O le tuʻuina o fao e mafai ona avea ma faafitauli ogaoga mo lē e ona - latou te le oi ai se varnish, e le gata i lea, o le a latou faʻagaloina le umi o le naunau. E faʻapefea ona toe faʻafoʻi ou lima se foliga matagofie? Muamua lava, ia iloa o le mafuaʻaga o le fusi o fao o le fomai i le natura ma e manaʻomia togafitiga e le gata i le toe faʻaleleia o le fao, ae faʻapea foi i le faʻamalosia o le soifua maloloina o le tino atoa.
O mafuaʻaga autu o le fusifusia o fao i lima ma vae
O le tele o taimi, o le mafuaʻaga o fao faoʻoʻo o se avitaminosis masani - o le leai o se tino o le calcium, kilokilo, seleni, vitamini A, E, ma le C. E sili ona moni lenei mea mo teineiti o loʻo tauivi ma le mamafa. Manatua: aoe nofo i luga o se matelaina o meaai, e tatau ona e faʻagalo e uiga ile lauulu matagofie ma fao. O le faafitauli e mafai ona fofo i le na o le sui i se meaai paleni, poʻo le aveina o nei microelements ma meaʻai e faaopoopo atu i ai, o se vaega o complexities multivitamin. E iai isi mea e mafai ona mafua ai le faʻamalosia o fao i lima:
- fufuluina o ipu ma le malosi o lona uiga e aunoa ma totigilima;
- Faʻamau uʻamea uʻamea i fatu tetele;
- valea fao fao;
- faʻaauau le fao i lalo o le papa o le varnish;
- le amanaʻiaina o mittens ma totigilima i le vaitau malulu;
- o le leai o se tino.
O le faʻamafanafanaina o fao i luga o vae e mafai ona mafua ai seevae le lelei, malie ma le faʻavaivaia o faʻamaʻi. O lenei mea mataʻutia ua matauina le tele o taimi, talu ai e sili atu le mafiafia o tootete ma sili atu ona umi i le natura. Afai na amata ona vaevaeina, e mafai ona avea lenei mea o se 'alofaga e vaʻai ai i se fomaʻi.
Ole vaega autu ole togafitiga o fao i lima
Ina ia mafai ona toe faʻafoʻi lima fao i luga o lima, e tatau ona e mulimuli i nai tulafono faigofie:
- E tele fualaau faisua ma fualaau aina, nati, lekilo, ave vitamini.
- Aua e te le amanaiaina le lima ma le puipuiga o fao.
- Vavae saʻo ma vaai i le fagu paʻu e aunoa ma le faʻamanuʻalia.
- I le taimi lea, ia e musu e fausia ma gel-varnishes.
- Tuʻu fao ni nai itula malolo mai varnish i le vaiaso.
O lenei ua e iloa le auala e fofo ai ou fao mai le velalala, e mafai ona e faʻaalia le mea lilo o nisi togafiti e fesoasoani e faʻateleina ai lenei faiga. O fao e matua fiafia lava i le faiga lenei:
- Faʻafefiloi i le tutusa o mea totino iodized suamalie ma le sua o le lemoni , faʻaopopo sina vai mafanafana, faʻafefiloi le moto o ou tamatamailima i le paluga mo le 5-10 minute.
- Fufulu ou lima i se solo solo, ave se vaega itiiti o le suauu olive ma faʻamaʻi i ai uma fao.
- Fai le faʻatinoga ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso. O fao e tatau ona mama, e aunoa ma se varnish.