O se tagata e lelei atoatoa e sau mai lona laʻitiiti - na ola ae o ia i le va o matua sili ona faigata ma o latou foi o ni tagata lelei. O le avea ma se tagata matua, o se tagata ua i ai se maʻi o le atoatoaga e mafai ona avea ma se tagata faamanuiaina ma nofo ai i tulaga taua, ae o le tele o taimi o le faaleleia atoatoa o le tagata e le maua ai le olioli mo le olaga .
O ai o se faʻaatoatoaga?
O se tagata e atoatoa ona lelei o se tagata e taumafai mo le atoatoa, atoatoa i mea uma. Mo ia, e leai ni afa, ae e lua pou "atoatoa" ma "le atoatoa". E leai se mea e sili atu ona lelei pe a talitonu o ia e le mafai ona ausia se taunuʻuga lelei. O le uiga o le upu perfectionism e sau mai le Matua. atoatoa - atoatoa. O le iloaina o tagata o le aufaatoatoaga e le faigata.
E faʻapefea ona e malamalama o oe o se faʻaatoatoaga?
O le maʻi o se tamaititi faʻaaloalo e telefaeteted ma e aofia ai ma le manino o faʻaaliga vaaia ma faʻaaliga o uiga tauleleia. Faailoga o se perfectist:
- le manaʻoga ia tausia mea uma i lalo o le puleaina;
- mea uma lava e tatau ona faia i le maualuga maualuga, o isi taunuuga e le taliaina;
- le manaʻoga e faamalie, pei o isi talu mai le tamaitiiti;
- faʻatusatusa - ona o le faʻatulagaina mo i latou lava o galuega e sili ona taua ma le le mafai ona "alu" i ni laʻasaga laʻititi laʻititi i le sini;
- fefe i mea sese, toilalo;
- faitioga ia te oe ma isi;
- "O aʻu lava!" I mea uma, i taimi uma ma soo se mea.
E lelei pe leaga le atoatoa?
O le atoatoa o se faʻamaʻi pe leai foi - e masani ona vaʻaia tagata e tagata faʻatoʻatele, ma o nisi taimi e pei o le faʻamalosia o uiga, aemaise i le paluga ma le pedantry, ae e le o se faʻamaʻi, e ui lava e aumaia ai mafatiaga ogaoga. O le atoatoa atoatoa e aoga pe afai e lava, o se tagata e taumafai e faʻaleleia o ia lava ma ana amioga e atiina ae ia te ia lava:
- galue malosi;
- faitioga lelei;
- faʻamaoni;
- amio pulea;
- faʻaauau pea le tuputupu ae faaletagata ;
- naunau e faaleleia atili o latou tomai.
O se perfectionist ma se faʻasologa o le neurotic "e atiina ae" i se auala faʻaleagaina, faatasi ai ma le tele o le soona fai i mea uma:
- taʻavale;
- le faapalepale i faitioga;
- faʻamanuiaga;
- le mataga;
- Mafaufau;
- le manaʻo ina ia atoatoa i vaega uma ma o se taunuuga - le mafai ona ausia sini.
E faʻapefea ona aveesea le faʻaatoatoaina?
Faʻafefea ona taulimaina le faʻaatoatoaina ia te oe lava? Afai e tulaʻi mai lenei fesili, ona i ai lea o se malamalamaaga i le faafitauli - o se laasaga agai lea ia te oe lava ma le manaʻoga mo suiga. Ua fautua mai e fomaʻi suʻesuʻe ia laasaga nei e faʻaumatia ai le syndist perfectionist:
- ia talia ia vaivaiga - o lona uiga o le talia o oe lava ma isi i le le atoatoa, e leai ni tagata lelei;
- atoatoa ma le sailiga o le mea sili e leai se tapulaa, o lea e taua ai le setiina o sini moni mo i tatou lava;
- tuu le faatusatusaina oi latou lava ma isi tagata, o le ai ai pea le atamai, sili atu le matagofie, sili atu le manuia, o lea o le faatusatusaga e na o tagata lava ia i aso nei ma i latou ua tuanai;
- itiiti le auʻiliʻiliga ma fuafuaga faʻamalosi mo le faʻaleleia atili - sili atu gaioiga;
- e leai ni mea sese e leai se poto masani;
- taofi le fefe i faitioga ma le tausalaina, manatuaina o isi tagata e faamasino mai o latou lava aafiaga, fefe, toilalo.
