ina ia iloa ai manaʻoga.
O le mana o mafaufauga o le mafaufau
E fiafia tele saienitisi i lenei matata mo le silia ma le sefulu tausaga, e manaʻo e faʻamaonia le taua o mafaufauga tagata i le olaga. E tele suʻesuʻega na fesoasoani i le faia o ata o mafaufauga ma manatu, ma faamaonia ai le moni o le i ai o le mea. I le iloa o le a le mana o le mafaufau e mafai, e tatau i se tasi ona aoao ia faʻaaoga saʻo e fatuina ai se malosiaga malosi e siomia ai o ia lava. E i ai ni nai fautuaga faigofie e tatau ona mafaufauina.
- Faaaoga mafaufauga lelei, e fai ma sui o mea uma e te manaʻo e ausia i le olaga.
- Faatumu oe lava ma le nofoaga lata ane ma le malosi o le alofa, aua e te maua ai le avanoa e ausia ai le lotogatasi.
- Taofi le manatu ia te oe lava e le agavaa mo le mauaina o se mea, aua o se tuuaiga ogaoga i le miti.
E faapefea ona galue malosi le mafaufau?
O se tagata na te suia ona mafaufauga e mafua ai ni tali lelei e fesoasoani i le mauaina o le mea e manaʻo ai. O mafaufauga faifai pea o se taunuuga e avea ma talitonuga e osofaia ai ata i totonu. O le mana o le mafaufau o le mana o le tosina atu, lea ei ai sona aafiaga i lagona ma lagona o se tagata. O se taunuuga, e maua e se tagata ni mamanu patino o mausa ma amio e aafia ai le lalolagi i fafo, ma maua ai le poto masani i le olaga. E saʻo, i le taimi e te faʻaaogaina mafaufauga e mafai ona e suia lou olaga mo le sili atu.
Le mana o le manatu e moni pe leai?
O tagata e fesiligia sea fesili ina ia maua ai se tali i lea mea, e tatau ona faʻaaoga lelei le fautuaga o loʻo i ai ma iloilo le iuga. Muamua, e aoga le taofi, le tali atu i mea e tupu mai fafo ma le manatuaina o faʻafitauli o le taimi ua tuanaʻi. I le mana o le mafaufau ma le malosi e leai se tau le lelei, e le mafai ona e talanoa ma mafaufau e uiga ia te oe lava i se auala leaga.
E faasa ona talanoa ma taʻusalaina isi tagata, ma e taua foi le foia o le fefe. O le taua tele i se olaga fiafia ei ai se sini e te manaʻomia e te gaoioi ai. Ia e talisapaia oe lava ma lou taimi, ia na o se mea e aumaia ai le fiafia. E le mafai ona e amataina se mea e aunoa ma le talitonu i le manuia. Ia e faamanatu e le aunoa ia te oe lava o mea uma o le a lelei ma o le olaga e matagofie. E masani ona e vaai faalemafaufau i ou manaoga .
O le a se mea e mafai ona faia e le mana o mafaufauga?
E toatele tagata latou te le masalosalo pe o le a le mafaufau lelei e mafai. I le iloaina o nisi o metotia ma tulafono mo le faʻaaogaina o lou lava malamalama, e mafai ona e faia ni vavega. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻaleleia lau tulaga tau tupe e ala i le tosina mai o tupe maua. O le malosi o manatu faaletagata e fesoasoani e aveesea le mamafa ma aveesea ai le le fiafia i fafo. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e tosina atu se tamaloa ma toe faafoi atu lau pele. E fesoasoani e saʻo saʻoga e faʻaleleia le soifua maloloina. I le aotelega, e mafai ona tatou fai atu o le mana o mafaufauga e fesoasoani e ausia ai soo se sini i le olaga.
Faʻafefea ona sui foliga o le mana o mafaufauga?
E tele auala eseese e mafai ona e faʻaaoga e sui ai ou foliga vaaia. E taua le fai atu e le tatau ona e faʻamoemoe iʻuga vave, o lea e mafai ai ona iloa i latou pe a ma le 45 aso. Afai e masalosalo se tasi pe ono mafai ona suia foliga vaaia e ala i le mana o mafaufauga, e fautuaina e faʻaaoga auala faigofie. Ae e te lei moe, e tatau ona e mafaufau oe lava i se foliga lelei. E le mafai ona e faʻaaogaina le ata o se tagata faapitoa, ae sili atu le mafaufau i se mea o oe lava pe faʻaleleia oe lava.
