Totoina o le popo muamua ile eleele

E i ai le kalamaisi i taumafa i aso uma o latou e fiafia i le borsch , soupeti soupiga poʻo i latou e manatu ia i latou lava o tagata e tatau ona lelei meaʻai. E taua tele le kalamaisi ona o ona fualaʻau ola ma o se fualaau lelei tele o taumafa. Ma o le toʻatele o fale o falemafanafana ma fuafuaga e fuafua e totoina lenei fualaau aina i latou lava. E sili lava loʻu manao e maua laʻu lava seleselega i oʻu lava lima i le taumafanafana. O le mea moni, e toʻatele faifaatoaga e ono i ai ni faafitauli i le totoina vave o kapeti i le malae vaʻavaʻai ma tausia.

Totoina vave o kāpeti i le palapala - tapenaga o le eleele ma le taimi

Ua totoina le eleele mo kapeti, pe afai e mafai, mai le tautoulu. O le saite e filifilia i le la, tatala, e sili ona tu i le itu i saute. O le au muamua o le kapisi o pateta, kukama, kāloti, aniani. Aua le totoina fua o faatoaga pe a uma le radis, tomato, pi, radisa. O le Kapisi e fiafia i eleele eleelea, le lelei, ma le le tali tutusa. O le eleele e loloto le eliina, ua faʻafeiloaʻi i ai faʻamaʻi. Afai e le toe faaleleia le paʻu i le tautoulu, e maua i ni nai aso e toto ai le fualaau faisua.

Ae o le taimi e totoina ai le kapeti i le eleele, o le faaiuga o Aperila - o le amataga o Me (mo tipu) e sili ona lelei mo lenei faamoemoe. Afai o le galueaina o fua o faatoaga o le a faia mai fatu, o le totoina o le a faia i le ogatotonu o Aperila.

Totoina o fatu o le vave kapeti i le avanoa

I le avea ai o se tulafono, ua tupu le kapisi i laina i laina. Afai tatou te talanoa e uiga i le polokalame o le totoina muamua o kapeti i le avanoa e ala i fatu laau, ona fetaui lea i le 60x35-50 cm sili ona lelei. O lona uiga o laina e 60 cm le mamao. O le totōina o pu i totonu o ia mea ua tapunia i se mamao o le 35-60 cm. E le o fautuaina se mamao vavalalata, talu ai o lenei tulaga o le a atiaʻe ai ulu. O le totoina o pu e lautele ma loloto. O fualaau o loʻo totoina i totonu o le laau e totoina i le maualuga o le lau muamua, ona faʻafeinu ai lea.

Afai e te filifili e vave toto le kapeti i le laufanua i se auala e le o ni fatu laau, ona tatau loa lea ona saunia fatu. E sasaa muamua le vai vevela (leai se vai inu!) Mo 15-20 minute, ona malulu lea ma tuu le aso i totonu o le pusaaisa. I le eleele avanoa, o fatu laʻau pipi e totoina i le loloto o le 1-1.5 cm i se mamao e 10-15 cm le tasi mai le isi. Ina ia puipuia mai i le maualalo o le vevela, e fautuaina ai o le eria ma laau toto e mafai ona ufitia i se ata tifaga. E mafai ona toso i luga o arcs uʻamea. Aʻo leʻi tupu mai, e tatau ona faʻafefeteina ma faʻamamaina le eleele. Aveese le ata tifaga. A maeʻa le 2 vaiaso, e mafai ona faʻamalo le totoina. O laau e maua mai "Extra" e mafai ona aʻafia, totoina laau i isi mea.