Paʻu pala ma tiga tiga - o le a le mea e fai?

O faʻamaʻi ma manuʻa i tua o le tulivae e faʻatasi ma le mumū o masini mumu ma, o se taunuuga, mumu o le paʻu, faia o le edema. O le tulivae e avea ma mafuaaga o le tapulaa o gaioiga, lea e mafua ai se lagona o le le mautonu. E tali e tagata tomai faapitoa fesili e uiga i le mea e fai pe'ā e fulafula ma maua se tiga o le tuli, e mafai ona e mauaina i lenei tusiga.

O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai e fulafula loʻu vae i tulivae?

E mafai ona avea se sooga tulivae faʻatasi ma se faʻamaoniga o le tele o faʻamaʻi. O togafitiga fautuaina e faalagolago i le mafuaʻaga, lea na afua ai suiga o le pathological i totonu o masini.

Arthritis po o arthrosis

O le gasegase e afaina ai sooga, mea faʻapitoa ma le gataifale. Laasaga inflammatory i le tulivae e atiina ae pe a maeʻa faʻamaʻi pipisi poʻo faʻamaʻi. I totonu o le vaega lamatia:

Togafitiga o le gasegase e fuafua i le aveeseina o le mumū ma le tiga o le tiga. O togafitiga e aofia ai le faaaogaina o:

E le gata i lea, o fualaau faʻamalosi e faʻamalosia ai le puipuiga, ma fualaau o le suamalie e mafai ona faʻatulagaina.

Bursitis - mumu o le sooga faʻatasi

O le edema palakalafa ma le le mafai ona punou le vae ona o tiga ogaoga o faailoga iloga ia o le bursitis. O le sooga tulivae e tatau ona toʻafilemu ma malulu ma vevela i le lotoifale. O le mumusu lelei o le physiotherapy e aveesea. I faʻalavelave matuia o le faʻamaʻi, o le togafitiga faʻapitoa e fautuaina.

Tendonitis - mumu o manoa

O le tuputupu ae o le tiga, faatasi ai ma le mumu ma le fulafula, o faailoga ia o le tendonitis. O le maʻi e tupu pe a tele le malosi o le tino, manuʻa, faʻamaʻi ma faʻafitauli o le tino puipuia. O le vaega ua aʻafia e tatau ona fusi ma tumau le tumau. Mo le aveeseina o faʻamaoniga e faʻaaogaina ai fualaau faʻamaʻi-anti-inflammatory ma analgesics.

Faʻafitauli faʻasolosolo faʻatasi ma le gout

E tutusa lelei ma le gasegase, o le faailoga o le gout . O le tuʻuina atu o salic acid salts e mafua ai le tiga ma le fulafula i le sooga vae. O se faailoga iloga o le gout o se faʻavavega o tiga i le po ma taeao. O le faʻamavaeina o faailoga e tatau ona teuina moega malolo, aʻo tuʻuina i lalo o le pulou vavae vaivai. E mafai ona faʻaititia le tiga e ala i le faʻaaogaina o le aisa i le tuʻufaʻatasia. I le goutisi o le taumafa faʻamaʻi ma faʻateleina le siʻitia o le voluma o le vai inu ua faʻaalia.

Manua i le tulivae

O le mafuaʻaga masani o le edema ma le tiga i le sooga o le tulivae e faʻamaʻapeʻape, vaʻaia ma le ligament rupture , sui o le patella. O le a le mea e fai pe afai ua matua fulafula le tulivae ma ua i ai se masalosalo ua manua manu i le taimi o se vevesi? O tagata tomai faapitoa e autasi: i le tulaga o soo se faʻalavelave faʻafuaseʻi e tatau ona e sailia vave se fesoasoani faafomaʻi. Mo le aveeseina o le mumu, e mafai ona faʻaaogaina suauu vailaʻau:

Fofo faʻapitoa mo le tiga ma le fula o le tulivae

Aua le maua i taimi uma le avanoa e vaʻai ai i se fomaʻi pe a fai o lou tulivae ua fulafula. O le a le mea e fai i lenei mataupu, ma o le a fesoasoani tagata i mea a le tagata? Ua leva ona fautuaina faufautua e faʻaitiitia le tiga ma faʻamalolo le mumu vevela mafanafana ma susu o laau toto:

O se faʻamalosi maʻi mai pati paʻu o plantain, o fugalaau o le solofanua chestnut ma le kāpeti paʻepaʻe e tutusa vaega fesoasoani tele. O le mea e tupu ai le toto e faʻaaogaina i tulivae mama, o le pito i luga e ufiufi i se ata tifaga. O le compressor ua matua mo le itiiti ifo i le 4 itula.