E faʻapefea ona faʻaumatia faʻamalosi tino i luga o mata?

Podkozhnye pimples i luga o foliga - o se mea e sili ona manaia, ma le tele o taimi latou te le foliga mai ai, e te manao e faatea ese lenei faafitauli i se taimi e sili ona puupuu. Ae ina ia mavae le taimi o le taimi latou te le toe aliali mai ai, o le a latou faʻaaogaina le mafuaaga o le latou mea na tupu.

Mafuaʻaga o Ame

I le avea ai o se tulafono, o le tele o mafuaʻaga o loʻo i tua o le faʻalavelave o le aʻa:

E tusa lava pe afaina le tino ona o fetuunaiga o hormonal, o meaai foi e tatau ona faʻatulafonoina mo le natura. O le faʻaaogaina o se fuainumera tele o gaʻo gaʻo, meaai gaʻo ma meaʻai vave e mafua ai le tele o gaosiga o sebum. O le mea lea, e aofia ai le fuga o le vaovao, ma mulimuli ane ua afaina ai le vevela ma le vevela.

Togafitiga o suauʻu pupuʻu i luga o foliga

O togafitiga i le lotoifale ua faʻaititia i le faʻamago ma le aveeseina o mea faʻapitoa. O foliga e tatau ona fufuluina i le fasimoli faʻalua i le aso. E le gata i lea, mo le togafitiga o paʻu paʻu paepae i luga o foliga na faʻaaogaina ai ituaiga o suauu ma failauga, lea e mafai ai e oe ona faʻaumatia faʻamaʻi uma ma manulele uliuli.

O mea nei e sili ona lelei:

E mafai ona e aveesea pimples subcutanees i luga o ou foliga e ala i le faʻapipiʻi ma le faʻaeteete poʻo le asiasi atu i se fomaʻi. Ioe, o le faia o oe lava ia e le fautuaina. Ae faʻatasi ai ma faʻataʻitaʻiga taʻitasi e tamoe i se tagata tomai faapitoa, e te le faia.

Meaʻai, fesoasoani i le faʻaumatiaina o siama

Ole togafitiga saʻo ole iniseti eletise i luga o foliga e masani ona o faatasi ma meaʻai talafeagai: o le taimi lava e te fesuiai ai i mea masani - o le faʻaitiitia o le vevela e sili atu ona faigofie. O le mea lea, o meaai e tatau ona faigofie ma faigofie ona mafai ona mafai. Leai meaʻai talafeagai, faleoloa meaai vave ma faleoloa keke i le lisi e le tatau ona i ai!

O le mataupu faavae autu o meaai maloloina ia e kuka i le fale. Mo le paʻu manaia, e le manaʻomia le vavaeeseina o laulaʻau ma gaʻo. Ua lava le taofiofia, ma o nisi ua suia:

  1. O selu ua suia i se pusa o kelati malulu.
  2. Sausage - aano o manu.
  3. Cook kulimi oe lava mai susu.

E tele naua mataupu pe a fai o le toe faʻafouina o se meaʻai na maua ai se taunuuga lelei i le vaiaso.