E faʻapefea ona nonoa se sikafu i lou ua - o filifiliga sili atu

O le mea moni o fafine e laʻitiiti ma e seasea lava ona fesoasoani i nei fesoasoani i mea masani, e taua i se vaega o le toatele e le iloa le matagofie o le nonoa o se sikafu poʻo se sikafu i lou ua. E leai se mea faigata ma faigata iinei: e pei o mea uma, o se mataupu o le masani ma le lima atoa. I tausaga talu ai nei, o fafine, e faaopoopo atu i le Falani poʻo le Europi (pe a faʻaluaina le sikafu ma faʻatapulaʻaina le pito i luga o le matasele) e sili atu nai lo le faigofie. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a faʻamaʻe se tasi o tulimanu mai le pito i luga i le lalo ma le isi mai le pito i lalo i le pito i luga, ma se ituaiga o lalaga lalaga e maua.

Faʻamataʻu faigofie ma le faʻaalia auala e nonoa ai se sikafu i lou ua

E ese le matagofie o le nonoa o se sikafu-sipi i lou ua:

1. Pelu le afa i le afa ma togi i luga o le ua.
2. I luga o le tasi itu, faʻasolosolo tasi le pito, o le malo lona lua e ese.
3. Tuʻu le pito le faʻaaogaina mai totonu, i le va o le ua ma le sikafu, i le itu i luga ma fafo. Lalo le pito i lalo.
4. Ave le pito muamua pito i luga o le lona lua, ona tusi lea i luga o le ala e tasi e pei o le vaega 3: mai totonu, i le va o le mea e fesoasoani ai ma le ua ma lalo. O le mea lea, o ou iuga o le a fesuiaʻi.
5. Faʻaauau pea lenei "lalaga" seia oʻo ina maeʻa pito siʻu. Faʻapipiʻi faʻatasi ma se manoa lelei.

Afai o lau mea faʻapitoa o loʻo i ai le lalelei matagofie i luga o ou fagu, ma e te manatu e ese le matagofie o le nonoa o se sikafu i lou ua ina ia mafai ai ona e vaʻaia, e mafai ona e faʻaaoga i le auala faigofie lenei:

1. O le sikafu ua gaugau i le afa ma lafo i luga o le ua, e pei o le mataupu talu ai.
2. O pito uma e lua o loo faanatinati. O le gaoioi o ia lava e le o totonugalemu, ae ua suia i le itu.
3. O le tasi pito e lafo i tua o le tua, ma le lona lua - o loʻo tumau pea i luma. O se faapona faapena o le a le faatagaina ai le sikafu e faʻamaonia e tusa lava pe agi le tau.

O le isi filifiliga e ofoofogia ma matua faigofie lava, e ui lava e talafeagai mo na o se mea manifinifi, lautele ma e le o se taimi e sili atu le manaia o sikafu i le ua:

1. Faʻamau le sikafu i le ua ma tauau (pe a lautele, faalua faalua).
2. Faʻamau pito pito i luma o oe, i le va o oe lava: pito i luga ma pito i luga, ma pito maualalo ma pito i lalo. Uu i luga.
3. Faʻalagolago i le umi o le sikafu - tuʻu le tasi le avanoa pe toe faʻaoga le mea faʻapitoa i le ua, i le faiga o le amo.
4. Tui le pito i luga i le itu ma tuu i latou i le vaʻavaʻai, faʻapipiʻi saʻo.

Ma o le manatu mulimuli pe mafai faapefea ona nonoa se sikafu i lou ua o le faia lea o se aufana mai fafo. Ina ia faia lenei mea, e te le togiina e pei ona masani ai, ae ia aoina se tasi pito o le sikafu i se laulau, ma le lona lua - o lenei matau ua vavala, faatulaga le siʻu mo ia lava. O le telē o lau aufana teuteu o le a - o le sili atu le mataʻina o le a foliga le lautele i le ata!