E iloa uma e tagata le matautia mo le soifua maloloina o vailaau e pei o vailaau e tineia ai manu faalafua, gas, vailaau e tineia ai manu faalafua. Ae leai se vailaau mataʻutia ma faigofie, lea e faʻaaoga i le olaga i aso faʻaiʻu pe a fai ni galuega toe faaleleia. O le le tausisia o tulafono mo le saogalemu e mafai ona mafua ai le tuinanau matuia o le tino . O sea tulaga e matua matautia lava! I le iloaina o uiga o le 'ona oona i le vali, e mafai ona vave iloa le faafitauli ma tuʻuina atu le fesoasoani muamua.
Eseese o mea oona i le vali
E lua ituaiga o inisua:
- aute;
- taimi masani.
E tele lava le inu oona i le vevela taimi, pe a amata e le au pule a latou lava toe faaleleia. I le tele o ia tulaga, e leai se tasi e mafaufau e uiga i le saogalemu. O fualaau masani e masani lava mo na ituaiga mea oona. Ae o loʻo i ai se tasi tulaga lamatia matautia. E leʻo taimi uma e mafai ai e le tagata manua ona faʻaalia nei "faʻaaliga" matautia, o le mea lea ua faʻalavelave ai le faʻafitauli.
Mo le gasegase masani, o tagata na afaina ai o ni tagata faigaluega i mea leaga: tagata tusiata, tagata faigaluega i meaafale meafale, tagata e teuteu lauulu ma isi. O nei tagata i aso uma e inuina paʻu vali paʻu. O se taunuuga, o le tino e faʻaopoopoina mea leaga.
E taua le maitauina o faailoga o le inu malosi tele e masani lava ona matauina talu ai ua leva le itula talu ona maeʻa. Mo le faʻamautinoaina o le gasegase masani, e mafai ona ave i nisi taimi masina.
Faailoga o le manogi oona
I se tulaga lautele, o foliga o le oona i le fola o le fola poʻo le fafie mo isi mea e tutusa lelei lava ma isi. I lenei tulaga, o faailoga iloga ma lua o le inupia ua iloga.
O nisi nei o mea taua o le vailaau paʻu:
- susunuina ma ogaoga mumu o mata;
- otek nasal fuaiupu;
- taʻavale;
- pallo o le paʻu;
- sosogi manogi mai le gutu;
- ogaoga tiga;
- tofo faapitoa i le gutu ;
- leai se malamalama, ma isi.
Afai e te le amanaiaina ia faailoga autu, e mafai ona taitai atu ai i le atinaʻeina o faafitauli ogaoga - faailoga lua o le inisua. I ia ituaiga o mea oona o paʻu vali e aofia ai:
- E faigata le manava ma le faʻamalosi o tiga i totonu o le pusa.
O lenei soligatualfono ua mafua ona o le le lava o le okesene. - Faafitauli i le vaai. O nisi taimi o le tauaso atoa e tupu.
- E i ai suiga i le galuega o le cardiovascular system. O lenei vaega e mafua ona o se paʻu mataʻutia i le toto.
E le gata i lea, o faailoga muamua ma le lua o le oona i le vali e mafai ona mafua ona o le maualuga o le vevela. E leai se tasi o nei faailo e le mafai ona le amanaiaina, a leai o le a le mafai ona faʻalavelave i le lalolagi atoa.