O le faʻaalia i le paʻu malulu e mafai ona galue i mea ofoofogia. Afai e ave e le au atamamai le mataupu, o le a le umi se umi. Faʻafetaʻi atu i le faʻaigisa faʻatasi ai ma le eletise vai o se faiga faʻafefiloi lea e aoga i soo se matua. O le a susulu atu lou paʻu i le ola maloloina ma le talavou!
Aisea tatou te manaʻomia ai le faʻanoanoa o le paʻu o le tino i le aseta vai?
O le faʻataʻavaleina o le suavai oona o loʻo galue i luga o le loloto o siama, e pei o le vailaʻau oona, ae e itiiti lava le faʻaleagaina o le paʻu. E masani ona matou faʻapipiʻi le eletise vai faʻatasi ma le auala e aveʻese ai faʻataʻi, papillomas, maʻila. O lenei vailaʻau e mafai ona faʻafetaiaʻia e tusa lava pe i ai ni faʻafitauli matuia, ae i le taimi o le faʻanoanoa o le faʻasaga tuusao o le paʻu i le faʻamalosi oona e le tupu, ona o le mea faʻapipiʻi e leai se tiga ma lelei. Afai e leai sou faʻailogaina, o le a sologa lelei mea uma! Faatasi ai ma le fesoasoani o le tagi, o faafitauli nei e mafai ona foia:
- siama ;
- foliga foliga gatete;
- leiloa o le tino paʻu;
- se leaga leaga;
- puaa;
- faletalimalo;
- maʻila ma maʻila;
- tapuni tapunia ma tapunia ;
- leai se lauulu.
Contraindications mo le faʻaigoaina o foliga i le faʻamaʻi vai
E faʻaseseina oe i le faʻaigisa o foliga, neck, lima ma le maʻila, pe afai i le taimi talu ai ua e maʻi i le maʻi, na e maua se faʻamaʻi viral, poʻo nisi faʻamaʻi pipisi. E le mafai ona faʻataunuʻuina le auala mo le faʻafefiloi ma herpes, faʻamalo ma pe a iai ni mumū i luga o le paʻu.
E le gata i lea e le fautuaina e faia le faʻanoanoa ao maitaga ma lactation, faʻamaʻi, epilepsy, atherosclerosis. O se tasi o mea autu o le faʻailogaina o se allergy i le malulu - o le faʻasalaga ma le rosacea e mafai ona mafua ai se faʻavavega tele. E le o tagata uma lava o le lalolagi e ono afaina i le tagi ma le couperose - o le tulaga o le afaina i lenei tulaga e maualuga atu nai lo le faamoemoe ua faamoemoeina.
Mo ai e oʻo mai ai le faʻanoanoa ma le eletise?
Ona o le mea moni e faapea, o se taunuuga o le aafia i le malulu e amataina ai le faagasologa o le toe faaleleia o le tino ma faaleleia ai le metabolism, o le tagi i taimi uma e faaleleia ai le aafiaga o kulimi ma masini. Vitamini ma minerale, faapea foi ma isi mea gaosi, vave ona ulu atu i le paʻu, ma o le mea lea e sili atu le vave ona oʻo mai. Ona o ona malosi malosi e tetee atu ai ma le faʻamaʻiina o le gaioiga, o le faʻasalaga e sili ona fesoasoani e faʻamalosi ai siama ma tapuni. E faʻamavaeina le mafuaʻaga o le vevela, faʻaitiitia le gaʻo o meaʻai o le paʻu ma faʻasalalau le galuega o le vaʻavaʻa.
E tutusa lelei le fetaui ma le tagi ma le paʻu matua. E fesoasoani i le lamolemole o foliga mata, o le taua o le mimiti. E mafai lava ona toe maua le autalavou e aunoa ma se taotoga, mo lenei faʻamoemoega ua lava lea e faʻaogaina ai se faʻailoga e na o le 2 taimi i le tausaga.
I le auala, i le mea e te filifili pea e faia fua faʻataʻitaʻi, o le faʻagasologa o le faʻaalia i le malulu o le a oʻo mai i le lima. O le taʻavale faʻatasi ma le nitrogen e matua tau ai lava ma le edema, ma o le mea lea o se tasi o vaega o le vaavaaiga mulimuli mo foliga ma le uamea. O vailaau vailaau faʻapitoa na matauina e mafai ona vave vave ma faʻamalo le vave o le faʻanoanoa, o le malepelepe ma le mumu, faʻapea foʻi ma
O le faʻailoga e uiga i mea taugata e le taugofie, ae aua nei galo o le ausia o le maualuga o aafiaga o le lua poʻo le tolu faʻatulagaga o le a laiti. E masani lava o le kosi e aofia ai le 12-15 sauniga. E taʻitasi i latou mai le 5 i le 10 minute, fuafua i le tele o le itu o le aʻafiaga. O lenei faiga e sili ona lelei mo foliga ma le ua, ae e mafai foi ona faʻatonu le taloina o isi vaega o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga - sikula. O se avanoa sili lenei e taofi ai le paʻu o lauulu, faʻateleina lo latou alualu i luma ma tuʻuina atu le lauulu o se tino masani.