Fatoaga - togafitiga
O le gasegase o le perfectionism e le o le mafaufau i le tino moni, ma o le amio le lelei e tupu malie ona o le tumau pea o le neurotic manifestations, o se tagata e atiina ae le atuatuvale, e le ogatasi ma ia ma isi, popole ma le le fiafia. E leai se togafitiga fualaau faasaina, pe afai o le neurosis ua atiaeina i se tulaga tele, e mafai e le fomaʻi togafitiga ona togafitia togafitiga faʻamaʻi ma le faʻaaogaina o vailaau faʻasaina ma le toʻafilemu.
Atoatoa i le mafaufau
Ua vaevaeina e le fomai o le mafaufau le atoatoaga i se soifua maloloina, talafeagai, mautu i le tele o tagata ma le neurotic. O le atoatoa o le le atoatoa o le mafaufau e na o le mafaufau e mafai ona mafaufauina pe afai e amata ona osofia, faatasi ai ma uiga uma o le neurotic. O tagata suʻesuʻe a le tagata suʻesuʻe o Kanata ia latou suʻesuʻega, ua latou iloa mea nei o le faʻaatoatoaina:
- O le-faʻaatoatoaina o se uiga o se tagata na te faʻatutuina mo ia lava le manaʻomia i le galuega, faʻatutu sini.
- O le atoatoaga e faʻatatau i isi - tulaga maualuluga ma le faʻamoemoe o le atoatoa o le faatinoga mai isi tagata.
- O le faʻatoatoaga e faʻatatau i le lalolagi - o se manaʻoga e le mafai ona maua i le mea moni o mea uma i le lalolagi o siomia ai i tatou e tatau ona matagofie, lelei, ma lelei.
- Soifua manuia lautele. Le manaʻoga o le tagata e faʻafetaui tulaga ma faʻamoemoega o le sosaiete.
Faʻasalaga faʻaleagaina
Neurotic poʻo le faʻaleleia o le pathological e mafua mai i le fefe i le toilalo. O le manaʻo mo le lelei i mea uma e avea ma mea e mafaufau i ai, faʻatasi ai ma aʻafiaga o le neurotic. Neurotic perfectionists e faʻamatalaina mo i latou lava se tulaga lelei, e masani ona le fetaui ma o latou gafatia. O le agai agai i le sini e le mai i lagona fiafia, ae ona o le fefe i le toilalo ma le teenaina, ua leai se faamalieina i le faagasologa ma taunuuga ua ausia.
Faatoatoaga i le faatufugaga
O le atoatoa i le valiina o le suʻega o tusiata i le ata sili ona lelei. O se faʻataʻitaʻiga o le ata atoatoa o ata o le Leonardo da Vinci "Tagata Vetruvinsky" o se tino atoatoa lelei atoatoa. E faavae i luga o lenei fuainumera, na fausia ai e le tusiata farani se modulor - o se faatulagaga o mea tutusa lautele e talafeagai i le tusiata ma masini.
Tagata iloga o le lalolagi
Musika, tusitala, filosofia, tusiata, atamamai i le siosiomaga fatufatuaʻi, o se mea taatele lenei. O le taumafai mo le atoatoa ma le lelei o uiga ia mo se tagata i soo se galuega. O tagata iloga talafaasolopito ma tagata oo tatou taimi, oeo le atoatoa:
- O Friedrich Nietzsche - o se faifilosofia Siamani, o se tulaga lelei atoatoa, e oo lava i le malosi o le soifua maloloina e le taofia ai o ia mai le faaleleia o ana galuega faafilosofia e atiina ae ai le manatu o se tagata maoae.
