Talu mai aso anamua, o le mea faʻataʻitaʻi (tolu matamata leoleo) - e faʻaaogaina e togafitia ai totoga o meaʻai, ma le malulu, ulu o le ulu ma isi maʻi o le soifua maloloina. O le tele o ituaiga o talosaga e mafua ona o le maualuga o mea o meaola ola.
O fea e tupu ai le matamata mata tolu?
O le solo fiafia, o se matamata e tolu-totoa e tupu i luga o galu ma peat bogs, i luga o vaitafe lolovaia o vaituloto, vaitafe ma vaitafe, e manao ai i vai tumau. Na maua e le laau lona igoa mo ona fugalaau susulu, lauiloa, lea e "ave se uati," lapatai tagata femalagaaʻi ua latou ulu atu i le aau. Fugalaau trifoli e lima-faʻanoanoa, paʻepaʻe poʻo piniki, e aoina i le tele o corolla, o lau laʻau fugalaau maualuga e leai ni lau. O laulaau e tolu, lanu lanumeamata, luga o petioles. O le Rhizome e matamata i le tolu-taloina e malosi tele - mafiafia ma umi.
Vaʻalele tolu-vaʻavaʻai - vailaʻau ma togafitiga
Aʻo leʻi faʻaaogaina se mea, o mea tau vailaau ma faʻamaʻiloga e tatau ona suʻesuʻeina lelei - o lenei laau e mafai ona faʻaleagaina ai le soifua maloloina i le taliga e aunoa ma le amanaia o le faʻasaina. Ina ia aloese mai le afaina o allergens i totonu o le tino, o tagata e fefefe i gasegase o le tino e tatau ona iloa le tuufaatasiga o le vaavaaiga e tolu-laulau:
- oona glucosoids;
- alkaloids;
- resins;
- fuālaʻau manogi;
- tannins;
- suauu;
- iodine;
- pati;
- ascorbic.
Vaavaaia e tolu-vailaʻau
O mea manogi ma alkaloids, o vaega ia o le tolu matamata, e tele lava ina fuafuaina ona aoga aoga mo le gastrointestinal tract:
- faʻataʻitaʻiga ;
- laxatives;
- lelmintic;
- togafitiga ;
- faaosofia ai le puleaina o mata o le vaega o meaʻai.
E i ai ni mea e faʻaaoga ai togafitiga faʻamalosi, aoga ma isi faʻafitauli tau le soifua maloloina:
- fomaʻi;
- anti-sclerotic;
- anti-inflammatory;
- manuʻa faʻamaʻi;
- malolo;
- faʻamaʻi;
- antipyretic;
- faʻamalosia.
O vailaau faʻapitoa e amanaʻia le manuia o le fale o le tolu-leaf watch, o ona meatotino o loʻo faʻaaogaina i vailaʻau vailaʻau eseese, faapea foi i le pulufana a Bittner . Trifol e mafai ona faʻaaogaina e puipuia ai le atherosclerosis, todine deficiency, deficiency C deficiency. Lelei aoga e tolu lauulu ma le tele o faafitauli o le dermatological and dent, colds, malaria, maʻi o le toto, taneopause, migraines ma le tele o isi maʻi.
Vaavaaiga e tolu laupepa - faʻasologa
Aʻo leʻi faʻaaogaina le trifolium mo togafitiga, e tatau ona maua le fautuaga a le fomaʻi. Ona o le taua tele o meaola oona, o le mutia e puipuia e se tolu-talo ma maimoa ma tagata gasegase e tele le lagona (allergies). Ma le faʻaeteete, e tatau ona faʻaaogā sauniuniga e tolu-leafed watch i le taimi e:
- maʻitaga;
- faateleina le eletise o le sua suamalie ;
- faafitauli i le vevela.
Vaavaaia e tolu-mea e seleseleina
O togafitiga e tolu-fomaʻi na teu ai le matamata na o le sauniuniga saʻo o mea lafoaʻi. O laulaau o le tolu-matamata o le mata o le a amata ona aoina pe a maeʻa le laau, i le vaitau lenei e aofia ai le maualuga o mea aoga. Laititi ole laʻau (e le o se talavou) e tatau ona vavae, a leai e mafai ona e toso le laau mai le aʻa. O fugalaau fugalaau e aoina i le lima i le amataga o le fugalaau. A uma ona vavae ese pedailels, ona tuʻuina atu lea o fugalaau mo le faʻamago.
