Fafagaina o le pepe - o se mea mama, o le mea lea, o le suesueina o lenei fesili, e mafai ona e fai atu ma le mautinoa: "E fia tagata, e tele manatu!". O nisi, i le taimi tuai, mai le 3 tausaga le matua e maua ai le pepe o le apu. O isi e tauaogaina ia latou faamasinoga ma tausisia le WHO i luga o le manaoga e tausia le fafaga faanatura ma le fefaasoaaʻi faatasi i le sili atu nai lo le ono masina, ae o isi e fai mai e talafeagai le folasia o le meaʻai fou pe a amata le muamua o le nifo, ae o le lona fa e galue i lalo o le faatonuga a le tina . O le feeseeseaiga lava lea e tasi e amataina i le faasologa o le faalauiloaina o mea fou i le meaai a pepe, ma, matou te faamautinoa atu ia te oe, o tina uma ei ai a latou lava mea.
O fea oe, o le uiga auro?
I le suʻesuʻeina o le tele o manatu e uiga i mea e tatau ona fafaga ai le tamaititi i le 9 masina, matou te taumafai e "aveva" iuga. Ma o le mea lena na matou mauaina:
- O le fafagaina o le tamaititi i le 9-10 masina e tatau ona faia, ma o le vaeluaga o taumafataga e tatau ona 4 itula.
- 6.00 - susu o susu po o le susu susu.
- 10.00 - keke (susu po o paluga susu ma pata, sua / lauti).
- 14.00 - 'aiga o le aoauli (masusu fualaʻau fua ma aano o manu po o iʻa ma le faʻaopoopoga o moa fuamoa po o le salu).
- 18.00 - o le uluai taumafataga (kuka le kuka ma le fualaau suamalie, ma le kefir ma masi e mafai).
- 22.00 - susu o susu po o le suāsusu o le susu.
- O le manaʻoga e fafaga se tamaitiiti i le po, e faʻalagolago i ana lava manaʻoga.