Oʻoga e aunoa ma le fiva o se faailoga o se numera o faʻamaʻi. O le mea moni, o le lagona malulu, eo mai faatasi ma le gatete o maso, o foliga vaaia o goosebumps ma le faʻaogaina o nifo - o se puipuiga puipui e tulaʻi i totonu o le tino e faʻalautele ai le toto.
Faʻaiʻuga o le fiva e aunoa ma le fiva
O le tupu mai o le malulu i le vevela masani e mafua mai i mafuaʻaga eseese. Sei o tatou mafaufau i le mea aupito sili ona tupu.
Faʻaititia
O le fautuaga i lenei mataupu o le sili lea o le paina - e tatau i se tasi ona laei pe ufiufi ma le mafanafana ma inu i se ipu vevela vevela: tea, kofe, mulini uaina, ma isi.
Faʻafitauli Hormonal
O lagona masani o le malulu o uiga lelei ia mo le solia o le thyroid gland ma le endocrine. I le tulaga o masalomia o le maʻi o le thyroid, e tatau ona e sailia fautuaga mai le endocrinologist, suʻe suʻega mo hormones, ma inuina vailaau faʻamatalaina e se fomaʻi.
Manatua, fefe, lagona fiafia, fiafia
Fesoasoani e foia le tulaga faigata o meaola e faavae i luga o meaʻai (tinutort motherwort, hawthorn, aʻa valerian, ma isi) ma gymnastics.
Faateleina le mamafa
O tagi i le maualuga o le mamafa o se faailo lea e uiga i le i ai o se maʻi ogaoga - maualuga le maualuga, lea e mafai ona mafua ai le ogaoga o le faʻalavelave poo le taʻavale. A aunoa ma le fesoasoani a se fomaʻi o loʻo faʻamaonia le talafeagai o fualaau, i lenei tulaga e taua tele.
Fuga
Oʻoga e aunoa ma le fiva ma le tiga i ponaivi e masani lava ona matauina i le amataga o nisi o faʻamaʻi pipisi, e aofia ai le ARVI ma le faʻamaʻi. O le vevela o le a aliali mai i se taimi mulimuli ane, ae o le taimi o ni faailoga o se maʻi amata e pei foi o le isu o le isu, o le isu ma le tale. O le umi o le malulu e mafai ona faʻaalia ai le fiva mumu, le niumonia, le gasegase ma isi faʻamaʻi matautia e aʻafia ai tagata.
Malaria
Tagata tafafao maimoa na asiasi atu i isi atunuu i nisi o taimi e faitio i le ogaoga o le malulu e aunoa ma le vevela, maʻi e le gafatia, vaivaiga lautele, faʻalavelave moe. E foliga mai, ua filifilia e le tagata se malaria . E le talafeagai le togafitiga o le tagata lava ia i lenei tulaga, talu ai o le faʻamaʻi o se mea moni e lamatia ai le ola.
Faatusatusa
O le mafuaʻaga o le malulu e aunoa ma le vevela i totonu o fafine e mafai ona avea ma faʻamaʻi faʻasalaga. I lenei tulaga, o le vevesi mai le malulu ua suia i le vevela vevela, ua malepelepe le taamilosaga, suamalie ma le ita. E faʻafefea ona fesoasoani i le setete o le soifua maloloina i le moaopa, o le a fautuaina e le fomaʻi, lea e tatau ona folasia. E taua tele lenei mea, aua o faʻaaliga tutusa o loʻo mataʻituina i ni faʻafitauli matuia o le tino i le tino - maʻisuka ma hyperthyroidism.
Faʻatau
O ata ma gaioiga e aunoa ma le vevela, o le galala e mafai ona avea ma faailoga o le inupia ma le faʻamaʻi pipisi. E fautuaina e faʻaaoga suauu mata (gaioio gaoioi, enterosgel, ma isi), lea e aveesea ai toxins, paʻu, salts o masini mamafa mai le tino.
Soifua a Raynaud
O le tulaga o le maasiasi, faatasi ai ma le fefiloi taimi masani, e fesootaʻi ma le maʻi o Raynaud - vasospasm. E le o se faʻamaʻi matautia lea, ae mafua ai le le mautonu i le tulaga o le solia o le tuufaatasiga o lima, se lagona o le malulu o lima. O le faatoilaloina o le tulaga o le le toʻa i lenei mataupu e tatau ona tausia
Fiafia e aunoa ma le vevela - o le a le mea e fai?
E pei ona e vaʻaia, o le le mautonu i totonu o le tino e masani lava e le o se mea faʻalavelave faʻaleaga e pei ona foliga mai i le taimi muamua na tilotilo ai. O faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻapea foʻi osofaʻiga faifai pea o ia ituaiga o faʻamaoniga, o se māfuaʻaga taua mo le faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi o le a le gata ina faia se suʻega, ae faʻamaonia foi le suʻega suʻesuʻe ma suʻesuʻega faʻapitoa.