O rhizomes o le laau o loʻo viliina pe toso i fafo i le tautotogo ma le autumn i le taimi e leai se mea ola i luga. O mea gaosia e maua mai ua faʻamamaina mai otaota ma mea ola mama, fufulu ma faʻamago pe i se tulaga lautele poʻo i totonu o se pepa na pagatia. Lisi rhizomes, fugalaau ma laulaau, faʻasalalau se mea manifinifi i totonu o se fale paolo po o totonu o se masini vai vevela ile vevela. E tatau ona faʻamago mea aoga matagofie, ae le faʻapalapala. Laʻau uliuli, fugalaau ma rhizomes ua lafoina i fafo.
Tolu mataʻituina le vaavaaiga - talosaga
O le togafitiga o laʻau e tolu laupepa e lautele, i le tulaga o:
- faʻafefete;
- teuteu;
- paʻu.
O le faʻaaogaina o se aʻa o le mata e tolu-lau
O le vao o le vao e maua ai se mea mauoa i le pectin substances ma inulin. E mafai ona faʻaaoga lenei togafitiga o lauʻau e togafitia ai le malulu, tuberculosis, faʻasologa o le gaioiga gastric, gastroenteritis gasegase. Inulin o se meaola masani, i totonu o le manava e avea ma mea e sili ona aoga mo meaola laiti aoga. Inulin o loʻo faʻaalia i le maʻisuka malosi, oona, dysbiosis, faʻateleina cholesterol, faʻaitiitia le puipuiga.
O le faʻaaogaina o le rhizome o le matamata e tolu laupepa
Meaʻai:
- Rhizome ua leva - 1 sipuni;
- vai - 1 tioata.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Faaopopo le meaʻai i vai inu.
- Fafaga mo le 1 le itula, ona faʻafefe lea.
- Inu le tasi vaetolu o le tioata 3 taimi i aso taʻitasi ao leʻi 'ai.
Lea o se matamata e tolu laupepa
O fualaau matagogo poo le fou o le trifoli faatasi ai ma fugalaau i fualaau faasao e faʻaaogaina na o oe poʻo se vaega o le aoina. O le teuteu o le laulauina lau lapopoa e faaaoga uma i fafo (faatasi ai ma paʻu, siama, maʻi o le tino) ma totonu (faatasi ai ma le gastrointestinal disease, constipation, bloating, faaitiitia o le lagona masani, ulu o le ulu, popolega o le popole, malulu, gout, anemia, rheumatism).
E teuteuina laʻau laʻau mo le tolu-laupepa mo le faʻaaogaina totonu
Meaʻai:
- lau mago ma fugalaau - 2 sipuni;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga ma le faʻaaoga:
- Suavai suavai i le vai, aumai i se vevela ma tuu i luga o le vevela vevela mo le 15 minute.
- Fafaga le susu i lalo o le tapuni mo le 45 minute.
- Faʻasologa.
- Inu se afa tioata 3-4 taimi i le aso ao leʻi 'ai.
E teuteuina laʻau laʻau mo le tolu-laupepa mo le faʻaaogaina fafo
Meaʻai:
- laʻau mamago ma fugalaau - 4-5 punetini;
- vai - 0.5 lita.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Suavai suavai i le vai, aumai i se vevela, fofola mo le 30 minute.
- Faʻaiʻu le fofo mo le 40 minute, afifi i se solo.
- Faʻasologa.
- Faʻaaogā mo le taele, faʻamalosi, fufuluina, faʻavaivai.
Faʻatasi ai ma paʻu paʻu, faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi ma maʻi o le tino, e mafai ona e faʻaaogaina le paʻu o le mata e tolu-lau e toe faʻaleleia ai le saʻo o le paʻu i se taimi vave e mafai ai. O le sui lava lea e ave i totonu ina ia faatelevave le motumotu o le intestinal ma vave aveeseina mea leaga mai le tino ma le malosi o le allergy ma pe a mavae ni mea oona.
Laupepa Malamalama Vaʻai le Laulaau
Meaʻai:
- lau mago.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Faʻasaʻu i totonu o se mea e fai ai le kofe ma faʻafefete i se paʻu paʻu.
- Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o le paʻu e paʻu ai le manua momoe, ma mai luga e tuʻu ai se fusi.
- I totonu o le paʻu e 1 g (pe tusa o le kuata o le sipuni) 2 taimi i le aso.