Faʻailoga i se pepe e aunoa ma le vevela - o le a le mea e togafitia?

O pepe uma faatoa fananau mai ua i ai se tale i le tausaga muamua o lona olaga. E masani lava, o le tale e sau faʻatasi ma isi faʻamaoniga - o se isu vaivai, fiva, ma isi. I lenei tulaga, o le uluaʻi suʻesuʻega ua manino vave - ua maua e le tamaititi le malulu.

Ae ui i lea, i nisi o tulaga, o le tale i totonu o se tamaititi e faia na o ia, e aunoa ma le vevela ma isi faailoga o le malulu. Ina ia malamalama i lona mafuaʻaga e aunoa ma le talanoa i se fomaʻi pepe e toetoe lava a le mafai, ma o matua uma, e aunoa ma se faʻasesega, amata ona popole.

I lenei tusiga, o le a matou taʻuina atu ia te oe le mea e mafai ona mafua ai se maʻi tiga i se pepe e aunoa ma se vevela, ma le auala e togafitia ai sea tulaga, ina ia aua le faʻaleagaina ai le tulaga ae le faʻaleagaina ai le soifua maloloina o le paluga.

Mafuaʻaga o le tale e aunoa ma le fiva i se pepe

O le tele o taimi, o le tale i pepe faatoa fananau mai e aunoa ma le vevela ma isi faʻailoga o le ARI e mafua mai mafuaʻaga nei:

1. Alu. E faʻapea foi, o gasegase faʻafefe i le pefu, laau pollen, poplar fluff, fulufulu mamoe ma manu felelei o manu feʻai, otaota ma soʻo se meaʻai e mafai ona tupu. O le fatu o le Allergic e toetoe lava a sili atu ona leaga i le po ma i le tulaga o fesootaiga tuusaʻo ma allergens. Afai ei ai se masalosaloga o le maʻi, e tatau ona e iloa vave le meaola i le vave e mafai ai ma faaitiitia uma le fesoʻotaʻiga o meaʻai. Aʻo lei maua le mafuaʻaga o le faʻamaʻi, e mafai ona tuʻuina atu i le tamaititi ni antihistamines, mo se faʻataʻitaʻiga, o Fenistil poʻo Zirtek.
2. I nisi tulaga, o le fatu vaivai i tamaiti e oo atu i le tausaga e ono avea ma se fesuiaiga o le masani o le physiological. I se tulaga faapena, e le mafai e le tamaititi ona moe i le 20 taimi i le aso, ae i le taimi lava e tasi e lagona lelei ai o ia ma moe filemu i le po.
3. E le gata i lea, o le tale e aunoa ma le fiva e mafai ona faʻaalia ai le i ai i totonu o le tino o se pepe ua afaina ai le maʻi pepe .
4. E le gata i lea, o le mafuaʻaga o lenei tale atonu o se malulu tele i le potu o le pepe fou. I le puipuia o lenei mea mai le tupu, e masani ona faia se fufuluina susu i totonu o le fale, ma faʻaaoga se mea faʻamaualalo.
5. E seasea lava o lenei tulaga e mafai ona matauina i faʻamaʻi fatu cardiovascular. I lenei tulaga, e masani lava ona tupu se oso faafuasei ma e le gata i le 2-3 minute.
6. Ma le mea mulimuli, o le paʻu tiga tiga e mafai ona foliga mai o se taunuuga o le oʻo atu i totonu o le alamaʻi o le tamaititi se tamaʻi mea ese mai fafo. Taʻalo, e mafai e le tamaititi ona faʻafefe faʻafuasei sina mea laiti ma se kesi. I lenei tulaga, e tatau ona vave valaʻau i se avetaʻavale, ma ao le i taunuu mai, tataʻi le alofilima o le lima i tua o le pepe ma taumafai e faʻasaʻo le pito i luga o le manava. E tusa lava pe e mafai ona e aveesea mai le gutu o le pepe le mea lea na ia vaʻaia ai, e aoga le faʻatali mo le taunuu mai o fomaʻi ma faia se suʻesuʻega atoa i le fomaʻi.

E faapefea ona togafitia se tale e aunoa ma le fiva?

A e leʻi amata togafitiga mo se tale e aunoa ma le fiva i se pepe, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomai o loʻo mataʻituina lau pepe. O se fomaʻi atamai o le a faʻataʻitaʻiina uma suʻesuʻega talafeagai ma o le a mafai ona iloa le mafuaʻaga patino o le maʻi.

I le faamautuina o le mafuaaga, e mafai e le fomai ona faatonuina se pepe antihistamines, po o vailaau e faaitiitia ma fesoasoani ai i le tofoina o mea. Auala mo le talepe o pepe e faigofie ma e sili atu ona talafeagai e tuʻuina atu i le siva. Faʻafetai i le faʻamautuina o le suavai ma le manaia o le tofo suamalie, e fiafia tamaiti e inu vailaau ma aua le feanu.

E sili ona lelei le tuʻuina atu o ni meaʻai, o mea ia e maua mai i mea masani - laʻau faila, mite extract, aloe sua ma isi. O le sili ona lauiloa i lenei vaega, o le Prospan, Lazolvan ma Evcabal syrups.