O le ala e ola ai i le ola o le pepe o se fesili faigata. Talu ai ona o lo tatou sosaiete, o tiute uma mo le faʻasaʻoina o le maitaga, ua suia i se fafine ua leva ona faigata. O le lagonaina o le nofosala ma le faanoanoa, e le o le taʻua o taunuuga talafeagai, e le o le auala sili ona aafia ai le tulaga o le mafaufau ma le soifua maloloina i le lautele. Ma o le mea moni e faʻapea, o se fafine pe a uma le faʻapau pepe e manaʻomia le fesoasoani faʻapitoa, e le alu lava.
Ae o talanoaga e uiga i le faapau pepe e le gata, ae i le taimi lava e tasi e le atoatoa, aua, i le faaopoopo atu i faafitauli tauleleia ma amio, e tele tulaga e le masani ona manatu i ai "faufautua." Ae, e tusa lava po o le a, pe a tatou toe foi atu i le autu o le auala e ola ai i le faapau pepe pe a uma le faalavelave.
Psychology o le faapau pepe
E tusa lava pe filifili se fafine e faʻalavelave le maʻitaga ma le malamalama lelei, e le o fai mai o le a le feagai o ia ma faafitauli matuia o le mafaufau i le lumanaʻi. E lua vaaiga mo le atinaʻeina o mea e tutupu e matua ese lava. I le tulaga muamua, o le solia o le taimi o le faʻauʻu pepe ua aliali mai i le taimi nei:
- lagona o le nofosala ma le faanoanoa;
- faateleina le osofaiga;
- faanoanoaga tumau;
- mafaufauga suicidal;
- lagona o le leai o se mea e leiloa;
- faʻanoanoa le mautonu, ma isi.
I le avea ai o se tulafono, o ia fafine latou te tauaveina le tiutetauave atoa mo mea ua latou faia, ma o le laasaga muamua lea i le faamagalo atu ma le toe foi mai o le mafanafana faaleagaga.
I se isi faʻataʻitaʻiga, e mafai e se fafine ona tuua le faafitauli mo se taimi umi, ma tapunia ia te ia lava. O le faʻamatalaga lata mai o se taimi o le faʻauʻu pepe e masani ona faʻaalia e:
- faʻaitiitia le libido ( manaʻoga faʻafeusuaiga );
- osofaiga;
- moe i le moe;
- ulu tiga;
- faateleina le naunau mo le ava malosi, ma isi.
I soo se tulaga lava, o foliga tutusa e foliga mai e fesuisuiai tikeri i le toetoe lava o tagata uma lava maʻi pe a uma le faapau pepe ma manaʻomia le taimi ole fesoasoani ole mafaufau.
O amioga mama ma tulaga taua o le faapau pepe
O le tulaga o se fafine pe a uma le faapau pepe e aafia i le tele o mea. O le manatu lautele lea, uiga faaalia o paaga, talitonuga faalelotu, suiga o le physiological ma le hormonal. Ae o le mea muamua lava, o se uiga patino lea i le mea o loʻo tupu, lea e faʻatatau tonu lava i le taimi o le toe faʻaleleia.
O nai faʻamatalaga i le vave e mafai ai ma le leai o se mea e ola ai i le paʻu pepe:
- Muamua, e tatau ona e malamalama atoatoa i le mea na tupu.
- Ona talia lea o le mea moni e leai se auala e toe foi mai ai: o le a toe faafoi mai le faanoanoa poo le faanoanoa o le tamaititi.
- Ma o le tulaga sili ona faigata o le faamagalo atu ia te oe lava. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e amata i le faʻamagaloina o isi, oe i se vaega na auai i le mea o loʻo tupu. E taua le malamalama o le faʻamagaloina na o le pau lea o le auala mai le tulaga oi ai nei e mafai ona toe faʻaleleia ai le filemu o le mafaufau.