O le fati o aso nei o le olaga e le maua ai se avanoa e malolo ai. O tagata e faanatinati i le tuliloaina oa latou miti , faʻagaloina o latou lava soifua maloloina, agaga. O aso uma lava, e "faafeiloaia" oe i tulaga faigata, ma faatalitali mo le isi itu o le a tupu. I lena tulaga, o le ae taumafai e malolo? Ae e te iloa le auala e faʻaitiitia ai le popole, ma faʻamalolo ai le tino o le ogaoga o faafitauli i aso uma?
E faʻafefea ona fesoasoani i se popolega malosi?
- A e ita, e te vaʻavaʻai i potu uma o lou tino. Ua e matauina o le ita o le ita e mafua ai ona e gatete i lou tino atoa? I le tele lava o tulaga, e le faatagaina e se tagata ona lagona e faʻavaivai, o fea e tupu mai ai ma faʻafitauli faapena. Ae o le le lelei e tatau ona liligi atu i luga o lou siosiomaga, ae i totonu o le fale. Faataitai le gaoioiga lenei: mo le 5 minute, tataʻi ou nifo, faʻaalia le ita, faʻalogo mai le leo o le "Y".
- O i latou oe ua avea ma manatunatuga loloto i gaoioiga i aso uma, ua faamaonia lona aafiaga lelei i le olaga o tagata. Afai e te le maua se taimi mo na ituaiga o gaoioiga, o nisi taimi e na ona taulai atu i lou lava manava, ma lafoai uma mafaufauga e le tatau ai. O lea e tatau ona e lagona pe faapefea ona oso lou fatafata pe ae inu, o le a le leo e maua i le taimi e tasi. Manatua i le taimi nei e leai se tasi i totonu o le potu sei vagana ai oe ma lau manava.
- Mo i latou o loʻo naunau i le vave ona faʻanoanoaina le atuatuvale popolega, o le metotia "Minute o talanoaga i luga o le mea faitino" o le a fetaui. E iloa e tagata uma le gagana lenei mai le laʻititi. O le ituaiga maso e te tuʻuina i luga o ou foliga, faʻaalia ai lou tulaga mafaufau. Aveese le popole, ma faʻaaluina le 10 minute i se talanoaga faapena.
- Faʻaleleia lau soifua maloloina ma mea nei. Tuu ou vae i le lautele o ou tauau. Faʻasolo ifo i lalo i tulivae. I sina mea itiiti, taulaʻi agai i luga o le fola, ma lagona pe faʻapefea ona punou vaega taitasi o lou tupua. Lagona sina siʻosiʻomaga. Ia iloa o le faailoga lea o se faʻatinoga saʻo faʻatinoina.