Toeitiiti lava o fafine uma e manaʻo e faʻateleina lona vevela, aua i lona manatu o lenei mea o le a sili atu ona manaia ma matagofie. O mamanu volumetric, matagofie ma uumi e masani lava ona mafua ai le faamemelo o isi ma, ioe, e tosina atu ai manatu o le isi itupa. Ae faʻapefea ona faia lenei mea? Faatasi ai ma le fesoasoani a kulimi poʻo togafitiga faʻatoʻaga?
O le a le mea e fuafua ai le tele o le susu?
O le tele o le susu o loʻo fuafuaina i le tele o laina:
- le tele o siama o le tino ma le susu;
- atinaʻeina o le totoga o le susu;
- le tele o maso pepe.
E masani lava i tamaitai, o maso o loʻo i totonu o le fatafata e le atinaʻeina malosi, o lea faatasi ai ma le fesoasoani o aʻoaʻoga faʻapitoa i le tele o le vevela e toetoe lava a le mafai. E oo lava i gaoioiga faaletino masani o le a na o le itiiti lava o le faateleina.
I le susu o le susu, o le tino o le tino e afaina ai. O le mea moni, o le toʻatele o fafine na matauina e tasi le kilogram na maua, o le a atili ai ona faateleina lo latou vevela. O le mea e tusa ma le 20 g o le tino o le tino ma le 1 kg ua "tolopoina" i lenei vaega, o le mea lea, a e lolomi le 5-10 kilokalama, o le susu o le a faateleina e tusa ma le 1 le tele.
O le taua tele o le galasticity ma le tele o le susu ua tuuina atu i le fatafata. E faʻatupulaia ona o le i ai i totonu o le tino o le horstone sex horstone estrogen. Ae e tusa lava pe lava lona tele, o le a leai se lalelei matagofie o le susu pe afai o loʻo i ai i totonu o lenei eria le maua o le toto vaivai po o le le lava o le faʻamamaina. O le mafuaʻaga lea e masani ai ona faʻaaogaina e tamaitai le iodine e faʻatele ai le vevela, aua o le mea lea e mafai ai ona e faʻaosofia le tafe toto i le pusa.
Faʻafefea ona faʻapupulaina le manogi ma le iodine?
O le auala o le iodine e faʻaaogaina e faalauteleina ai le fatafata e faigofie lava. Ina ia faia sea faiga, e te manaʻomia:
- Faʻamaʻa lelei le paʻu ma lomu pe faʻafeu.
- Faʻapipiʻi le sipuni i totonu o se iodine masani.
- Tusi ni laina umi umi i luga o le vevela.
- Faatali seʻi faʻamago le iodine ma faʻaʻofu le 'ie lino e faʻapipiʻi mai fausaga.
Aʻo faagasolo le faʻatinoga, e tatau ona mulimulitaia tulafono, e pei o le iodine e le gata ina faʻateleina le pusa, ae faʻaalia foi se mu i luga o le paʻu. Muamua, mataala pe a tusia laina ina ia latou le fefaʻasoaaʻi. Lona lua, aua le paʻi atu i ni pepe ma le mea o loʻo siomia ai i latou, aua o le paʻu o loʻo i ai le manaia. E le gata i lea, faʻaaoga le iodine e faʻapupula ai le susu, tusi ese fasipepa i se mamao o le itiiti ifo i le 0.5 cm mai le tasi.
Faʻaiʻuga o le iodine mo le faʻateleina o susu
E foliga mai atonu e leaga le manao o se fafine e faia se taualumaga o le faʻateleina o le susu ma le iodine, aua tatou te faʻaogaina lenei meafaigaluega e tusa ai ma togafitiga o paʻu i tamaiti laiti. Ae o mea uma e le o soʻo. O le Iodine e ono lamatia tele mo le ola maloloina o se fafine, e tusa lava pe na ia tausia tulafono uma o le saogalemu, ma tusia ai se manoa.
Pe faigata ona faateleina le susu ma le iodine e faigata, ae, e le masalomia, o le totoina o le toto i le vevesi e sili atu ona malosi i le faagasologa o le taualumaga. E moni lava, o lenei metotia e le lelei tele, aua o le faia o ni sauniga talitutusa mo se taimi umi, oe faʻaauau pea ona maualuga le vevela o le tino i lenei vaega, lea e faʻapupulaina ai le lamatiaga o le atiaʻe o le tino .
Afai e te filifili e faalautele ou fatafata ma iodine, e tatau foi ona e mafaufau o lenei fofo e matua mago ai lou paʻu, talu ai o le ava. O lona uiga, o le a manaʻomia ona e faʻaliliuina pea lava pea lenei eria, a le o lea o le a le fiafia le manogi.
Talu ai e faigofie tele le faʻaleleia o le susu i le iodine, e toʻatele tamaitai latou te auai i sea faiga. E le o iloa e le toatele e mafua mai i le tele o iodine totoga tino e mafai ona mafatia, ae maise lava o le cardiovascular system e faigofie ona aʻafia. O le mea lea, afai ei ai ni faʻafitauli i lenei eria, e sili atu le lafoaia o ia tulaga matagofie.