Amata ona malamalama le au failaitu e le lava le faitau faʻamaonia ma le le mautonu o le fuafuaga , o lea ua oʻo mai le mea ua tupu. Magic magic mo amataga e tatau ona faauigaina le i ai o ni mea taua se tolu:
- le tuusaʻoina o le manaʻoga;
- faatuatua le maluelue i lona lava malosi;
- atoa le faʻamoemoe i le mataupu o le sipela.
O lona uiga, ae e te leʻi amataina togafiti taulaitu papaʻe mo tagata amata, e manaʻomia lou i ai i le faʻataunuʻu atoa o le taua. Ina ia maua ai lou manaʻoga, ua lava lea e te aluese ai mai le faʻaaloalo ma talanoa ma lou tagata i totonu. Ina ia faʻateleina le faʻasoa, e mafai ona e faʻatinoina i le lima lona lua o le uati - naʻo le matamata mo le lua minute ma aua e te mafaufau i se mea. Ae o le faatuatua e le mafaʻateleina e maua ai se leo lea e te faitau ai i le leo, ma taʻuina o se faasologa e le o noatia i le tetee. O le faatuatua e mafai ona tupu i totonu lava ia na o le faia o togafiti faataulaitu i aso uma.
Silasila i le Matagofie
O tamaitai e faʻatatau o latou foliga vaaia, o le mea lea, o le suʻega muamua lea o le peni, e mafai ona e filifilia ma le saogalemu filifiliga o foliga vaaia.
O se autu faanatinati o le a maua ai se fai togafiti taufaasese mo tagata amata ma se faʻamaoniga tonu o le manaʻoga ma le faʻamoemoe atoatoa, ma le faʻatuatua, e pei ona matou fai atu ai, o le a faateleina i le taimi.
Mo le masaniga, o le ae manaomia le rosemary dried, o se moligao, 2 sipuni teuteu ma le manogi o le perosi.
O le a tatou faʻaalu pe a maeʻa le vaeluaga o le po i le masina o le vaivai, e faʻasino atu ia Hecate - le atua fafine o taulaitu ma ona mata e tolu.
Malamalama i le moligao ma le manogi, ia fai atu mea nei:
"Oi, le Atua sili, o le ua faamanuiaina i faiga faataulaitu! Sau, le atua fafine e tolu-tolu o le po, o le Selena lau, o le Diana malulu, o le Hecate ita tele, anamua e pei o le lalolagi ma le faavavau o talavou. Faʻalogo i loʻu valaʻau ma tuʻu mai ia te aʻu lou faʻamanuiaga. Le Atua o le masina o le masina, ou te valaau atu ia te oe i lenei itula. Liliu mai ia te aʻu mata
Fai se liʻo i luga o le fola o le Rosemary ma alu faʻataʻamilo i le itu taumatau, leai ni seevae, pito i tua, ma fai atu mea nei:
"Lau Susuga Hecate, ou te aioi atu ia te oe, toe foi mai le taimi! O le po lenei ou te savali ai i lou ala pogisa! Aʻo mou atu le masina ma mou atu atoatoa, ia faʻafoe ese ou maanuminumi, o oʻu tausaga ma loʻu paʻu paʻu e mou atu. Seʻio ou toe foliga laʻitiiti pe a mafai. O aʻu upu, lou loto! "
A mumu le moligao, lafo ese le keke, rosemary ma laau mai le fale.