Vaʻai faalemafaufau pe faʻapefea ona lelei le auala, faʻafeiloai i le afa ma faʻatasi ma foliga moni. Ina ia maua le iuga, e taua lava le tilotilo i le faʻata e te vaʻai ai oe lava i se ata fou ma aua le faʻatasi oe ma foliga vaaia e le fiafia. O le mana o mafaufauga o le a sili atu le aoga pe afai e te faʻaaogaina le metotia faʻapitoa i aso taʻitasi. O le taunuʻuga o le a maua pe a maeʻa le tulaga.
E faʻapefea ona toso tupe ma le mana o mafaufauga?
O faʻafitauli faʻapitoa e tulaʻi mai i lea taimi ma lea taimi mai le toʻatele, ae faʻatasi ai ma le fesoasoani o mafaufauga lelei e mafai ona e suia le tulaga o mea. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata mauoa o latou mafaufauga eseese mai tagata matitiva, o lea e taua ai le suʻeina o mea uma ma suia le olaga. O le mana o mafaufauga, ma le tulafono o le tosinaga e faʻaalia ai le teenaina o fuaitau e faʻaaoga ai le malosi tau tupe, mo se faʻataʻitaʻiga, e leai se tupe pe leai foi se tupe mo lenei mea.
E le gata i lea, e fautuaina e faʻaali i ou lava manaoga. E taua le tuʻufaʻatasia o ata i le manino ma le manino e mafai. O le taimi aupito sili ona aoga mo le faʻaaligaina o le taimi lea ao le i moe ma pe a maeʻa. Vaai faalemafaufau o oe o se tagata mauoa o loʻo i ai mea uma e manaʻo i ai. O le mana o mafaufauga e faʻaalia ai le faʻaaogaina o faʻamaoniga mo tupe ma le manuia, sili ona taua, ia tautala i upu i le taimi moni. Ia mautinoa ia faafetai i le atulaulau mo le manuia.
O le mana o le mafaufau o le auala e faatosina ai se tagata?
O mafaufauga e mafai ona faʻaaogaina ina ia maua ai le mafaufau o le tagata e te fiafia i ai. E i ai ni nai fautuaga faigofie e fesoasoani ia te oe e maua ai mea e te manaʻo ai. Muamua e te manaʻo e faʻatuina se sini saʻo, lea e tatau ona avea ma mea moni. O le mana o mafaufauga poo le magnetism a se tagata e faalagolago i se uiga lelei, o lona uiga, e tatau i se tasi ona mautinoa i le taunuuga. Leai se mea e sili atu le taua o le malamalama vaaia, o lea e sili ai le i ai o se ata o se tagata. Faaaoga faʻamaoniga ma tuʻuese manatu le lelei. Taumafai e faʻaali foliga oe lava i le tele o taimi e mafai ai ma le mea e manaʻo i ai.
E faʻapefea ona paʻu le alofa i se tamaloa e iai le mana o mafaufauga?
O le toʻatele o tagata suʻesuʻe suʻesuʻe o loʻo suʻesuʻeina le aafiaga o le mafaufau lelei i le olaga o tagata, lea na avea ma faavae mo le faʻaalia o le tele o tusi. O le lauiloa o le galuega lea a H. Amargi "Faʻasalaga i le mana o mafaufauga." O le autu o le manatu ua fautuaina mai e le tusitala e faapea e talafeagai le vaai faalemafaufau i tusitusiga o le feusuaiga ma le mea o le faʻaaloalo. O le toesea i le mana o le manatu e taua le amata i le faʻaaogaina o faiga e tatalaina ai le malosi o le eletise. I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi faʻavaitaimi ma le mea o le faʻaaloalo, ia i ai se faʻamatalaga e leai se tautalaga i ai.
O le mana o le mafaufau o le faataunuuina lea o manaʻoga
E faigata ona feiloai i se tagata e leai sana miti, ma o le toʻatele o loʻo tumau pea ona le taʻutaʻua ma e masani lava o le sese atoatoa o le mafaufau. E i ai ni nai fautuaga faigofie pe faapefea ona faʻatumu manaʻoga ma le mana o mafaufauga, ma mo tagata e amataina, e taua le faʻamalamalama manino o lau miti ma taulai i ai. E taua foi le moni o le sini. Ina ia mafai ona avea le manaʻoga ia moni, e tatau ona faʻaauau pea ona faia ni faʻataʻitaʻiga faʻaaliga ma o le sili ona lauiloa o le fatuina o se pepa malilie. O le isi faʻataʻitaʻiga o le faʻalauteleina o le malosi, o lea aua nei taʻuina atu i se tasi ou lava manaoga.
