O le Dysbiosis o se mea e sili atu, le lava po o le le atoatoa o le numera o meaola e aoga ma leaga i totonu o le manava.
Aisea e mate ai le fugalaau aoga?
O le fuainumera o meaola ninii aoga i totonu o le inumaga e mafai ona faʻaitiitia pe a:
- o loʻo i ai se faʻalautele pe faʻaitiitia le elemene o le meaʻai (pancreatitis, cholecystitis, gastritis, faʻamaʻi o le intestinal, hepatitis, maʻi o le peptic);
- o meaʻai e leʻi faʻaaogaina e faʻamalosiina, o le mea lea e le lava le gaosiga o enzymes digestive (o le solia o le ate, manava, pancreas);
- o maso o le manava e le faʻalauteleina mea e aofia ai (spasms, faʻaititia le leo ona o gaioiga poʻo le faʻamalosi);
- o meaai e le o aofia ai ni mea e faʻaaogaina e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe o fualaau aoga (taumafa faigata, le faʻaaogaina o togafitiga);
- I totonu o le inumaga o loʻo i ai fatuga faʻapomaʻi poʻo parasite (faʻamaʻi, viral viruses, salmonellosis, helminthiases, giardiasis);
- sa i ai togafitiga faʻamaʻi.
Suʻega faʻapitoa o le dysbiosis
I le dysbacteriosis o loʻo i ai se faʻalavelave matuia o galuega o le nutimomoia lea o loʻo faʻaalia e le kulumu fatu, o se mea e faʻaaoga, o se nausea, o le manava, o se afaina ma se tiga, o se maʻi, o le le fiafia ma le manogi mai le gutu. Afai o le taumafaina o mea masani ma mea e le faʻaleagaina e mafua ai le le fiafia ma lagona o loʻo i luga, e tatau ona faia se togafitiga o le dysbiosis.
E aofia ai le mauaina o ituaiga vailaʻau e tolu:
- mea faʻapitoa - e le o ola i totonu o se togafitiga maloloina, ae ia faia ni tulaga lelei mo o latou "aiga" - vailaau aoga;
- spores o siama ola - linex, lacipol, bifikol, bifidobacterin, colibacterin;
- bacteriophages - viruses, e le afaina i tagata, ae fasioti microflora leaga.
Faʻatau
O le tele o saienitisi latou te manatu e le aoga le togafitiga o le dysbiosis pe a uma ona ave vailaau oona pe fesootai foi ma mea na taʻua muamua i le faaletonu. E tusa ai ma o latou manatu, o le vaomalo i totonu o le manava e le masani, ma o le bacteriophages e leai se taimi e galulue ai, talu ai o loʻo faʻamaʻi atoa i totonu o le manava.
I tulaga o lea uiga uiga ese, e talafeagai le sili atu i le togafitiga o le dysbiosis ma laau afu ma isi metotia a tagata.
Auala e le masani ai o togafitiga o le dysbiosis
Tomai faaleaganuu e ofoina atu faigofie ma leai se afaina:
- uliuli pepa-pi - 3-5 pepa e foloina ao le i ai, fufuluina i le vai;
- susu (fou, ae sili atu le inu) - meainu i le tele o mea, e sili atu ona aoga nai lo le fale, ae le o afifiina;
- riki ma garlic - ei ai aso uma (e mafai i se salati), aemaise le malosi e mafai ona inu i le yogurt;
- Sauerkraut - ia 'ai, pei lava ona tatau ai;
- uʻu pikiapu - o loʻo i ai foi le anthelmintic;
- chicory - eleele faʻamalaʻau paʻu e fai ma inu i aso uma.
E mafai e le phytotherapy ona ofoina atu togafitiga lelei o le herb dysbiosis. E fautuaina e inu toto (i le falemaʻi ua faʻatau atu le mea e taʻua o le "Tea mai le dysbiosis") mai:
- o le taitai o Mati;
- Veronica officinalis;
- faiga masani masani;
- fulufulu moli;
- tina-ma-tina;
- St. John's Wort.
Vaʻai oe lava ia!
E le pei o le tele o faaletonu, e talia e le dysbiosis togafitiga i le fale, ae ui i lea, a uma ona matauina ona faailoga, e tatau ona faafesootai se fomai, aua o le solia o le microflora e le o se mafuaaga, ae o se taunuuga o faamaʻi eseese.