A e alu e faatulaga le lafoaia o aso i le maitaga, aua nei galo e feutagai ma lau fomaʻi. Aʻo faʻatatau i uiga taʻitoʻatasi o lou tino ma mea taua o le suʻeina o le fomaʻi, o le a ia filifilia auala e sili ona lelei e faʻaalu i le taimi o le maitaga.
O a aso e fautuaina ai aso mo fafine maʻitaga?
E masani lava, i le taimi o le maitaga, e filifilia e se fafine le tusa ma le 12 kilokalama o le mamafa. O le maualuga tele o le faʻalavelave e mafua mai i faʻalavelave, e pei o le le manava, fulafula, maualuga toto maualuga, matelaina o le okesene o le fetus, faʻalavelaveina o le gastrointestinal tract. Ina ia aloese mai nei faʻalavelave uma, ia faʻaumatia le faʻamalosi ma tausi pe a maeʻa fanau mai se tagata, e fautuaina se fafine maʻitaga e faʻatulaga aso e suʻe ai. Latou te fesoasoani e faʻamamā le tino o otaota faʻaputu ma pulea le mamafa o le mamafa.
E faʻapefea ona saʻo le faʻatulagaina o aso e lafoaʻiina ai ao maʻitaga?
Faamolemole ia matau e fautuaina e faia aso anapogi e amata mai i le 28 vaiaso o le maitaga, pe a uma ona faia ia faiga faavae ma okeni o le tamaititi.
E tatau ona sili atu i le tasi le aso e te le faʻaaluina i le 7-10 aso. E sili atu ona talafeagai mo tina maʻitaga ona fuafua le lauina i le aso e tasi. O le tino o le a sili atu ona faigofie le fetuunaʻi i tapulaʻa i meaʻai.
Ina ia mautinoa mea uma e tatau ai, o aso eseese o le auina atu e tatau ona suia.
Vaevae oloa i le 5 i le 6 vaega ma 'ai i vaitau masani. I le aso anapogi, e tatau ona e inu le itiiti ifo i le 2 lita o le vai. O se lagona o le fiaai o le a fesoasoani e faʻaititia se ipu tioata e maualalo le gaʻo poo yogurt.
O a ituaiga aso anapogi e fautuaina i le taimi o le maitaga?
E i ai filifiliga eseese mo le lafoaia o aso i le taimi o le maitaga. O le sili ona aoga o le sua, fualaau faisua ma fua.
- Auina atu le aso o Apple. A o faagasolo le aso, e tusa ma le 1.5 - 2 kilokalama o apu fou e aina. E mafai ona e faʻaaogaina ma pei o se salati i le sua o le lemon ma le suāuʻu olive, faaopoopo le lanu e tofo ai. E le gata i lea, o le fofo atoatoa o le a avea ma apu tipi ma le cinnamon, e aunoa ma le suka.
- Lafoaʻi le laulauina aso. I le gasologa o le aso, e tatau ona e 'ai e tusa ma le tasi ma le afa kilokalama o le tiloti. E le tatau ona e faʻatulagaina lenei ituaiga o faʻamaga mo fafine o loʻo maua i le maʻisuka, e pei ona i ai i totonu o le silotilo le tele o suka.
- Vaefaʻaveʻa le aso e faʻaalu ai. Mo se aso e tatau ona e inu 1 lita o soʻo se sua suamalie fou.
- Aso anapogi anapogi. Faʻaaoga 1.5 kilokalama o soʻo se fua, vagana ai faʻi ma vine.
- Fualaau aina e lafoaia le aso. E fautuaina e faʻaaoga le tasi ma le afa kilokalama o fualaau faisua fou. E mafai ona e saunia se salati i se vaega itiiti o le suauu manogi poo le kulimi suamalie.
- Sour milking day. E mafai ona e inu i le tasi ma le afa kilokalama o le gaʻo susu gaʻo susu. Pe 'aʻai pe tusa ma le 600 kalama o le siʻi kuka.
- Compost Unloading Day. Taʻu i le 1.5 lita vai, 100 kalama o soʻo se fualaau kukagogo po o se kilokalama o apu fou. Faʻafiafia le compote ma le 4 punetini o suka.
Ae o aso mo fafine maʻitaga e mafai ona sili atu le mamafa.
- Aso e suʻe ai meaʻai. O loʻo faʻaalia ai e 'ai le 400 glamu o meaʻai e maualalo le gaʻo kuka kukaina e aunoa ma le masima. I le teuteuina faʻaaoga fualaau faisua fou, e oo atu i le 800 kalama.
- Faʻasologa o le laʻau. 400 kalama o iʻa vela vela ma iʻa e leʻi faʻaleleia, faʻatagaina e 'ai faʻatasi ma sina aofaiga o fualaau faisua.
- Rice lofituina le aso. 150 kalama o sukalati enaena, e susunuina i pepa suamalie po o apu, ua vaevaeina i ni vaega se tolu ma 'ai i le aso atoa.