O le amataga o le afaina

O faʻamaʻi o le faʻasaʻo, lea e taʻua ai le faʻalauteleina o vemini i totonu ma le faʻaputuina o le toto i totonu ia i latou, ua taʻua o le hemorrhoids. O faʻataʻitaʻiga e mafai ona oʻo i se taimi masani, o lea e fautuaina ma e sili atu le faigofie ona togafitia muamua i le atinaʻega.

O le uluaʻi laasaga o le afaina o le tino e mafai ona faʻaleleia togafitiga e aunoa ma se togafitiga faʻapitoa, ma o faʻamatalaga o le falemaʻi e le mafua ai le le mautonu.

Faailoga o le uluai laasaga o otaota

I le amataga o le vaega, o laua o le hemorrhoidal e laiti i le lapopoa ma e na o totonu lava o le fale e tu ai, o le mea lea e le mafai ai ona latou vaʻavaʻai. I le taimi lava e tasi, e leai ni faʻamaoniga manino o le maʻi, e mafai ona faʻaalia i na o faʻamaoniga tuusaʻo tuusaʻo:

E seasea lava ona paʻu i luga le pona i totonu, lea e faʻaalia e pei o ni togitogi mumu mūmū i luga o le fale faleleʻa pe a uma ona faʻaumatia.

E faʻapefea ona togafitia le afaina i le taimi muamua?

Le togafitiga o togafitiga faʻamatalaina i le taimi muamua o le atinaʻe e faʻatapulaaina i tapenapenaga i le lotoifale - mea faʻasao ma mea manogi:

E le gata i lea, o le togafitiga o le afaina i le laasaga muamua e aofia ai le suia o masani i le taumafa ma le tausisia o se meaai lea e mafai ai ona e faatulaga lelei le nofoa, faamaluluina le tele o masini. O meaʻai e maua i le fiber, fuafasi o le natura, vitamini, minerale ma fuālaʻau manogi e fautuaina. E tatau ona faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o soʻo se meaʻai e ono mafua ai le faʻaoʻo poʻo le manava, gaʻo gaʻo, meaʻai ma meaʻai.

Togafitiga o le uluai laasaga o le afaina o loʻo faia i le fale ma e le manaʻomia ni taotoga. O le vave vave ona toe faʻaleleia, e mafai ona i ai faatasi ma le fesoasoani a togafitiga faʻaleaganuʻu, mo se faataitaiga, sessile baths i aso taʻitasi i pamu mafanafana o chamomile, sage poʻo le manoa.