O loʻo i ai le tele o tala faʻasolopito e fesoʻotaʻi ma le uluaʻi masaniga feusuaʻiga a le teineitiiti, o lona uiga, o le leai o se taupou . Faʻamauina manino i latou o tagata e le malamalama i lenei mataupu.
1. I le matua, ua faateleina le mafiafia o tagata, o lona uiga o le leiloa o le taupou o le a o faatasi ma le tiga malosi.
E le saʻo lenei mea, talu ai o le mafiafia, lapopoa ma le maualuga o alii mo teine taʻitasi o le tagata lava ia. O le mea lea, talitonu o lenei tala fatu e le aoga.
2. E mafai ona e amata faia se feusuaʻiga mai le 14-15 tausaga.
O le hymen o loʻo avea ma pa puipui i le va o le tino o le fafine ma le siosiomaga. O lona uiga e puipuia ai le ulufale atu o faʻamaʻi pipisi i totonu ole tino feusuaʻiga i totonu, seia oʻo ina faia se microflora e puipui ai le tino. Seʻi oʻo i le 18 tausaga, e le fautuaina le faia o se feusuaiga, aua o le taimi e feusuaʻi ai e mafai ona faʻalavelaveina ona o se fasi manifinifi o le epithelium. O nei faʻaleagaga e mafai ona fesoasoani i le tulaʻi mai o le tele o faʻataʻitaʻiga faʻapitoa, faapea foi ma le le taualoa .
3. O le amataga o feusuaiga e afaina ai le soifua maloloina.
E toatele teineiti e talitonu o pimples i luga o ona foliga na mafua mai i le mea moni o ia o se taupou, ae e le o lea. Faʻasalaga uma mo hormones, e le fesoʻotaʻi ma le auai o se alii. E masani lava, o foliga vaaia o le tino ma le ulu tiga e afaina i mafaufauga o le mafaufau.
4. E tatau ona e alu i se fomaʻi aʻo e amata ona faia ni feusuaiga.
O se manatu sese lenei. O le taimi muamua mo se faʻatalanoaga ma se fomaʻi e tatau ona sau ile 7-8 tausaga. O le a faia e le fomaʻi se suʻega ma faia faaiuga e uiga i le soifua maloloina o le teine.
5. O le vaeluaina o le hymen e masani ona o faatasi ma le tiga ma le toto.
Afai o le vavalalata e tupu ma se tagata e fiafia tele, ma o le teine fiafia tele, o le faʻaalia o le tiga e faʻaititia i se tulaga maualalo. Ma i le tau o le toto, o mea uma e taʻitoʻatasi ma e faalagolago i le mafiafia o alii ma le numera o toto i totonu. E i ai ni tulaga pe a oʻo i le taimi muamua o feusuaʻiga, e le mafai ona tupu le vaeluaina o tagata, ona e mafua mai ona o lona palasitino e faʻalautele.
6. O le ulugalii muamua e tatau ona tupu ma se alii ua matua ma ua i ai le poto masani.
O le mea faʻapitoa e le mafai ona e fai atu, ae o se paaga masani e sili atu nai lo le amataga. O le matua o le tagata e le afaina i feusuaiga.
7. O le taupou e sili ona lelei le leiloa i totonu o le faletaele.
E pei ona e iloa, o le vai mafanafana e galue i luga o se tagata e malolo, faʻaitiitia le popole ma faʻaitiitia le tiga, ae e le faʻaaogaina i le ulugalii. O le vai e faʻapipiʻi le lubrication masani o le vaʻa, ma o le faʻalavelave lea i le susulu vaivai.
8. I le taimi o le ulugalii muamua, e sili atu le le faʻaaogaina o le condom.
Faʻaaogaina faʻaonapo nei o le condom e faʻaaoga ai tekinolosi fou ma lubricants faapitoa. Ona o lenei mea, o le oloa mulimuli e foliga mai e manifinifi, ma o le lubricant faʻaaoga e faʻaleleia ai le mea e faʻaogaina ai, o le mea lea mo le ulugalii muamua e sili atu le lelei e le tuʻuina atu le condom.
9. I le taimi o le ulugalii muamua e le mafai ona tupu.
Tama teine e talitonu i lenei tala faʻasolopito, pe a maeʻa le ulugalii muamua latou te iloa ua maitaga. Ua saunia le fuamoa mo le faʻamaʻiina, pe a oʻo le teine i le 11-12 tausaga
E le tatau ona talitonu i soo se tala faʻatusa e faia e tagata le malamalama e le malamalama pe aisea. Mo fautuaga i lenei mataupu e sili atu le faʻafesoʻotaʻi lou tina pe alu i se fomaʻi, ma e le manaʻomia ona e faʻalogo i teineiti e sili atu le poto masani. Afai e te alofa i lau tama tama ma mea uma e tupu i le fefaʻasoaai, ma ua e sauniuni mo lenei laasaga, ona e le tatau lea ona e fefe, ae na o le faʻalagolago i lou tino ma le paaga.