Toeitiiti lava o fafine uma e iloa i le taimi o le maitaga e tatau ona e tu i luga, ae e le o tagata uma e iloa le mafuaaga e tatau ai ona fai. Mafaufau i mafuaaga autu e le fautuaina ai seevae i luga o mulivae aʻo maʻitaga.
Aiseā e le mafai ai e fafine maʻitaga ona fai ni mulivae?
- I le amataga o le maʻitaga, maualuga o mulivae - o se avega mamafa lea i totoga o le pelvic. Ma o soʻo se isi lava avega e mafai ona mafua ai se feteʻenaʻiga o le matua, totoʻa poʻo le faʻaipoipo.
- I le maitaga, o le fafine e maua ai le mafanafana: o se mea e suia ai le galasticity o ligaments ma faamaluluina. E manaʻomia lenei mea e faʻalauteleina ai le gafatia o le faʻasologa o le gasegase ma faafaigofie le auala o le ulu o le fetal e ala i le auala fanau. Ae o le galasticity of all ligaments a women change, ma le maualuga o mulivae i le taimi o le maʻitaga ma soʻo se laasaga e le manuia, e mafai ona mafua ai le matuia ogaoga i se fafine. E moni lenei mea i vaitau mulimuli ane, pe a mafai e se manava manava ona puipuia oe mai le vaʻai i faʻalavelave i lalo o ou vae.
- I faaupuga mulimuli ane, o se isi faʻaopoopoga i luga o le pelvis e mafai foi ona mafua ai le fausiaina o uterine, pe a ofuina e se fafine se mulivae maualuga aʻo maʻitaga, ma e mafai ona mafua ai le fanau mai vave ma faʻafitauli o le maitaga.
- O le maualuga o le mulivae i le taimi o le maitaga e suia ai le tulaga o le lagolago a se fafine, o le tamaititi o agai i luma, faateleina le avega i luga o le tui, ma mafua ai le tiga. O le faʻaaogaina o le tuatusi e faʻateleina ai le manava, faasolosolo, faateleina ma le aofaʻi o faʻamau i luga. O lenei faafitauli e le o se mea e sili ona matautia, ae o le faʻamalosiaga masani e masani ona taua tele mo tamaitai.
O le a le ituaiga o mulivae e mafai ona e ofi ai?
Aua nei lafoaia atoa le mulivae: fafine maʻitaga e mafai ona savavali i luga o latou mulivae e maualuga mai le 3 i le 5 cm. E tatau ona lava ma lautele. O seevae ma aloiafi e le o taimi uma e fautuaina ai, aemaise lava pe a faʻapea o tamaʻi alofilima, ma e mafai ona ofuina ni mulivae i le maʻitaga ma mo le puipuia o veins varicose .
O seevae mo fafine maʻitaga e tatau ona lelei lelei, e aunoa ma se numera tele o mea gaosia. I masina mulimuli o le maitaga, ona o le fulafula o vae, o vae o tamaitai ua faateleina le voluma, o lea o le a tatau ai ona filifilia seevae i ni lapoa lapoa, ae le lautele, lelei le lagolagoina o vae, faatasi ai ma ni mea faigofie e le mafai ona afaina ai le toto. Afai e fesili se fafine pe mafai ona ia faʻatali mo se taimi puupuu e maʻitaga ai, ona oʻo lea i le 1-2 itula i tulaga tulaga ese e mafai ona laeiina, e ui e sili atu le aua le faʻalavelaveina.