Le faʻamaloloina e le mana o mafaufauga
E masani ona talitonu o mea uma i le lalolagi ei ai ni faʻavevesi e mafai ona afaina ai se tagata. O le tino o se taʻi malosi o le malosi, lea e maua i le vibration. Pe a mate le tino i le vevesi, ona amata lea ona tupu mai faamai eseese ma ua matua le tagata. O le mana o mafaufauga ma le soifua maloloina o ni fesoʻotaʻiga vavalalata se lua, talu ai ona o le mea muamua na mafai ona fatuina ni faʻavevesi, aʻafia ai se tagata, ma e mafai ona oʻo atu i masini e sili ona le mama, e aʻafia ai faʻalavelave faʻalavelave.
E talitonuina o le malosi o le mafaufau e mafai ona togafitia ai tino o faʻamaʻi. E mafua ai ni aʻafiaga o le nerve e fatuina ai gaioiga i totonu o okeni ma gaʻo. O le faigofie ma sili atu le gafatia filifiliga mo tagata taʻitoʻatasi o le fatuina o se pulupation. Faʻaalositino i aso uma e maua ai taunuʻuga. O loʻo i ai se faʻamatalaga faigofie mo le fatuina o pulupation:
- Faʻatulaga i se tulaga faʻalelei ma vaʻavaʻai ma le totoa i lou lima tauagavale i lou lima taumatau. Vaʻai le paʻu, atigilima ma taofi i le pito o le tamailima.
- Tuu lou tamatamailima i luga o le tulivae ma uaʻi taulai atu i lagona i le nofoaga o paʻi.
- Faʻaofo filemu ma mafaufau pe faʻapefea ona mumu se afi mumu i le tumutumu o lou tamatamailima, lea e momoli atu ai manaʻoga i le faiʻai.
- Pe a manaia le lagona, e mafai ona e faʻafefe ou mata mai lou tamatamailima i se isi mea.
Masalo, o le taimi muamua e te le lagona ai le gaioiga, ae o taumafaiga na faʻatupeina o le a mautinoa lava le iʻuga. Faʻafetai i aʻoaʻoga faifai pea o le a mafai ona faia e le naʻo lou tamatamaʻilima, ae o soʻo se okeni o le a faʻamamaina ma faafou. Viivili e fesoasoani i le faʻagaoioia o le vai intercellular, faʻaleleia le tafe toto ma toe faʻaleleia auala i sima.
E faapefea ona atiaʻe le mana o mafaufauga?
Ina ia maua ni taunuʻuga ma vaʻai i le alualu i luma, e tatau ona e aʻoaʻo e pulea ou lava mafaufauga. Aua nei galo e le gata ina aoga, ae mafai foi ona faia se mea leaga. O le toʻatele o tagata e pagatia mai i le sologa lelei o mafaufauga, lea e le mafai ai ona faʻaauau le malosi mo se faʻamoemoe faapitoa, o le aʻoaʻoga malosi o mafaufauga e aofia ai le atiina ae o le malosi e taofiofia ai ma tafiesea faʻamatalaga le tatau i lou ulu. E iai ni faʻataʻitaʻiga o le a fesoasoani i le ausiaina o taunuuga lelei.
- Ia i ai i se tulaga mafanafana, ia moeiini ou mata ma malolo i le tele e mafai ai. Mo ni nai minute, mataʻituina lou lava malamalama, e peiseai mai le itu. Ia mautinoa e iloilo ou mafaufauga e aunoa ma le leiloa o la latou ala. E taua le aʻoaʻoina pe faʻafefea ona faʻatonutonu ou manatu. Toe fai le faamalositino i aso uma.
- Mo le isi faʻamalositino, e tatau ona e taumafai e teu i le mafaufau se tasi manatu. Faia lenei mea i le umi e mafai ai. E le mafai ona faʻalavelaveina oe e se mea. O se taunuuga lelei o le taofi o le tasi manatu i totonu o le 10 minute.