O le vaivai ma le momoe o mafuaʻaga ia

E i ai aso e na o le pau lava le mea e te moemiti i ai i le fale faigaluega o se miti. Mata i le taimi e tasi e latalata ane ia i latou lava, ma leai se galuega, ioe, e le mafai ona fesiligia. O mafuaaga o vaivaiga ma le moe, e mafai ona ese. E tatau ona e iloa i latou ina ia mafai ai ona vave toe foi i le olaga masani ma taofi le lue.

Lelavava, moe ma isi faailoga o le paʻu o le malosi

O nei faailoga e masani i tagata uma. Lelei pe afai e tatau ona e taulimaina na o na o sina taimi. Ae i taimi lata mai nei, o le tele o taimi e mafatia tagata i le paʻu umi o le mana. Ia iloa o le maʻi e ono mafai ona maua mo na faailoga:

O nisi tagata latou te atiina ae osofaiga o osofaiga le pulea e faasaga i tua o le vaivai.

O mafuaʻaga autu o vaivaiga ma le moe

O le mea moni, o le tele o mea e mafai ona oʻo atu i le paʻu o le malosi. Sei o tatou talanoa e uiga i mea autu.

Taimi ma tau tau

I le taumalulu, o le moe ma vaivaiga e mafua mai i le le lava o le okesene i totonu o le tino. Le itiiti ifo le ea o loʻo i totonu, o le vaivai e avea. O le mafuaʻaga lena i le tau malulu e tatau ai ona faʻamalosi le fale i le itiiti ifo mo le afa itula i le aso. O le mea moni, o le a le sili atu le lelei ma savali i le ea fou.

O vaivaiga o le autumn ma le moe e mafai ona mafua ona o tulaga le lelei o le tau. Faʻafefe o le tau, faʻafefe o le ea - o nei mea uma i le tino e aʻafia ai. O le faʻalavelave faʻagesegese, faʻaitiitia toto toto, mea aoga i le toto e le aʻafia ai totoga uma. A leai se meaai e tasi, o le a amata ona galue malosi le faiʻai.

Anemia

O tamaitai e masani ona mafatia mai vaivaiga ona o le anemia. Aemaise lava i le taimi o le paʻu o le toto. Ina ia aloese mai vaivaiga, e tatau ona e faʻatumu i taimi uma faleoloa o vitamini ma minerale i le tino.

Le lava le moe

O nisi taimi o le le lelei o le soifua maloloina, vaivaiga, moe ma le futu vae o ni faailoga o le leai o se moe. E talitonuina o le taimi sili ona lelei o le moe o le valu itula lea. Ae o lenei fuainumera e le talafeagai mo tagata uma. O nisi tagata e mafai ona momoe mo le lima i le ono itula, ma ei ai i latou e leai ni itula se sefulu mo le atoaga o le toe faaleleia, e ui lava o tagata faapena e le masani.

Faʻafitauli

I se vaivaiga malosi ma le gaogao e mafai ona oo atu ai i se tulaga atuatuvale. Ma o le paʻu o 'au o le taunuuga le sili lea ona leaga o lagona le fiafia. Faʻasaga i tua o le popole i luga o le fatu le tele o faʻamaʻi e faʻalauteleina, e aofia ai le oncology.

Hypothyroidism

Faatasi ai ma vaivaiga faifai pea ma le moe, e tatau ona faia se siakiina. E mafai o le mafuaʻaga - i le hypothyroidism - o se faʻaitiitia o lau galuega galue. Afai e le lava le tino, o le metabolism e faʻagesegese i le tino. E taʻitaʻia ai le malosi.

Faʻailoga Mataʻutia

Meteozavisimye tagata latou te lagona toetoe lava o matagi tetele i luga ia i latou lava. O le mafuaʻaga mo le mea mulimuli o loʻo i ai i fafo i le la. O le faateleina o le sola e mafai ona galue i luga o le tino ma le faanoanoa.

O le maʻi suka

O le vaivai, o le moe ma le lelava o mea masani ia mo le maʻisuka. Faatasi ai ma se maʻi, o le suka e le masani ai ua tulaʻi ma e leai se taimi e liua ai i le aoga aoga. O se taunuuga, o suauʻu e le faʻamaoaigaina i mea aoga.

Hormonal suiga

Aua e te le amanaʻia ma faʻafitauli o le hormonal e masani ona matauina i meaola a tina. E mafai ona faʻaosofia i latou e ala i le atuatuvale, vaivai, maua o vailaʻau, beriberi, faʻamaʻi eseese, maitaga.