Tigā ogaoga ma le faʻasoesa

Toeitiiti lava o tamaitai uma e masani i se mea uiga ese e pei o foliga o le tiga i le taimi lava aʻo lei faia le tamaititi. O le tele o teineiti, ae maise lava o latou talavou, pe a le tumau pea le taamilosaga, o loʻo i luga o lagona tiga latou te aʻoaʻoina e uiga i le latalata atu i le manuseta.

Ae ui i lea, o le aliali mai o tiga matuia i le faʻataʻitaʻiga e tatau ona faʻaalia le fafine. O lenei mea matautia na taua o le dysmenorrhea. Faʻasalaga faapena, o le tiga i le pito i lalo o le tino e faʻaleleia ai e faʻaleagaina ai le tulaga o le soifua maloloina o le fafine maʻitaga, e taofia ai lana galuega taua. Seʻi o tatou faʻamatalaga auʻiliʻili e uiga i le mafuaʻaga e tiga tele ai le manava i le masina, ma e pei ona tatau ai mo ia lava ona taitaia.

O a mafuaaga o le dysmenorrhea?

O se tulaga faaletonu o le gynnecology e pei o le dysmenorrhea e taatele i le va o tamaitai o le tausaga fanau. E taliaina e iloa ai ituaiga e lua o se faʻamaʻi tutusa: aoga muamua ma le lua o le dysmenorrhea.

O le ituaiga muamua o togafitiga e fesoʻotaʻi, muamua lava, ma le solia o le maualuga o le hormone sex prostaglandin i totonu o le tino o se fafine. Mai le taimi o le faʻamutaina o se maitaga ma oʻo atu i le mea e faʻaaogaina ai suiga o mea faʻaleagaga. I mataupu pe a tele le faʻasologa o le prostaglandin, ona oʻo ai lea i le tiga i le pito i lalo, o le teine ​​e faʻapipiʻi le naʻo, maʻi tiga, faʻaititia le gaioiga. I ia tulaga, e le tatau ona tolopo se asiasiga i se fomaʻi.

O le tulaga lua o le dysmenorrhea e fesootaʻi ma le atinaʻeina o se mea e le lelei ai le tino i totonu o le tino, lea e le mafai ona maua i totonu o totoga gaosia. Ina ia mafai ona iloa lelei lona tulaga, e tatau ona tele ni suʻega a le fafine, o le totonugalemu o ia mea e faʻatautaia.

I le faʻaopoopoga i le dysmenorrhea, o le tiga ogaoga i le faʻaleagaina o le tino e mafai ona tupu e avea ma se taunuuga o le i ai o le faʻamaʻavaleina, ogaoga o galuega, gasegase gynecology, faʻamaʻi faʻamaʻi ma manua i le taimi ua tuanai. O le mea lea, i le fuafuaina o le mafuaʻaga o lenei mea matautia, e tatau i le fomaʻi ona amanaia nei mea.

Afai tatou te talanoa e uiga i le taimi e mafai ai ona i ai le ogaoga o tiga i le taimi o le tamaʻitaʻi, o lona uiga, i le avea ai o se tulafono, o faʻamaʻi fomaʻi ma faʻafitauli, e pei o:

E faʻafefea ona faʻaumatia faʻasalaga ogaoga i le taimi o tamaʻitaʻi?

Ina ia malamalama pe o le a le mea e fai i le ogaoga o tiga i le taimi o le tamaʻitaʻi, e tatau ona faʻamaonia lelei le latou mafuaʻaga. Naʻo le tulaga lenei o le a mafai ona faʻaumatia.

Ae peitai, i le iloa o le mea moni e ono umi se taimi e suʻeina ai se mafuaaga, e muamua lava ona faia e fomaʻi togafitiga faʻapitoa, lea e faʻamoemoe e taulimaina ai le tiga. I lenei tulaga, o ituaiga eseese o analgesics ma antispasmodics e masani ona faʻaaogaina (No-Shpa, Ketorol, Baralgin, Spasmoton, ma isi). Ina ia mafai ona e iloa tonu le mea e tatau ona faia ma le tiga matuia i le taimi o le taotoga, e sili atu le liliu i se mea e teu ai, ae le o le tagofia o fualaau.

Ina ia faʻamalieina ona mafatiaga, e mafai e se teineititi ona faʻafeiloaʻi mafanafana pe faʻaaoga se mea e faʻavevelaina ai, ma tuʻu i le pito i lalo o le manava. E pei ona e iloa, o le vevela e faʻaitiitia ai le muscle, o lea e faʻamalūlūina ai le matua, ma mafua ai ona le toe faʻauʻu le tiga pe faʻaaoga atoa.

E tatau foi ona fai atu afai o le tiga i totonu o le manava i le taimi o le tamaititi e mafua mai i popolega ma lagona o le teine, ona tilo lea o lauti ma ni mea suamalie o le a fesoasoani i ia tulaga: chamomile, melissa, mint.

O le mea lea, e pei ona mafai ona vaaia mai le tusiga, o tiga ogaoga i le taimi o le tamaʻitaʻi, faʻapipiʻiina i le manava o le manava, e mafai ona mafua mai i mafuaʻaga eseese. I le tele o tulaga, o lenei faʻafitauli e manaʻomia ai togafitiga faʻapitoa ma le faʻaogaina e fomaʻi. O le mea lea, afai o le tiga ogaoga e le o matauina mo le taimi muamua, pe afai e faʻasauāina pea le fafine, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi.