Lotoga o lagona - o se lagona le maluelue, o ona suiga faifaipea i lalo o le faatosinaga o nai mea laiti ma mea iti. O lenei faailoga e mafai ona aliali mai lava i faafitauli i vaʻa o le faiʻai, faʻapea foʻi ma ituaiga eseese o faʻamaʻi o le asthenic.
Malosiaga faʻalagona ma faʻamaʻi
I le avea ai o se tulafono, o le maʻi o le gasegase faalelagona o le meatotino o le faʻatasi ma faʻamaʻi nei, lea e te manaʻomia e togafitia ai se neurologist ma le psychiatrist:
- faʻamaʻapeʻaina le gasegase o le thromboangiitis,
- hypertonium poʻo faʻamaʻi vaʻaia,
- atherosclerosis o vaʻaiga faʻapitoa,
- taunuuga o manuaga ogaoga o le faiʻai,
- faiʻai o le faiʻai.
I nei tulaga, o tulaga faʻalagona lagona ua vaaia o se faʻamaoniga o se tasi o nei faʻamaʻi sili atu. I nisi tulaga, o vailaau ogaoga o le vegetative-dystonia vascular e mafua ai foi ona le atoatoa le lagona, lea e faaalia i lagona ma le loimata.
Malosiaga faalelagona: o se togafitiga pe leai?
O le vaivai o lagona o se togafitiga o le tino atuatuvale, i le tulaga lea e suia ai lagona mai mea iti e le tatau ona mafua ai se tali malosi. I lenei tulaga, e matua faigata lava ona fuafua le tapulaa o le masani, ma e naʻo se fomai faapitoa e mafai ona faia e le tagata lava ia. I se tulaga lautele, o filifiliga nei e le mafai ona taʻua o togafitiga:
- gasegase oona,
- le faafitauli o le vafealoaloai,
- le tulaga lautele o uiga faaalia.
Ae ui i lea, i nei tulaga, o loʻo i ai ni mea ua vavaeeseina, o lea e leai se mea e tatau ona talanoa ai e uiga i feutagaiga.
Lotoga o lagona - uiga
I le tulaga aoao, o le gafatia o le tino o le tasi o mea masani i le eseesega o mafaufauga. O loʻo faʻaalia ai le saoasaoa o auala eseese ma, i se tulaga lautele, o le gaioiga galue. I nisi tulaga, o le lability e matua televaveina e oʻo ai i le afaina o mea pāpā. I le faʻaopoopoga, o uiga o isi ituaiga e mafai foi ona faapipiiina - hysteroid, maaleale poʻo le le mautonu.
Faailoa lagona agavaʻa e mafai ona maua i tulaga nei tagata:
- O le tulaʻi mai o faʻafuaseʻi, faʻafuaseʻi aʻafia ai afaina i se mea le taua, lea e vave ona mou atu, e pei ona aliali mai.
- Suiga leaga o se tulaga ita i loimata.
- Aveesea o le le faaaloalo i le tulaga o osofaiga.
- O le afaina o le o mai faatasi ma loimata, o le lafoina o mea, fetuu ma e oo lava i le tagi.
- O le tagata ona o le vaivai o lagona e le mautonu ma e le tutusa.
- E le gata i lea, e leai se suʻesuʻega talafeagai o le amio a le tagata lava ia.
Lotoga faʻalagona - e mafai ona togafitia?
Faʻalagolago i le faʻaogaina o lenei faʻamaʻi, o le fomaʻi e fuafua ai le mafai ona togafitia. I le tulaga e tulai mai le tulaga faaletonu faalelagona e uiga i le talaaga o se tulaga tau fetu, e fautuaina le togafitiga lautele faafouina: malolo atili, matamata i le moe i totonu
E leai se mea e tatau ai i fualaau oona, aua a aunoa ma se faʻamaoniga saʻo o le mafuaʻaga, e oʻo lava i se fomaʻi atonu e le mafai ona tuʻuina atu fesoasoani lelei. O le tele o taimi o lenei faʻamaʻi e na o le faʻataunuʻuina o solitulafono, ma o luga ia i latou e tatau ona faʻatautaia togafitiga.
Ina ia mafai ona fesoasoani ia te oe lava poʻo se tasi e latalata ia te oe e faʻaitiitia lenei tulaga, e fautuaina e aofia ai lau laʻau o meaai i aso uma mai vao vevela - mo se faʻataʻitaʻiga, valerian, lemon balm. E taua tele i latou aʻo leʻi momoe, e mafai ona e faʻaopopo le meli masani ia i latou. Ae peitai, e na o se lagolago lagolago, ma a uma togafitiga e tatau ona e liliu atu i se fomaʻi.