Afai o loʻo faʻatali se fafine mo lona maʻitaga, o le a ia gauai atu i soʻo se uiga e tupu i lenei setete. O le toʻatele o tagata e manatu o uluaʻi faailoga o le maitaga o le tausea. I nisi itu, ae o loʻo i ai isi mafuaʻaga o le nausea, o lea aua le faalagolago i lenei uiga.
O a faailoga muamua o le maʻitaga?
E masani lava ona i ai i le fafine ia lava faailoga e tasi, lea e taʻu mai ai le mafaufau o le tamaititi. I le avea ai o se tulafono, o se tasi o faailoga muamua o le maʻitaga, e matua talafeagai lava, o le gaogao . Na ia aliali e aunoa ma ni mafuaʻaga ma e tele naua mea e faʻalavelave ai i le fafine maʻitaga, ma ona o suiga o le hormonal ma suiga i le tino. O le mea lea, i le faailoga muamua o lenei faʻamaʻi, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi o le a ia faatonuina togafitiga.
A oʻo ina maʻitaga se fafine, pe a mavae sina taimi puupuu e faʻavaivaia lona faʻamaʻi, ona e tatau ona galue mo le lua. O se taunuuga o sea ituaiga faagasologa, atonu e foliga mai o se malulu, lea i nisi auala e mafai ona avea o se faailoga muamua o le maʻitaga. Ae maise lava pe afai o sea "malulu" na aliali mai i se taimi vavalalata mo le maʻi.
Ona o suiga i le gaioiga o le tino ua maitaga, ua tigaina ai le gastrointestinal tract. Afai o le mafuaʻaga o le "afā" i totonu o le manava e le o le suamalie ole suamalie poo se mea pei o lea, o le manava manava ua amata ona leai se mafuaʻaga e ono avea ma faailoga muamua o le maitaga - o lea o le inumaga ma le amata o le maʻitaga e mafai ona tali atu i meaʻai masani.
Faailoga le masani ai o le maitaga
E pei ona e iloa, o le fausaga o le tino o tamaitai taʻitoʻatasi taʻitoʻatasi, o le mea lea, o faailo o le maitaga e mafai ona ese uma. Afai o le toʻatele o tagata e iai le faailoga muamua o le maʻitaga o le manava, ona i ai lea i nisi, o le uluaʻi faailoga o le maʻitaga e mafai ona "fia 'ai." E oo lava i teineiti, oe na togafitia ma le atamai o latou foliga, amata ona faaluaina le fafaga, e aunoa ma le matauina.
O le mea moni o le i ai o se "tulaga manaia" i le tino o le fafine, amata ai perestroika. I ia suiga e mafua ai hormoni, lea e amata ona mataala ma lagona pei o matai o le tino. O le iʻuga o nei "faʻailoga" e le mafai e le fafine ona pulea o ia lava, ma e mafai ona amio lelei nai lo mea masani.
O le toatele i le maitaga e avea ma faʻafitauli ma faʻafitauli, e mafai ona maligi loimata i soʻo se mea leaga. O nisi fafine e sili atu ona leaga, latou te vave faʻafefeteina ma faʻamalosi. I lenei tulaga, o le fafine maʻitaga e faigata ona faʻafiafia, e le fiafia i mea uma, na te "faʻailoa" mo soʻo se mafuaʻaga.
Faailoga mataʻutia o le maʻitaga
Afai e leai se mafuaaga e foliga mai ai o se fafine e leai se mafuaaga, atonu e le iloa e ia o faailoga muamua ia o le maʻitaga. Na o se ituaiga o faailoga e le o faatasi ma se fafine i taimi uma, ae o loʻo faʻaalia i taimi taʻitasi. Ae o se faailoga tutusa lenei o le maʻitaga, e le pei o mea nei:
- tali i le pisapisao: o se tamaitai e mafai ona ita i leo leotele pe leo;
- tali atu i le manogi: o nisi fafine maʻitaga ua i ai le teteʻe i le tele o manogi, o nisi taimi e oo lava ia i latou na latou faʻaaloalo i ai;
- o se manaʻoga malosi mo le oloa lava e tasi: o nisi fafine maʻitaga e fia taumafa i se mea saʻo i taimi uma. E mafai ona avea ma sukalati, suamalie, aano o manufasi, sea sea, aisa kulimi ma isi;
- o loʻo i ai se malosi malosi: "maʻitaga" e mafai ona e faʻafeusuai ma aumai loimata e tusa lava pe le fiafia le sili ona leaga;
- o se manaʻoga faifaipea e taoto i lalo: o totonu o le tamaititi muamua e pipiʻi ai le uʻamea, o le mea lea e manaʻo ai se fafine i taimi uma e moe ma o nisi taimi o ona mafaufauga uma ua na o se palanikeke mafanafana ma se moega lelei.
E le mafai ona lisi uma faailoga o le maʻitaga, aua e tofu tamaitai uma ma taimi eseese. Ma o le mea moni o le tasi tina maʻitaga ua avea ma faailoga o le foliga mai o se tamaʻi tama i totonu, aua o se tasi o se tulaga masani.