- Alesana le Sili . O tagata suʻesuʻe o le lotoifale o loʻo i ai le manaʻo e manumalo i atunuu ese e ala i le i ai o le taʻitaʻi sili o le faʻaatoatoaina, lea na tuleia ai o ia i ni tau fou ma manumalo.
- Leo Tolstoy . O le tusitala na naunau i le atoatoa ma le atoatoa i mea uma, o le avea ma se faataitaiga o le perfectionist o le toe tusia soo o ana galuega, "War and Peace" e tusa ai ma faamatalaga eseese sa toe tusia i le 8 i le 12 taimi.
- Steve Jobs . American inventor i le matata o tekinolosi Faʻamatalaga Faʻatekinolosi Faʻatekonolosi, o le na fatuina Apple na matua togafitia ma le faʻaeteete mea aupito sili ona itiiti. O se faʻataʻitaʻiga o le faʻaalia o le faʻaatoatoaina o le tino, e mafai ona avea ma mea moni e faapea o Sitivi mo le ono masina faʻamalosia tagata mamanu e toe faʻatulagaina le pusa taʻavale i le OS X, faʻaalia ai le faatuai o le faʻatuina o se galuega tetele.
- Edward Norton . Galue ma se tagata e matua faigata lava ma le manao ia faaleleia pea i taimi uma, faaleleia a latou matafaioi, nai lo nisi taimi e le fiafia ai le auvaa. Ina ua uma le fanaina o le "Fiafia Tele" Na filifili Norton e auai i le faʻapipiʻiina ina ia mautinoa o mea uma lava e atoatoa, lea na teena, faʻaitaina ai o ia.
Tifaga e uiga i tagata lelei
O le autu o le faʻaatoatoaina o loʻo faʻaalia lelei i ata nei:
- " Fomaʻi / Tele Panron " Faʻamatalaga Falani e uiga i le fomai tipitipi Louis Delage, o lē na faʻamaonia le soifua maloloina i lona olaga atoa. Na te faia lelei lana galuega, ae ua le manuia lona aiga - O Louis o se tagata atoatoa i lana galuega, mo le malologa e leai sona taimi, lea e matua tiga lava mo lana ava o Florence.
- " Black Swan " O Nina Sayers o se tagata e fiafia, o ia e galue malosi ma faigata ma o ia o se tagata e atoatoa lona malosi. E taumafai Nina e ausia le atoatoa i le maelega mataʻutia, lea e oo atu ai i lona iuga i se iuga matautia.
- " I tala atu o le Sami / O Le Vaʻa ". O le ata tifaga e faʻavae i luga o se tala faʻasolopito o le tala a le pese musika o Bobby Darin. Ua faaalia lona auala e avea ai. O se tamaitiiti mai se aiga mativa ma lona maʻi tigaina - na le tuuina atu ia te ia e le fomai le silia ma le 15 tausaga o lona ola, ae sa ola o ia i le 37 faafetai i lona naunautaiga loloto mo musika ma sa ia moemiti ia tumau i loto o tagata o se tagata sili ona faafiafiaina o lona taimi.
- " Galuega: O le Malo o faaosoosoga / Galuega ". Steve Jobs o se tagata lauiloa. O ia o se tagata e galue malosi ma atoatoa ma na fesoasoani ia te ia e avea ai ma tagata ua avea ai o ia. Film-biography.
- " Amadeus ". Uiga masani o talaaga o soifuaga e lua o Mozart ma Salieri. Mozart ei ai le taleni mai le Atua, ma e manaomia e Salieri le tele ma le galue malosi, ae o le musika e alu i luga, e aunoa ma se musumusuga. Salieri, faatasi ai ma lona atoatoa, e le mafai lava ona ia faamavaeina o ia lava i le mea moni e faapea o Mozart o se tagata sili ona talenia.