O lenamamoni e le gata o se manogi suamalie ma suamalie. E masani ona faʻaaogaina e avea o se mea faʻapitoa ma avea o se vaega i maso mo le tausiga o lauulu. E le gata i lea, o le masani o le faamaninoina o le lauulu onameni, o lona aoga e matua ofo lava.
Hair - tausiga i le fale e faʻaaoga ai lenamon
O le tuufaatasiga o lenei mea manogi e aofia ai mea faapena:
- vitamini A;
- vitamini C;
- vitamini B1;
- vitamini PP;
- zinc;
- magnesium;
- potassium;
- uʻamea;
- suauu taua.
Faafetai i le tele o mea taua, masini lauulu lauulu o le namnamon e aoga tele ma maua
- gaoioiga nei:
- ave faʻamalosi meaʻai;
- faamalosia le lauulu;
- faaosofia le tuputupu ae o lauulu fou, fai le laulu o le lauulu;
- faʻaleleia le susulu;
- saturate le tumutumu i meaʻai;
- puipuia le leiloa o lauulu;
- leo le ulu;
- toe faʻafoʻi le paleni o le acid-base;
- i ai aʻafiaga faʻaleaga.
Faʻafiafia maso lauulu ma le kinnamon
Masini mo le lauulu leaga:
- Paʻu o le kapamoni fefiloi ma le 2 sipuni tele o le suāuʻu popo;
- faaopoopo 1 fuamoa moa;
- E mafai foi ona e faaopoopo 2-3 gogo o le kinamona o le suauu taua;
- faʻafefiloi lelei mea uma i mea uma;
- faaaoga le masini i luga o le lauulu, pe a uma le 30 minute, fufulu i le vai mafanafana.
Masini mo soo se ituaiga lauulu:
- 1 sipunipuni o le sukanamon eleele ua fefiloi ma se ipu malamalama o lefir;
- faaopoopo le isu o le fuamoa e tasi;
- Faaaoga le paluga e oʻo lava i sina lauulu lauulu;
- A maeʻa le 1 le itula, fufulu le ulu i le masamu masani.
Masini mo le lauulu vaivai:
- faʻamama le lanu lanumoana i le vai mafanafana i le setete o kirimi kirimigi;
- i le 4 teaspoons o le falaoa pasi faaopoopo 2 sipuni tele o le castor oil ma le 2 teaspoons o le kinamona powder;
- faʻafefiloi faʻasalaga faʻatasi ma fuamoa moa ma se pine o le lanu moana lanu moana;
- faaopoopo i ai se lua o paipa o suauu taua o rosemary poo lemoni;
- faʻafefiloi mea lelei ma faʻaoga i lauulu malulu;
- e afifi ai lou ulu mo le 30 minute;
- A mavae lenei taimi, fufulu lauulu i le vai.
Faʻaofuofu lauulu mata:
- pulupulu o se falaoamata laufaʻi lelei lauulu lelei;
- faʻafefiloi le mamafa ma le tolu punetini o le suāuʻu popo;
- faaopoopo se sipuniti o le paina o le cinnamon;
- ia faʻafefiloi mea lelei ma faʻaoga i lauulu lauulu aʻo lei fufuluina lou ulu;
- pe a uma le afa itula poʻo le 40 minute fufulu lau lauulu i le paʻu.
Masini mo le ulu o le ulu:
- Faʻu se sipuni o le kinamona i le 1 yolk;
- faaopoopo 2 sipuni tele o le yogurt masani (maualalo-gaʻo) i le paluga;
- faʻafefiloi mea uma ma se sipuniti o suka enaena;
- faaaoga masini tutusa e fulufulu lauulu;
- A maeʻa le 20 minute, fufulu lau ulu i vai inu.
Faamalosia le ufimata lauulu - meli ma le paina:
- se sipuni sipuni o le kulimi fuālaʻau suamalie na faʻafefiloi ma 2 sipuni tele o soʻo se suāuʻu manogi
- faaopoopo le 15 g pauna o le paumone;
- ia faʻafefiloi ma le faʻaeteete meaʻai ma faʻaoga i le lauulu malulu;
- A maeʻa le 10-15 minute, fufuluina le masini ma le vai.
E faʻafefea ona faʻamamaina lou lauulu i le kinamona:
- faʻafefiloi le aluminium paʻu ma se tutusa tutusa o le lauulu lauulu, e masani lava ona lava e ave
2 sipuni tele o mea taitasi; - faaopoopo le 1 sipuni sua sua suamalie fou;
- faaaoga le paluga i luga ole lauulu mama ma lauulu.
Mo le faʻamalamalamaga lelei, e tatau ona tumau pea le matapule i luga o le lauulu mo le tusa o le 8 itula, mo se faataitaiga, i le po atoa. Ae, afai e te lagona le le fiafia poʻo le lagonaina o se lagona mu, e sili atu ona lelei le tausia o togafitiga e le sili atu i le 2 po o le 3 itula. I lenei tulaga, o le taunuuga o le a le maua mai i le taimi muamua, o le lauulu o le a ave le malulu e manao i ai ma faasologa mulimuli ane. Aua nei faʻamamaina lou lauulu i aso uma, e manaʻomia ona e malolo pe a ma le 1-2 aso.