Liligi le fua o le sinapi i totonu o totini ma le sinapi mo le malulu - o se masani a tagata lautele o togafitiga. E lelei? O le a le manatu o fomai i lenei mea? O le fua o le sinapi e afaina ai tamaiti? Tatou taumafai e malamalama.
Faʻasesega taualumaga poʻo togafitiga moni?
Ua leva ona iloa e toetoe lava o ARVI uma lava ei ai le 5 i le 7 aso. O lenei mea e mafua ona o le ola o meaola, o se taunuuga lea e maua mai ai meaola i totonu o le tino ma faʻafefe ai le feʻau. Ia faʻamaonia ua sasaa i luga o tamaiti i totini mago vaovao e fesoasoani e aveesea le tale poʻo se malulu, e le mafai! Ae peitai, o lona le atoatoa e faigata ona faamaonia. Ma o le mafuaaga lena.
Tesema, faia e pei o se mea e le fiafia ai, faamamafana vae o le pepe, o lona uiga, ei ai se aafiaga malosi i luga o vae. Mai le vevela, o le toto toto ua faʻalauteleina, o le toto e sili atu lona malosi. O vae o ni vailaʻau e faʻaleleia ai, o lea o le malulu e tau atu i le vaʻaia o le nasal, ma le vevela, i le faasologa o le manava i le isu. Ae! O le vevela o le tino ma le ARVI e tulaʻi ma e aunoa ma le sinapi, aua o le tino o loʻo tauivi ma le faʻaogaina o le faʻaogaina. O le mafuaʻaga lea i le vevela maualuga o le faʻaaogaina o le sinapi, sasaa atu i totini e se pepe pe o se tamaititi matua ua faʻasaina! A leai, e ono lamatia oe i le faʻaleagaina o le faʻaogaina o le faʻaogaina.
A e maitauina ua amata ona faʻaitiitia le maʻi ma ua toe foʻi mai i le tulimanu, e manaʻomia lou faʻaaogaina o le sinapi ma e te manaʻomia. O le faʻamalosia o le tafe toto o le ai ai se aafiaga lelei, faʻavavevaveina le toe faʻaleleia ma le faʻamālōlōina o tino mumū.
Contraindications
E le mafai ona e faʻaaogaina le reflexology (ma o le vaimamago ile totini e faatatau i ai) mo faʻamaʻi pipisi ma mo le togafitiga o tamaiti e leʻi atoa le tausaga. I le tulaga muamua, o le sinapi e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli matautia, ma i le lona lua, o lona aafiaga e le mafaamatalaina. O le mea moni e faapea, o mafaufauga i pepe e le mafai ona taʻua o falemaʻi. O le tulaga masani, e iloa e tinamatua matutua, atonu e le tutusa le aafiaga i le tino o le fanau e pei ona faʻamoemoeina.
Aua nei faʻaaogaina le poulati vavalalata i luma o faʻamaʻi poʻo faʻamaʻi:
- faateleina le vevela o le tino;
- afaina o le tino ma soʻo se isi lava tupuaga;
- dermatitis.
Afai o le aotelega, o le faʻaaogaina o le paʻu o le sinapi o se metotia e le afaina, leai se aoga faʻapitoa. Afai e le mafai ona e matamata i le masani ma masani o le malulu i totonu o lau pepe, ona vavaeeseina oe mai manatu le lelei i lenei faiga faigofie.