Tigā o le ulu i le taimi o le maitaga

E tusa ma le 20% o tina o loʻo faatalitali i le taimi o le maitaga e matua ogaoga le ulu tiga e faʻapologaina le taimi faʻatali uma o le pepe ma puipuia ai i latou mai le filemu le fiafia i le latou tulaga matagofie. I le avea ai o se tulafono, e feagai fafine ma nei osofaʻiga tiga, ona latou te fefefe e faʻaleagaina le ola maloloina ma le ola o le tamaititi ma le le faʻaaogaina o fualaau.

I le taimi nei, o le tigaina o le tiga o le ulu i le taimi o le maitaga e le o fautuaina. I totonu o lenei tusiga o le a matou taʻuina atu pe aisea e ono maʻi ai le ulu o tina i le lumanai, ma pe faʻafefea ona faʻaumatia lenei uiga le lelei i le vave ma le saogalemu.

Faʻaiʻuga o le ulu tigaina ao maitaga

I le vaitau o le fanauina o le pepe, o mafuaʻaga nei e mafai ona mafua ai ni osofaiga tuga tiga:

• migraine;
• lagona loloto ma le faaletino;
• tigaina o le craniocerebral ma tumutumu neoplasms;
• faateleina pe faaitiitia i le toto, eletise eseese gasegase;
• neuragia, faʻavavevave o le osteochondrosis;
• suiga i le tau leai se faamoemoe;
• se meaʻai itiiti, leai se suka e ulu i totonu o le tino;
• I le amataga o le maitaga, o le mafuaʻaga o le maʻi tiga matuia e masani lava ona avea ma suiga o le hormonal.

Nai lo le aveesea poʻo le aveeseina o se ulu malosi i le maʻitaga?

Ioe, e tatau ona e lipotia le faafitauli i le fomaʻi togafitiga, o le a faia se suʻesuʻega auiliili ma faailoa mai le mafuaaga tonu o le maʻi. Afai o le faoa faamalosi e afua mai i suiga o le hormonal po o isi, mafuaʻaga talafeagai lelei, o fautuaga nei e mafai ona fesoasoani ia te oe:

• taumafai e moe i se potu pogisa ma lelei le potu;
• fufuluina lou ulu i le vai mafanafana;
• fai se maso mulu lemu ma ou tamatamai lima;
• fusi mau lou ulu i se sikafu;
• Faʻapipiʻi le aisa poʻo le faʻafefe o laʻau tilati i le nofoaga o le faʻasalaga;
• inu i se ipu o le lauti suamalie po o le faʻafefete o sosolo o le rose, le pama, le chamomile poʻo le mint.

Afai e le mafai ona e faʻailoaina le faoa faamalosi oe, taumafai e ave se piliki o Paracetamol - o le fualaau sili lea ona saogalemu i lenei tulaga o le a le afaina ai lou atalii po o lou afafine i le lumanai. E mafai foi ona e inu Iupuprofen e aveesea ai se maʻi tiga matuia ao maitaga, ae na o le amataga o le 3rd pilimester. I taimi e le masani ai, e leai se fesoasoani a No-Shpa.

E ese mai i talitonuga masani, Citrimon i le taimi o le maʻitaga, aemaise i le amataga, e le mafai ona inu, aua o lenei vailaau e afaina ai le lumanai o le pepe ma mafai ai ona faatupuina le tele o le faaletonu.