Chakras o nofoaga autu o malosiaga e faatino ai galuega taua: aoina mai, teu ma tufatufa ituaiga ituaiga malosi. O le tele o tagata, latou te, o le mea e leaga, tapuni, ma mea uma ona o lagona . O sea setete ei ai sona aafiaga leaga i vaega eseese o le olaga, o lea e taua ai le iloa pe faapefea ona faasaʻo le tulaga.
E faʻapefea ona e tatalaina faʻatasi?
O poloka faʻalagona o loʻo i ai i totonu o se tagata o ni fusi e le mafai ona ola fiafia, o lea e tatau ai ona faʻaumatia.
E faʻapefea ona tatala le chakras:
- O le muamua chakra e nafa ma le sootaga o le tagata ma le lalolagi, ma o le mea lea, mo le malosi tele. O lenei chakra e taua foi o se tupe, o lea e taua ai le iloa pe faapefea ona tatala ina ia leai ni faafitauli i mea tautupe. O le polokaina e aumaia ai se lagona o le fefe. O le galuega o le faʻafetaui lelei o ou popolega, faʻamavae i luga o fata ma tuʻu i latou e o.
- Afai e te naunau i le auala e tatala ai le feusuaʻiga, e tatau ona e gauai atu i lenei tulaga. O le chakra lona lua e nafa ma le fiafia i feusuaiga ma mo le iloa lelei. E poloka ai ona lagona lagona nofosala ma ina ia tatala ai le feusuaiga, e tatau i se tasi ona aveeseina lenei tulaga, pe a goto. E taua le malamalama i le tulaga ma faʻamagalo oe lava.
- O le chakra lona tolu e fesoasoani i tagata e ausia a latou sini. Ina ia tatalaina, ua fautuaina e sui lau vaaiga i le lalolagi ma aveese le faʻaleagaina.
- E sili atu nai lo le leai, e fiafia tagata i le auala e tatala ai le loto chakra, talu ai o sea poloka e le maua ai e oe le lotogatasi i le sootaga ma le isi itupa. O le faafitauli atoa o se lagona o le faanoanoa, lea e faigata ona faʻaumatia. I le sailia o le auala e tatala ai le alofa chakra, e aoga le tuuina atu o fautuaga - ia agalelei i tagata ma alofa ia i latou, ma ia tulei ese oe lava mai mafaufauga le lelei ma aua nei misia tulaga uma e ala i le loto.
- O lenei chakra e nafa ma fesoʻotaʻiga, faʻamaoni ma le faʻaosoosoina o le tautala. Pupuni ana pepelo, o lea ia aoao e taʻu i taimi uma le mea moni,
tusa lava pe oona. Ioe, o se galuega faigata lenei, ae e mafai lava ona mafai. - O lona ono o chakra ua taua foi o le "tolu mata" ma o lona autu autu o le tuufaatasia o le tino ma le le malamalama. O le tagata e poloka le mea o le manaʻoga lea o le tagata e ola faʻatasi ma faʻasesega, faʻapea foi ma le le mafai ona talia le tulaga. I lenei tulaga, e tatau ona iloa le lalolagi e pei ona i ai, ma iloilo foi lona gafatia ma gafatia.
- O le chakra lona fitu sili ona taua, lea o loʻo i luga aʻe o le ulu o le tagata, e faʻafesoʻotaʻi ma le malosi o le vanimonimo. Na te taofia lona pipii i mea faitino. Mo le tatalaina o se auala fesoʻotaʻiga, e tatau ona e aʻoaʻo e lafoai tulaga ma mea, ma ia ave ou lagona ma iloa auala e faʻaalia ai.