I le aluga o taimi, e amata e tamaitai taʻitoʻatasi ma le faanoanoa i le faʻaaliga i le faʻata foliga vaaia o maunu ma le maumau o le paʻu o le paʻu. Faʻapitoa le faʻaalia o ni faaletonu i le nasolabial folds , cheekbones ma lalolalo o foliga. O le mea lea, e manaʻo soʻo se fafine e sailia ni auala vave ma le lelei auala e aveese ai alafau ma le toe faʻaleleia o latou gaioiga e aunoa ma le faʻaaogaina o se metotia faʻapitoa e pei o se taotoga palasitino.
Pe mafai ona aliaʻe mai alafau papa i se talavou?
E ui i le manatu lautele, o le faafitauli o loo fesiligia e le o le 100% o le tausaga.
O le vaega autū, e mafua mai i le matauina o alafau o le sagging - vaivaiga o muso o le tino, aemaise lava, le alafau, itiiti ma le mamafa o le zygomatic. E faʻaaogaina i se auala itiiti ma e seasea lava, i le taimi o le talanoaga ma le taimi o femalagaaiga, o lea e mafai ai ona le lelei le atiaeina e oo lava i se talavou ma talavou.
E faʻapefea ona ave ese alafau papa i le fale?
E pei lava o isi maso i totonu o le tino, o le foliga e tatau ona aʻoaʻoina. Ma, e tatau ona faia i aso taʻitasi ma faʻaauau, e amata i le 10 faʻatautaiga o faamalositino taitasi i le aso, faʻafeiloaʻi le aumaia o lenei aofaʻi i le 30 taimi.
E tele naua auala mo le faafesagaʻi, faʻanoanoa, feysaerobiki ma feysfitnesa. O le lauiloa tele o tafaoga Farani mo le taina o alafau ma se mea faigata na faia e Carol Madgio. Ae o tamaitai taʻitoʻatasi taitoatasi, o le mea lea, filifili filifiliga mo ia lava, e le tatau ona taʻitaʻia e se ituaiga o foliga-foliga. Ua fautuaina oe e le au atamamai o le cosmetologists e te faʻalogo i ou lava lagona ma faʻalogo i iuga o auala eseese, faʻaaogaina naʻo le sili ona aoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tolu faʻatinoga lautele mai faʻalavelave eseese o le a fesoasoani i le vave foia o le faafitauli i le fesili.
O le auala lenei e faʻaumatia ese ai ala laupapa:
- Ave ese ou laugutu i foliga o se oval. Aua o alafau e taoto tuusao igoa o tamatamailima o lima uma e tutusa ma le laina o le tuputupu ae o le maualalo ifo o nifo. O manulele o le uilima e taumafai e tuu tamatamai lima.
- Tino ese alafau. Toe fai 30 taimi, ma faʻamalosi ma faʻafilemu musele maso.
- Aoina le tele o le ea i totonu o lou gutu, faʻafefeteina ou alafau ma faigata tele mo 5-7 sekone.
- Toe fufulu ese ou laugutu, e pei o le 1 itu. Faʻailoa tamatamailima taʻoto i luga o le leugutu pito i luga i le maualuga o le 45 tikeri. Taumafai e patipati ou tamatamailima agai i le isi, ma faʻamalosi i ou laugutu. Laititi maso zygomatic ua aʻoaʻoina.
- Tuʻu le laugutu. Toe fai 30 taimi.
- Faʻasolo malosi le lipine pito i luga mo le 3-5 sekone, faʻasologa i lenei eria le tele o le ea.
- Fufulu mata i fafo ina ia iloa lelei le cheekbones, o le gutu e tatau ona afaina ma gaugau i totonu o le vevela.
- A aunoa ma le suia o le tulaga o foliga, squint, ma le faʻasolosolo o le muso vevela.
- Afai e le mafai ona e faia le faʻamalositino saʻo mai le taimi muamua, e mafai ona e taumafai e faʻafefeteina le le fiafia nai lo le vili, faʻamaʻi lou isu ma cheekbones pei o oe le fiafia. Toe fai 30 taimi.
O aso taʻitasi e faia ai faʻamatalaga ua faʻamatalaina, e mafai ona e lagona i le 2 vaiaso le lagona, ma sili atu ona taua - ia vaʻaia ni taunuʻuga iloga.