Fofo mo vavae i luga ole mulivae

O faʻalavelave i luga o le mulivae o se faʻalavelave le lelei ma masani ai, aemaise i le taumafanafana. O ia manuaga e masani lava ona tiga tele ma afaina ai le taimi e savali ai. O le faʻamamaina o vae, aveeseina o le oti, o le paʻu o le paʻu, faʻaaogaina o le faʻamamaina ma le faʻamamaina o kulimi e fesoasoani e faʻamalosia ai le tulaga ma faʻamalosi ai le faʻamalolo, ae masani ona manaʻomia le faʻaaogaina o vailaau faʻapitoa mai pa'ū i luga ole mulivae.

Fofo faʻapitoa e aʻafia ai vavave i luga o le mulivae

Masini paʻu ma gaʻo ma fasimoli

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O le kulimi ma le fasimoli ua solo i totonu o le vai vevela ma faatofuina i le pelvis mo le 10-15 minute. A maeʻa le taele, e tatau ona togafitia ia mulivae i se pulumu poʻo se pulu ma faʻafeu i se suāsusu.

Vaa ma otaota

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O otaota e sasaa se lita o le vai inu, e kuka mo le 5 minute ma faʻamalosi mo le afa itula, ona sasaa lea o le faʻafefeteina, sasaa i totonu o le pesini, faʻaopopo le vai inu, ina ia mafanafana le vai, ae le vevela, ma faʻaititia le vae mo le 15-20 minute.

O le taele faapena o se meafaigaluega lelei tele i fusi i luga ole mulivae. Latou te faʻamaluluina le paʻu, faʻaitiitia le tiga ma faʻalauteleina le faʻamalosi.

O suauʻu mai i vavave ma propolis

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Ua tuu Propolis i totonu o se ipu tioata poʻo se ipu sima, sasaa i le suauʻu ma faʻamafanafanaina i totonu o se vai vai, faʻaosoosoina pea lava pea, seia oʻo ina solo. A maeʻa ona solo le propolis, o le suauu e aveesea mai le afi, e faaopoopoina vitamini ma fefiloi lelei. O le suauʻu manogi e teuina i totonu o le pusaaisa ma faʻapalaina i vaelua 2 taimi i le aso. O lenei sooupu ua faʻailoa mai o mea faʻamaʻi-inflammatory ma e talafeagai lelei mo le faʻavaveina o le faʻamalolo o vavave i luga ole mulivae.

Paʻu o glycerin faʻatasi ma le pati vine cider vinegar

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O le faʻafefiloi o le faʻafefiloi e faʻaaogaina i mulivae, o le pito i luga e faʻaaogaina le cellophane ma faʻamau i totini. E tuʻuina le compress mo le 1 le itula, mulimuli ane e manaʻomia ona fufuluina vae ma fuga i se kulimi gaʻo. O ia fausaga e le sili atu nai lo le tasi i le 2-3 aso, ma ua solia i luma o le loloto o vaituloto.

Faʻataʻitaʻi mai mea tau fomaʻi mai fuga i luga ole mulivae

Mafaufau i faaputuga tupe e masani ona faʻatau i le fale talavai, ma e sili ona fetaui mo vaʻavae i luga ole mulivae:

  1. Fomaʻi faafomai BF-6. E tosoina le fusi ma puipuia mai le faʻaleagaina atili.
  2. Uu o calendula. O loʻo faʻamaʻi ma faʻaleagaina meatotino.
  3. Suauu Solcoseryl. Se fualaau faasaina lea e faatelevaveina ai le toe faʻafouina, lea e faʻateleina ai le faʻamalolo.
  4. Panthenol. E i ai sona faʻamalologa faʻapitoa ma faʻamalosi.

Aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se suāuʻu, e tatau ona fufulu le uʻamea ma togafitia i maʻa maʻa.