O se fofo faʻamaloloina o le fatu o se fig ma susu. Na faʻaaogaina i vailaʻau e le faʻamalositino mo le tele o seneturi, ae na maua ai le lauiloa faapitoa i le au Peretania o Peretania o le 19 seneturi. Faʻaaogaina lenei auala o togafitiga o malulu ma o tatou tinamatua. I le taimi lava e tasi, e toaitiiti tagata latou te iloa o fig fou fou e sili ona lelei i mea mamago! O le a le ituaiga o fig mai susu mai le tale e sili atu ona aoga, o le tala lelei e sili atu ona filifili, ma o le a le mea taua e uiga i lenei metotia o togafitiga - o nei mea uma o le a tatou talanoaina i le taimi nei.
E faʻafefea ona kuka ni fig ma susu mai le tale?
O fua ma susu mai le tale e aoga ona o le gaioiga o vaega uma e lua. O le kulimi e faʻamaluluina ai le mucous, faʻafefe ai le vavae ma faʻamalosia meatotino. O fuainumera, i le isi itu, e fetaui lelei le aafiaga o le togafitiga:
- Faafetai i le maualuga o vitamini C ma B vitamini e faʻaleleia ai le tetee a le tino.
- Ua faʻailoa mai mea e puipuia ai le antibacterial.
- Faʻaleleia le pulefaʻatasia o totonu.
- Faʻamalosia le faʻamoemoe o le susu.
- Faaitiitia le vevela ma maua ai se malosi malosi e tetee atu ai i aʻafiaga.
O nei mea uma e sili ona malosi i fua fou, o lea afai o loʻo e maua le faʻaʻamau ma le tale, e mafai ona e 'aina fua o le mati, maeʻa maeʻa. Aʻo leʻi faia lena mea, e lelei le inuina o se ipu susu o susu susu ma sina meli itiiti. Afai e te manaʻo e fai se teuteuga i susu, e mafai ona e faʻaaoga le meafaigaluega lea.
O le fua mo le suka
Mea e manaʻomia:
- mati - 2 fasi vaega;
- susu - 1 le tioata;
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- meli - 1 tsp.
Sauniuniga
Fufulu le mati, tipi i le 4 vaega. Salu le pata i totonu o se fagu ma tuʻu i luga o fasi fig seia oʻo ina suia e le lanu le fua. Lave le susu, aveese mai le vevela, tuu le fig i totonu. O le koneteina ma le susu e mafai ona faʻamaufaʻailogaina i se tapuni ma afifi i se solo e faaumiumi le vaitaimi malulu i le umi e mafai ai. A oʻo le susu i le vevela o le 30 tikeri, faʻalūlū le meli i totonu ma inu i le lua vae tuʻuina i vaitaimi o le 3 itula. O le faagasologa o togafitiga e tusa ma le 3-4 aso.
O le mea e leaga ai, o fig e ola i na o le itu i saute, e ese mai ai e le o teuina mo se taimi umi, o le vaitau. O le mafuaʻaga lea o le tele o suʻega a tagata e faʻavae i luga o le faʻaogaina o lenei fualaau i foliga masini.
Togafitiga o le tale i fualaʻau mamago ma susu - talavai
Aʻo leʻi fagogo fua mati mama i le susu mai le tale, e tatau ona e fuafua po o le a le ituaiga o fua e te maua. Afai o papa o le mati e paʻepaʻe, o ona vailaʻau faʻaleagaina e sili atu ona maualalo, o le mea lea o le aofaiga o fualaau aina e tatau ona faaluaina. Afai o le mati mamago, lea na e mauaina, o loʻo i ai se lanu uliuli, o isi vaega o le a faia.
Fua ma figu mamago
Mea e manaʻomia:
- mati mamago - 4 pcs.
- susu - 2 ipu.
Sauniuniga
Tuu fua o fig i totonu o se fagu ma se mea mafiafia, sasaa le susu ma tuʻu lemu lemu. O le taimi lava e amata ai ona faʻapotopoto le pua, faʻaalu mai le vevela. Ufiufi, ufiufi ma se solo poʻo se palanikeke ma alu mo le 2 itula. A maeʻa le taimi lenei, ia togiina fua o le susu i le susu ma se paluga, poʻo se tui. O le mea e maua ai le paluga e vaevaeina
Aʻo leʻi faʻasuaina fig mai i le susu mai le tale , e tatau ona e mautinoa e le faʻafefe. E lua auala - muamua le faʻavelaina o le susu, poʻo le tuʻuina o se pine o le susu i totonu. O le metotia mulimuli e galue ai na o se oloa e le maua ai le manogi manaia ma manogi.
O faʻamaoniga mo lenei vailaʻau e laʻititi - o le laasose inlerance, allergy to figs, cholelithiasis ma meaʻai. O le mea moni e faapea o sea decoction ua i ai sona aafiaga tele, lea e le lelei i taimi uma le afaina o le galuega o le vaega o meaʻai.