O le tele o taimi, o tagata e paʻu le paʻu o loʻo faitio i se lagona tumau i le foliga. Afai e le maua le vaivai o lenei paʻu, e amata ona avea ma mea faigata i le paʻi ma mafai ona paʻu ese.
I le talavou, o lenei paʻu e foliga lelei tele ma e le afaina ai ni faafitauli. Ae faʻatasi ai ma le mafiafia o tausaga e foliga mai e vave ona tupu, ma o soʻo se aafiaga o le siosiomaga e aʻafia tele ai le paʻu.
Masaki mo paʻu mataʻu o foliga e le naʻo se faʻaipoipo o se fafine poʻo se manaʻo e foliga matagofie, e sili atu nai lo le le o se mea e manaʻomia e le aunoa. A aunoa ma le tausiga, e vave ona amata ona susulu le paʻu ma e mafai ona "faamolemole" faatasi ai ma ni faʻafefete poʻo ni paʻu.
Fale puipui mo le paʻu paʻu
O le faia o masini e fausiaina fale e faigofie tele ma aoga tele. O mea taua e faigofie, o lona uiga o le lamatiaga o le maua o se mea e le afaina ai e matua laitiiti lava. Ina ia saunia ni masini i le fale, o mea nei e masani ona faʻaaogaina: o suauʻu eseese, cheese cheese and egg yolks. E mafai ona e molia lou paʻu i fualaau suamalie ma fuālaʻau. O le mea lea, seʻio tatou tilotilo i masini e sili ona lauiloa i le fale mo paʻu paʻu:
- Faʻafiafia mask mo paʻu vevela. Ina ia saunia lenei masini, e tatau ona e faʻafefiloi se kulimi fuamoa ma se sipuniti o le meli. I totonu o se ipu vai inu, tata lua teaspoons o le eucalyptus ma alu mo le 20 minute. I le faʻafefiloi o le moa-meli, faʻaopoopo 2 teaseti o le faʻafefete. O le isi, faʻaopoopo 2 isi tīpuni o suauʻu mo foliga, e faʻafefiloi lelei uma. E mafai ona e suʻeina le suāuʻu fatu, almond poʻo le olive suauu. Faʻaaoga i foliga faʻamamāina mo le 20-25 minute. Fufuluina i le vai mafanafana ma faʻaaoga se kulimi fafaga.
- Mo se paʻu vevela vevela o foliga, o le a faia ai se masima o le aloe. Faʻafefiloi le tasi sipuniti o le aloe o le sua ole teaspoons teaspoon o foliga mataʻu mata. Faʻafefiloi uma mea uma. Aʻo leʻi faʻaaogaina se masini mo le paʻu vevela o foliga e tatau ona saunia: e tatau ona faʻamamā ou foliga ma fai se pulu vevela vevela. Faʻamalamalama lelei le gaioiga, faʻaaoga le masini ma tuʻu ai mo le 15 minute. A maeʻa le taimi, fufulu le masini i le vai mafanafana. Mo le paʻu ma le paʻu o le paʻu pe a uma se masini, o mea nei e tatau ona faʻaaogāina: faʻafefiloi se protein se tasi ma se kuata teaspoon o le masima laulau. O lenei masikulu e faʻaaogaina i foliga mo le 10 minute ma fufulu i le paʻu o le cotton. Faʻapipii se uʻamea i luga o le sipuni i le fusi o le vort o St. John poʻo le sage. I le faaiuga, fufulu ou mata i lenei mea e afaina ai.
- Afai ei ai se paʻu, mo se paʻu vevela o foliga e mafai ona saunia se masimata ma le meli . Faʻafefiloi se fuamoa fuamoa ma le afa o sipuniti o le meli (sili atu le lelei o le meli). I lenei paluga, faʻaopopo i ai se kuluga ulugaliʻi o le suauʻu manogi ma le 10 pata o le sua o le tipolo. Faamanu lelei ma faaopoopo se sipuni o le oatmeal.
- E mafai ona e saunia le faʻamamaina o maso mo le paʻu paʻu o foliga i le fale mai fua. Faʻafefiloi i le tutusa tutusa le pulupulu o fua nei: kiwi, persimmons, pears, apples and a tablespoon of cream cream cream. ona faʻaaoga lea i le paʻu pe a ma le 20 minute. Ave muamua le masini muamua ma se mea mama susu ma fufulu lau mata ile vai mafanafana.
Masini mo le vevela, paʻu le paʻu
Taumafai e saunia le faʻamamaina o maso mo le vevela, paʻu paʻu i totonu o lou fale. Mo lenei mea, o le olive olive e talafeagai. Half o le pulupulu o le mango ma se vaitusi lelei. I totonu o le paluga, faʻaopoopo se tasi sipuniti o le paʻu ma le suāuʻu olive. Faʻaaoga i luga o foliga mo le 15 minute ma fufulu ile vai mafanafana.
I luga o se taele vai e tatau ona e faʻamafanafanaina le suauʻu mata. E mafai ona avea ma olive, pi, apricot poʻo le sima samame. Faʻafefiloi le pata ma le isu e tasi ma faʻaopopo le afa o le sipuniti o le vai oona e aunoa ma le suka ma le sua o le tipolo. O le masini e faʻaaogaina i ni laulau se lua ma faia mo le itiiti ifo i le 15 minute. Ona e manaʻomia lea e faʻamusu le inumaga i totonu o le vai e aveese le masini.